颈部拉伸、小鸟飞、坐姿划船……近日，清华大学附中上地学校举办了“阳光体育——中学生身体运动功能训练”展示活动，该校学生展示了适合室内外锻炼的运动项目。
此次展示的“中学生身体运动功能训练”分为室内和室外两部分。室内身体运动功能训练，解决了在雾霾、风雨天气下保证学生体育锻炼的实效性，矫正学生不良的身体姿态，满足心肺功能的训练要求；室外身体运动功能训练，通过对学生身体动作模式的训练，全面强化神经肌肉的支配能力，提高学生跑、跳、投等运动功能，从而不断满足《国家学生体质健康标准》对学生体质的全面要求。(苇子)
