知乎上有一个很有趣的话题，问的是“那些对自己特别狠的人，脑子里都在想些什么？”
大部分人都是趋利避害，乐于享受。甚至在面对真理的时候都会有自我保护机制，不让自己觉得自己太糟。
但有一些人可以废寝忘食的去做很多事，可以忍受疼痛，饥饿，孤独。甚至泼冷水，保持绝对的精力。
这不禁让我想到我所接触过的一位“对自己特别狠”的老师，工作到凌晨，依然可以坚持在早上六点起来晨跑，坚持每天早晨起来读书并且在自己的微信公众号上更新读书笔记，坚持在每天早上制定一天的工作计划。每个月月末更新自己的“时间开销小记”，让自己知道这个月都在干些什么，时间都去哪儿了。
而这些看似细小的事情在他的不断坚持下也逐渐显现出了它的价值，因为每天持之以恒的阅读，在100天的时间里，阅读了十余本书，其中包括每日的读书笔记，高分通过TKT考试。（TKT：Teacheing Knowledge Test 剑桥大学考试委员会为母语为非英语国家的中小学或成人英语教师研发的英语教学能力证书。）
坚持运动
坚持是相对的，坚持一周是坚持，坚持一个月是坚持，坚持一年是坚持，坚持一辈子是坚持，而所有的坚持都是从第一天开始的，必须勇敢的迈出第一步。
动画片《一禅小和尚》里有这样一个对话：
一禅：师傅，有风。
师傅：嗯。
一禅：师傅，你说，风整天从山间吹到田野，在从田野吹到街巷，它们不累么？
师傅：累，风也不能停下来啊。
一禅：为什么，停下来歇歇脚不可以么？
师傅：当然不可以啊，因为一停下来风就消失了。
一禅：消失了……还好我不是风……
师傅：一禅，方丈每日研习经书四个时辰，十几年如一日，你觉得如何？
一禅：方丈佛法修为深不可测，厉害。
师傅：那杨少侠每天来后山练剑，寒暑不避，你觉得如何？
一禅：杨少侠剑法超群，十几个人都近不了身，厉害。
师傅：他们都是这世界停不下来的风，过往所有的努力和坚持，才造就了现在的他们。
一禅：那要成为风，也……也太累了。
师傅：谁说累就一定不快乐呢？风从不停歇，所以见识过山间轻盈的蒲公英，田野滚滚的麦浪和街巷里刚出炉的热包子刹那消散的热气，一禅你羡慕么？
一禅：羡慕！
师傅：那你……
一禅：那我也要成为风！努力修行，见识世间所有的美景！
师傅：那你可千万别停下来哦。
一禅：我知道，一停下来就消失了……
而孩子的坚持与勤奋需要从小的培养，有没有坚持做一件事，有没有坚持高效做事？
为梦想而奋斗
1.在孩子做一件事情的时候，家长不应该急于给予帮助，在一旁指手画脚。给孩子一定的自由空间，让他自己的出结果，积累成功经验。
2.不要轻易否定孩子的劳动成果，多给予正面的鼓励，需要提出意见的时候，少说“你这样做不好”，多说“你那样做会更好”。
3.给孩子充分的耐心，不要用成年人的思维或者行为方式去限制孩子。前苏联心理学家维果斯基提出了“最近发展区”的概念，所谓的“最近发展区”，简单一点说，就是我们给孩子提供的任务要既高于孩子的现有水平，又是孩子“跳一跳”可以达到的，而不是让孩子“望而却步”的。
4.多给予孩子鼓励，德雷克斯在《孩子：挑战》一书中讲到：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。离开鼓励，孩子的性格就不能健康发展，孩子就没有归属感。”鼓励和表扬的不同在于，表扬的时候我们更多的会说：“这件事你完成的很好，我为你而骄傲。”而鼓励的时候我们会说：“你在完成这件事情的时候很努力，相信你一定能独立完成的。”
在习惯培养的路上，这四个小建议当然不是万能的，也许我们更应该做到的是以身作则，让孩子看到什么是“坚持”，什么是“努力”。潜移默化的力量是最强大的，行为才是孩子最好的参照和动力。
正如《智族GQ》的主编王峰的那句话：小的时候，总以为才华是个门槛，后来才发现，就连勤奋本身也是门槛。
“少年若天性，习惯如自然”。一个人小时候接受教育和影响所形成的习惯，就像先天形成和与生俱来一样稳固，终生都会起作用。
本文作者：昆明家家乐教育立家学校 张雪岑
