想要提高书写速度，同时保持良好的字形，需要做到以下几点：
控制力度
写字慢的人常常是“走心”派，一笔一画太给力，简直力透纸背，这样一来会写字不灵活，写出的字不好看；二来影响速度，同时还会让手有酸痛感，答题过半后手开始累，怎么都写不好；并且由于考试一般用中性笔，还容易导致卷面模糊。
因此我们要尝试轻松握笔，灵活握笔，用大拇指和食指控制笔即可，不要将手上的力都用到笔上，要做到自然，放松。
执笔姿势
正确的握笔姿势能让手灵活，自如地控制手中的笔。执笔有几种，小编比较赞成以下这种：
右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指和拇指微微相触，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
如图
（图来自网络）
这样的姿势可以：
一、保持笔尖和卷面的角度，角度控制在50-70度之间；
二、让手指控制笔的方向，而不是手掌和手腕。这样避免手腕和小臂用力，拖延写字速度，也便于运笔流畅；
适当连笔
除去用笔不当，黑体字般的一笔一画最拖延书写时间，要能在保持字形的前提下，适当连笔，即在收笔起笔处相近的笔画相连，或者适当改变字的写法。
如果做不到用笔连贯，那提高写字速度就有难度了。笔画之间要做到首尾顾盼，不能单独写一笔再找另一笔的位置，要看到字的整体，写完一笔马上找到第二笔第三笔的位置，而且要准确无误。
比如
（1、3、4是连笔，2将“人”的斜捺改为反捺，更简洁干净）
当然，在快的过程中要保持好部件之间的结构特征，这样写出的字才美观，平时留意一下黑体字（或者报纸上那些大字）的结构，会对字的形态有帮助。
坚持练习
练习就不用说了，一手好字不是任何人稍微掌握点技巧就能写出来的。
（图来自于硬笔吧）
我们的目标是应付考场，不在写字上耽误时间，同时拿到自己该拿到卷面分，还有存在于老师一念之间的印象分。因此整齐清晰、快速书写即可。
一般来说，每天练字半小时即可，模拟考场速度，注意字形和字间距，练字的内容可以是政治原理，或者其他需要记忆的内容，一举两得。
P.S.如何将英文字体写好？
适合日常书写的英语字体一般是斜体、圆体和手写印刷体。
斜体是整体倾斜60度的文字，笔画之间基本平行。
圆体是国外流行的签名花体，要花哨许多，但是比斜体难掌握。
手写印刷体有点类似于中文黑体，一笔一画很干净，不多余。
三种字体均有英文字帖卖，可以买来练习，个人比较推荐手写印刷体，一是好练，二是简洁，三是请教过考研英语阅卷组的老师，老师表示阅卷过程中最喜欢的字体是“小学二年级体”，即很干净整洁甚至幼稚的英文书写，因为十分清晰，不会“心塞”。
从几种字体上看，手写印刷体比较接近老师口中的“小学二年级体”。
