职业生涯规划 本书特色
本书注重理论与时势的结合，汲取了西方职业生涯规划经典作品的思想和观点，结合当前经济活动和技术创新浪潮在社会生产服务中掀起的巨大变革， 形成对新时代职业生涯发展规划的独到见解。全书共分为八章。从职业生涯规划的相关概念、个人职业生涯规划管理、组织职业生涯规划管理到时代背景下的职场变革，有步骤、有层次地引入职业生涯规划管理的系统知识，既有理论基础，又有工具与操作的详细介绍，能帮助读者正确处理职业生涯规划中遇到的难题，体会以不变应万变之理。同时，本书注重理论联系实际，利用丰富的图表来形象地表达职业生涯规划管理中各模块的特点，结合案例进行知识点的介绍，每章后还有思考案例、知识点自测以及实训联系，帮助读者尽快掌握职业生涯规划的实务操作技能
职业生涯规划 内容简介
本书注重理论与时势的结合, 汲取了西方职业生涯规划经典作品的思想和观点, 结合当前经济活动和技术创新浪潮在社会生产服务中掀起的巨大变革, 形成对新时代职业生涯发展规划的独到见解。全书共分为八章。从职业生涯规划的相关概念、个人职业生涯规划管理、组织职业生涯规划管理到时代背景下的职场变革, 有步骤、有层次地引入职业生涯规划管理的系统知识, 既有理论基础, 又有工具与操作的详细介绍, 能帮助读者正确处理职业生涯规划中遇到的难题, 体会以不变应万变之理。
职业生涯规划 目录
第1 章 职业生涯规划概论… ……………………………………… 001
1.1 职业与专业……………………………………………………………… 002
1.2 职业生涯规划概述……………………………………………………… 005
1.3 职业生涯选择的基本理论……………………………………………… 009
1.4 职业生涯管理…………………………………………………………… 013
第2 章 个人与职业生涯规划… …………………………………… 029
2.1 个人导向的职业生涯管理模型………………………………………… 031
2.2 从理论到实践：规划个人的职业生涯………………………………… 038
2.3 个人职业生涯规划的影响因素………………………………………… 043
2.4 职业生涯发展的新模式………………………………………………… 047
第3 章 个人与职业生涯发展周期…………………………………………… 053
3.1 职业生涯发展周期理论………………………………………………… 054
3.2 个人职业生涯早期阶段………………………………………………… 059
3.3 个人职业生涯中期阶段………………………………………………… 064
3.4 个人职业生涯后期阶段………………………………………………… 069
3.5 职业生涯的成功………………………………………………………… 072
第4 章 认知自我… ………………………………………………… 081
4.1 自我的认知……………………………………………………………… 083
4.2 人格的认知……………………………………………………………… 084
4.3 兴趣的认知……………………………………………………………… 092
目录
XII 职业生涯规划
4.4 技能的认知……………………………………………………………… 095
4.5 职业价值观……………………………………………………………… 100
第5 章 认知工作世界… …………………………………………… 117
5.1 认知工作世界的原因…………………………………………………… 118
5.2 认知宏观工作世界……………………………………………………… 119
5.3 认知微观工作世界……………………………………………………… 127
5.4 认知工作世界的方法与途径…………………………………………… 130
5.5 改变世界的力量………………………………………………………… 132
第6 章 决策与确定目标… ………………………………………… 147
6.1 职业决策………………………………………………………………… 148
6.2 职业决策方法…………………………………………………………… 153
6.3 用职业锚定位职业生涯………………………………………………… 161
6.4 目标设立………………………………………………………………… 164
6.5 职业发展路径选择……………………………………………………… 171
