■本报记者 施剑松
日前，北京市教委组织召开了中小学“科学减负 优化作业”专题研讨会，梳理各个区县中小学推进科学减负的成功案例，要求教育工作者将优化作业作为科学减负的突破口，持续深入推进减负工作。
北京小学：四季课程系统减负
课程是育人的载体，也是实现减负的途径。北京小学提出构建以“四季课程”为特色的整体性学校课程体系，包含“2-1-2-1”的学程模式及“四季课程”的设计与实施。以一学期为周期，即“2个月+1周+2个月+1周”。其中第一个“2”为每学期前两个月，在此期间有计划地实施基础性课程；第一个“1”为期中时段的一周，各年级学生集中开展实践性课程，由教师设计、开发并组织实施；第二个“2”为每学期后两个月，继续有计划地推进基础性课程实施；第二个“1”为寒（暑）假期间，为期1周（或1旬）的综合性实践学习。
此模式通过在每学年的春、夏、秋、冬四季各安排一次“主题综合实践活动周”，更有效地整合科技、美育、体育、德育等综合实践内容。具体来看：春天，万物复苏，因而设定为“律动健身周”；夏天，炎热酷暑，因而设定为“读书实践周”；秋天，天高云淡，因此设为“科技创意周”；冬天，春节将至，因此设为“传统文化周”。
北京小学的四季课程并非课程的简单调整，而是与学校深化课堂、改革课时、研究作业、指导课余等一系列改革措施共同组成了学校整体课程改革体系。北京小学将原来的每天6节40分钟的大课，调整为每天7节。前三节课为35分钟，主要进行语文、数学的教学，后四节为30分钟，进行其他学科的教学。这样课时的总量没有超过国家的总课时量，但每天能保证语文、数学、体育课各一节，同时每周4天有英语课。
北京小学还紧扣学科培养目标，严格控制作业数量，编印了北京小学语文、数学学本系列。为此，学校每年拿出近10万元印制学本，免费提供给学生使用。学本受到学生的欢迎、家长的称赞，学生不盲目购买作业练习册，家长也不购买教辅材料。经过多年检验，学校已成为北京市学生负担轻、质量高的典型代表。
北京第一师范学校附小：科学设计让作业“瘦身”
北京一师附小推行快乐教育已经27年，形成一套让作业瘦身的系统做法。
1.让作业“瘦下去”——亲自完成，精减习题
重复性作业是学生的负担之一。一师附小要求教师布置作业前把课后的练习题亲自做一遍，并在完成后进行认真的分析，结合教学的重点和难点知识以及学生课上的实际情况，有选择地给学生挑选一些题目。去除那些编排雷同，或练习意义不大的题目。达到了巩固练习的目的，同时减少了学生的作业量。
2.让作业“走进来”——有效教学，作业进课堂
附小要求作业进课堂。教师要从认真研读教材做起，做好学生新旧知识的学情调研，倡导课堂上的有效练习。例如，语文组的教师进行读写结合的深入研究，明确提出必须在课堂教学40分钟内，让学生完成课后小练笔，教师要及时对学生完成的情况进行评价，提出修改意见。
3.让作业“活起来”——分层作业，培养能力
如何让家庭作业灵活起来，适合不同层次学生发展的需求？附小提出教师应精心设计，针对学情布置分层作业，给不同层次的学生留出了发展的空间。不少学生完成的数量超出了老师的要求，但孩子们却兴趣盎然。
北京第九中学：作业“配餐”制度
如何精心设计，精准地把合适的题布置给合适的学生？北京九中实施的作业“配餐”制度做了有效的探索。
北京九中提出，设计作业必须做到“三个结合”：结合重点、结合难点、结合学情。教师亲手设计作业，根据自己的教学技能和学生的智力等情况，精心考虑好作业的范围、要求和时机。另外是创新作业的形式。把作业分为三种：“必做作业”、“自选作业”和“拓展作业”。内容有探究问题、社会实践、读书笔记等。
在此基础上，学校要求教师加强作业管理。要求有准备地布置作业，有效地批改作业。在布置时分层布置，在批改时全批、面批、选批相结合。并有延续性的管理作业。树立展示榜样，对学生作业阶段性评价与终结性评价相结合。
最后，教师根据本班学情分析和学科教学进度，编订班级学科作业“配餐”表。每名学生的作业“配餐”表上都标明了当天要完成的各科作业，实现作业总量有控制，作业结构个性化。
