步步向前:7步提高职业竞争力 本书特色
没有一份工作是稳定的“铁饭碗”，学会如何探索自己的兴趣、发现自己的优势，如何了解和自己的职业愿景匹配的就业信息，是在职业生涯起步、提升和转型期间需要不断思索的问题。
《步步向前：7步提高职业竞争力》通过一个个鲜活真实原创的案例，和处于职业探索、职业找寻、职业成长的你进行一对一对话，让你系统思考自己的职业生涯，看到别人身上的自己，从而调动自己的智慧，发现你的各种可能，找到属于你的职业发展之路。
步步向前:7步提高职业竞争力 内容简介
《步步向前：7步提高职业竞争力》：职场变换需要高人指点，才能步步向前。全球500强企业1000名员工职业辅导经验的深度总结。一个个总结出来的模型和规律，让你豁然开朗，在职场中脱颖而出。读者可免费获取职业倾向评估（cpi）。
步步向前:7步提高职业竞争力 目录
第1章 向内看：全方位了解自己职业转换，你想换来什么发现你的能力通过60 种特质了解你的性格找到职业坐标让兴趣开花结果发现你的职业优势跨越时空的对话第2章 向外看：探索工作世界看行业：小手机，大世界看企业生态圈看企业类别：国企、外企、民企，你去哪儿看职业：说说job family看职位：梯子和格子架看同事：年龄差，多大合适职业体验，让感觉落地第3章 做选择做简历的目的是什么步步向前：7步提高职业竞争力为何简历“石沉大海”写简历，亮出你的态度投递简历，不走寻常路如何和猎头打交道还有哪些招聘渠道第4章 在路上认识面试官的评价偏见面试，不打无准备之仗面试结构和常用的测评形式面试问题的思考策略面试后复盘和跟进面试中必死无疑的三个表现说说薪酬这件事儿第5章 把握当下不做“生锈的螺丝钉”职业生涯花开花落职场30 年，成长，再成长发挥优势，提升职场竞争力直面变革，应变求生得体形象，助力职场职场的model 和shadow第6章 职业管理中的三类问题**类问题：迷茫和适应第二类问题：成长的烦恼第三类问题：中年职业危机第7章 职业管理“小帮手”：自我教练工具工具1 目标五问工具2 闪光时刻工具3 快乐三问工具4 决策平衡单工具5 职业生涯曲线工具6 平衡轮工具7 生活方式象限图第8章 非常7 ＋ 1：你一定要关注的100 个字的个人简历在不同行业或职业中游走的各路达人谁决定天花板的高低四世同堂，快乐共成长树立你的个人职业品牌附录 免费获取职业倾向评估
步步向前:7步提高职业竞争力 相关资料
may（李梅）具有温和的气质、包容的心态、扎实的专业功底、全球500强企业的工作经验，和她畅谈总会觉得茅塞顿开。纵观这本书，你可以当作不同的场景剧来看，在里面找到自己的故事，也能找到答案；也可以当作自己的连续剧来看，预知剧情，做好准备，以降低职业成本。选错了职业很可怕，更可怕的是永远在考虑自己是否选错了，所以，给自己留点时间，看看这本书，方向对了就不怕路远。
北京炫橙文化传媒有限公司总经理 宋煜
2014年，我在一家全球500强跨国石油公司工作。由于战略性调整，我不得不再次择业，我当时很迷茫，正是这时，公司聘请了职业顾问李梅老师为我们提供咨询服务。李梅老师运用专业方法帮助我找到职业优势，还指导我准备了有针对性的简历，*终我顺利地进入一家大型制造企业。
入职一段时间后，我再次遇到了困惑，虽然按照合同，辅导期已经结束，几乎彻夜未眠的我还是给李梅老师发了一条长长的求助短信。第二天早上我接到了李梅老师打来的电话，她帮我做了一个十多分钟的测试后，我又听见了自己内心深处的声音，放下电话后豁然开朗。
当我得知李梅老师和沐兰老师合著了这本书时，我特别高兴！相信读者一定能从书中找到自己的职业方向，并获得继续前进的力量！
和光资本财务主管 郭薇
2013年，因为公司全球总部战略结构调整，我们整个产品部门被裁，我收到了一份为期三个月的职业咨询合同。我那时正在准备mba的留学申请，所以希望有人能从客观的角度帮我审阅文书和做一些面试上的准备工作。梅姐不仅没有拒绝我提出的合同范围之外的要求，还介绍朋友帮助我。在这三个月里，梅姐一直耐心地帮我修改简历、找文书漏洞、一遍遍做模拟面试，并结合她自己在职业转型中的经验，启发我挖掘成就事件。她的所有努力都是为了帮助我成为更好的自己。希望你在读这本书时，成为像我一样的受益者。
乐视网高级工程师 李强（alex）
