A、同一物体重力做功只跟竖直高度有关，所以上升过程中克服重力对它做的功等于下降过程中重力对它做的功，故A错误
B、阻力大小恒定，阻力做功只跟路程有关，因为上升过程跟下降过程路程相等，所以上升过程中克服阻力对它做的功等于下降过程中克服阻力对它做的功，故B正确
C、物体上升阶段为匀减速直线运动，加速度大于g；下落阶段空气阻力向上与重力方向相反，所以物体加速度小于g，而下落的位移与上升阶段相同，所以上升阶段时间短，因为克服重力做功相等根据
可知，上升过程中克服重力的平均功率大于下降过程中重力的平均功率，故C正确
D、物体上升阶段为匀减速直线运动，加速度大于g；下落阶段空气阻力向上与重力方向相反，所以物体加速度小于g，而下落的位移与上升阶段相同，所以上升阶段时间短，因为克服摩擦力做功相等根据
可知，上升过程中克服空气阻力的平均功率大于下降过程克服空气阻力的平均功率，故D正确
故选：BCD