第7 章 求职行动… ………………………………………………… 179
7.1 寻找就业机会…………………………………………………………… 180
7.2 学会推销自己…………………………………………………………… 188
7.3 面试……………………………………………………………………… 197
第8 章 职场攻略… ………………………………………………… 207
8.1 时间管理………………………………………………………………… 208
8.2 压力管理………………………………………………………………… 216
8.3 情绪管理………………………………………………………………… 221
8.4 职场沟通………………………………………………………………… 226
8.5 职场礼仪………………………………………………………………… 230
参考文献……………………………………………………………… 239
职业生涯规划 作者简介
葛玉辉，男，1964年出生，华中科技大学首届MBA毕业、管理学博士、上海理工大学教授、博士生导师——国内著名的管理咨询专家、中国管理学网名师、上海交通大学海外教育学院特聘教授、复旦大学特聘教授、同济大学特聘教授、慧泉（中国）国际教育集团高级教练、精品课程人力资源管理主讲教授、上海解放教育传媒学网特聘教师，南京汇银管理公司首席顾问，上海捷联投资咨询公司技术总监，上海瑞博教育咨询有限公司总经理。先后受渤海油田、江汉油田、吐哈油田、克拉玛依油田、荆州自来水公司、湖北水泥厂、甘肃丰源建安商贸有限公司、安徽石油销售公司、五凌柳州机械厂、东风汽车公司（上海）、泛亚汽车技术中心有限公司（上海）、东风悦达起亚汽车有限公司、华东石油销售公司、江苏油田、上海临空经济园区、上海海洋大学、上海完美教育集团、浙江诸暨组织部和人事局、杭州诺贝尔集团、安庆石油化工有限公司、温州市人事局、吴江市开发区人事局、安徽皖投公司、铜陵有色金属集团控股有限公司、马鞍山钢铁集团、上海电力公司、浙江电力公司、河北电力公司、四川省农商行、上海影视集团、上海医药集团、上海临空经济园区、中国人民银行上海总部、上海银行、上海建行、上海工商银行、黑龙江省农商行、上海市委党校、上海宣传系统人才交流中心、诺霸精密机械（上海）有限公司、浦东干部学院、国家税务总局、国家科技部、上海电气集团、上海印包集团、上海申通地铁集团公司、中国电力投资集团公司、复旦大学、上海交通大学海外教育学院等大型国有企业、合资企业、民营企业的邀请，做关于企业人才测评、人力资源管理、营销生产力、员工执行力、战略规划、文化整合方面的专题讲座、培训和科研工作，为企业创造了一定的经济和社会效益，同时也塑造了自身的良好社会形象葛玉辉，男，1964年出生，华中科技大学首届MBA毕业、管理学博士、上海理工大学教授、博士生导师——国内著名的管理咨询专家、中国管理学网名师、上海交通大学海外教育学院特聘教授、复旦大学特聘教授、同济大学特聘教授、慧泉（中国）国际教育集团高级教练、精品课程人力资源管理主讲教授、上海解放教育传媒学网特聘教师，南京汇银管理公司首席顾问，上海捷联投资咨询公司技术总监，上海瑞博教育咨询有限公司总经理。先后受渤海油田、江汉油田、吐哈油田、克拉玛依油田、荆州自来水公司、湖北水泥厂、甘肃丰源建安商贸有限公司、安徽石油销售公司、五凌柳州机械厂、东风汽车公司（上海）、泛亚汽车技术中心有限公司（上海）、东风悦达起亚汽车有限公司、华东石油销售公司、江苏油田、上海临空经济园区、上海海洋大学、上海完美教育集团、浙江诸暨组织部和人事局、杭州诺贝尔集团、安庆石油化工有限公司、温州市人事局、吴江市开发区人事局、安徽皖投公司、铜陵有色金属集团控股有限公司、马鞍山钢铁集团、上海电力公司、浙江电力公司、河北电力公司、四川省农商行、上海影视集团、上海医药集团、上海临空经济园区、中国人民银行上海总部、上海银行、上海建行、上海工商银行、黑龙江省农商行、上海市委党校、上海宣传系统人才交流中心、诺霸精密机械（上海）有限公司、浦东干部学院、国家税务总局、国家科技部、上海电气集团、上海印包集团、上海申通地铁集团公司、中国电力投资集团公司、复旦大学、上海交通大学海外教育学院等大型国有企业、合资企业、民营企业的邀请，做关于企业人才测评、人力资源管理、营销生产力、员工执行力、战略规划、文化整合方面的专题讲座、培训和科研工作，为企业创造了一定的经济和社会效益，同时也塑造了自身的良好社会形象