初识李梅老师是在她给清华硕士生讲的职业生涯能力拓展训练课上，我被她的个人魅力深深吸引，也被她致力于帮助大学生求职所感动。彼时正值我开始思考求职问题，一片茫然。李梅老师无私的帮助，让我打了一场有准备的求职之战，从一个懵懂迷茫的理工科女生成长为自信且目标明确的职场新人，让我走在了同龄人的前列。非常感谢李梅老师！我坚信这本书能够帮助到更多即将走向职场的学生！
陶氏化学管理培训生 何正旭
在面临就业、职业转型这样重大的人生选择面前，无论是职场新人，还是职场老人，都难免迷茫。每次换工作，你想换来什么？应该考虑哪些因素，做哪些准备？你想清楚了吗？你该如何做？
让tina老师用丰富、真实的案例和有效的工具，引导你走出一条坚定的、适合自己的职业之路。
资深人力资源经理、lmi领导力教练 tracy pan
如果说儿时的幼稚和童真创造了当时天马行空的梦想，那么今天的你就应该更加务实，更好地“把握当下”，才可以更好地走向未来的自己。
这本书通过系统化的测评工具，结合不同行业、不同角色的生动案例，一步一步，帮助今天的你和将来的自己对话。
it高级研发经理 meng dong
优雅热情的tina用她的专业知识带领很多全球500强企业的职业经理人走出职场迷茫，很多人也因此成为tina的朋友，包括我。tina的工具真的是可以发现自己的能力、性格、价值观从而找到自己的定位；她的非常实用的建议，可以升华简历和更深地了解面试；她的引导，可以启发到自己从而找到前进的动力和方向。她给你带来的不仅仅是职业的成长，也包括外在形象和内在修养的提升，以及生活的全方位管理。
看到书的目录，我已经很期待了，因为里面还有很多我没有和tina交流过的内容。每个人都希望自己在职场上有高人指点，现在，tina来了！
it高级产品经理 crystal xiao
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2013年，因为公司全球总部战略结构调整，我们整个产品部门被裁，我收到了一份为期三个月的职业咨询合同。我那时正在准备mba的留学申请，所以希望有人能从客观的角度帮我审阅文书和做一些面试上的准备工作。梅姐不仅没有拒绝我提出的合同范围之外的要求，还介绍朋友帮助我。在这三个月里，梅姐一直耐心地帮我修改简历、找文书漏洞、一遍遍做模拟面试，并结合她自己在职业转型中的经验，启发我挖掘成就事件。她的所有努力都是为了帮助我成为更好的自己。希望你在读这本书时，成为像我一样的受益者。
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陶氏化学管理培训生 何正旭
在面临就业、职业转型这样重大的人生选择面前，无论是职场新人，还是职场老人，都难免迷茫。每次换工作，你想换来什么？应该考虑哪些因素，做哪些准备？你想清楚了吗？你该如何做？
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优雅热情的tina用她的专业知识带领很多全球500强企业的职业经理人走出职场迷茫，很多人也因此成为tina的朋友，包括我。tina的工具真的是可以发现自己的能力、性格、价值观从而找到自己的定位；她的非常实用的建议，可以升华简历和更深地了解面试；她的引导，可以启发到自己从而找到前进的动力和方向。她给你带来的不仅仅是职业的成长，也包括外在形象和内在修养的提升，以及生活的全方位管理。
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步步向前:7步提高职业竞争力 作者简介
李梅(May) 睿仕管理中国（Right Management）资深职业顾问；天力亚太EAP顾问（职业发展、工作压力、人际关系）；合思咨询领导力测评高级顾问；清华大学特聘讲师、职业生涯教练；国家二级心理咨询师、职业生涯规划师；北京大学法学院法学学士，后在北京大学进修应用心理学。
沐兰(Tina) 睿仕管理中国（Right Management）资深职业顾问；对外经济贸易大学MBA导师；清华大学职业生涯教练；BCC（职业生涯教练）、GCDF（全球职业生涯规划师）；职业形象管理顾问；南开大学商学院管理学学士，对外经济贸易大学MBA。
