■本报见习记者 杨国营
插头连接到电视机接口，启动跳舞毯，荧幕上开始出现游戏画面。初三女生刘悦按照画面上箭头指示的方向，在毯子上前后左右跳起来。这是她寒假里最喜欢的运动之一，因为“好玩，方便，又不用出门。”
今年寒假，北京市部分区县教委要求，给中小学生每天布置体育家庭作业，并让家长监督完成。如今寒假临近尾声，学生们的体育家庭作业完成质量如何？记者进行了走访。
学生“过年胖三斤”教师很无奈
春节期间，由于饮食不当加上缺乏锻炼，很多人都会变胖，体重增加两三斤是常有的事，由此产生了“过年胖三斤”的说法。中小学生也不例外。北京十四中体育高级教师龚真观曾就此做过跟踪调查，结果发现，寒假过后，班上超过90%的学生体重增加，“少则两三斤，多则四五斤。”
龚真观负责该校高二年级八个班男生的体育课。十几年来，每年寒假，他都会给学生布置体育作业，“但是学生们的完成情况并不理想，多年来都是如此”。龚真观以自己的儿子为例说，孩子现在读初二，平时喜欢体育锻炼，身体素质很好。但即便如此，一到寒假，锻炼的热情就明显下降。“没办法，我只能给孩子当陪练，比如我每天做100个俯卧撑，让孩子做50个，以此来督促。但效果依然不好，孩子一有借口就撂挑子。家长们的无奈可想而知。”龚真观说。
学生动力不足 家长“口头支持”
北京市海淀区从今年1月1日起，给全区11万名小学生每天布置体育家庭作业，寒假期间也不间断。内容是仰卧起坐、俯卧撑和跳绳等十几种简单易行的体育活动，家长可以帮助孩子从中挑选4项，完成体育作业大约需要30分钟。记者了解到，北京市有的区县教委还提出要求，每所学校向学生们发放锻炼表格，学生按照表格上的内容每天进行锻炼，家长是监督者。开学后，学生把锻炼的结果交给班主任。
“打钩、签名还不容易吗？难道让孩子完不成作业？”一位家长说。更有甚者，有的家长对此根本置之不理，“家长连签名都不愿意，学生直接交一个空白表格，每年都有这种情况。”龚真观告诉记者。
不能实现有效监督是体育作业完成情况不理想的一大原因。家住北京市朝阳区的学生家长李军说：“孩子年纪小，爱玩爱闹，如果实在不想锻炼，我也没办法。难道还要家长每天录下孩子锻炼的视频交给老师吗？”
刘悦的父亲刘磊认为，布置寒假体育作业的初衷很好，但完成作业主要靠学生的自觉和家长的监督，“不少孩子有叛逆心理，本来还挺喜欢体育锻炼，一变成作业就不愿意做了”。
此外，学习也占据了不少学生的时间。刘悦虽然每天都要在跳舞毯上跳一会儿，但时间不会超过半个小时。“不是不喜欢运动，而是没有时间。”刘悦说。她现在是北京市顺义区牛栏山一中初三实验班的学生，由于面临中考，她的学习任务很重。
龚真观认为，学生寒假不喜欢锻炼的根本原因在于“内在心理动机的缺失。”他解释说，学生在校期间学习压力普遍较大，一旦放假，会很自然地产生一种“放假了就是要休息”的强烈意识。除了一些文化课作业不得不完成，其他时间学生都想用来放松身心，比如看电视、玩游戏、同学聚会等。再加上寒假期间适逢春节，整个社会都呈现出一种较为轻松休闲的氛围，除了自己放松玩耍，不少学生还要跟着父母一起走亲访友、旅游等，就更没有心思和时间锻炼身体。
加强对比测试 鼓励新潮运动
海淀区羊坊店五小体育教师马文帅介绍，自己这个寒假给学生布置的体育作业主要有两项：跳绳和仰卧起坐。
至于学生完成情况如何，马文帅表示：“主要靠学生的自觉。”不过他表示，开学以后，自己会对学生进行一次测试，项目就是跳绳和仰卧起坐，成绩与放假前所做的测试相比较，“如果成绩下降，就证明学生在寒假期间没有认真完成体育作业，锻炼不到位。”对于测试成绩下降的学生，如果没有特殊情况，自己到时会让他们加大运动量，把在寒假期间失去的体能“找补”回来。
北京市政协委员、北京中医研究所副所长李萍，多年来一直关注中小学生体质健康问题，她表示，寒暑假原本是让孩子进行体育锻炼的好时机，但很多时候被其他事情占用了太多时间。“除了客观因素，关键是很多学生没有养成锻炼的习惯。”她解释说，“具体是什么项目并不重要，只要有一两项喜欢的运动就好。”她特别提醒，寒假期间天气较为寒冷，学生要注意热身，防止运动伤害。为了激发学生的锻炼兴趣，可以引导学生参加一些比较新潮时尚的运动，比如街舞、瑜伽、滑雪等。
