本书较为系统地总结和提炼了大学英语学习所需的方法与策略，全书分为入门篇、听力篇、口语篇、词汇篇、阅读篇、写作篇、翻译篇和发展篇。讲解全面详尽，策略实用有效。旨在将语言学习方法与策略有机地融入课堂教学，在帮助学生掌握有效学习方法的同时，激发学习兴趣，培养自主学习能力，提升学习效率，从而提高英语应用能力。
