|
大学生体育与健康 本书特色
本书以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为编写的基本原则，吸取了近年体育学科研究成果，介绍体育的基础理论和基础实践。全书包括体育理论知识和具体的运动项目两大部分，体育理论知识部分主要目的为提高学生对体育的概念、功能、目的和任务的认识，增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识。接下来分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操及武术等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。本书可作为本科院校体育课程的基本教材，对其他体育爱好者与体育工作者也有一定的参考价值。
大学生体育与健康 目录
**部分 体育基础理论 **章 体育与体育教学 **节 体育 第二节 体育教学 第二章 体育健康知识与锻炼方法 **节 体育健康知识 第二节 体育锻炼方法 第三章 《国家学生体质健康标准》解读 **节 《国家学生体质健康标准》简介 第二节 《国家学生体质健康标准》的测试方法 第三节 《国家学生体质健康标准》评分表第二部分 体育实践 第四章 篮球运动 **节 篮球运动的特点与功能 第二节 篮球运动的基本技术和战术 第三节 篮球竞赛的规则 第五章 足球运动 **节 足球运动的特点与功能 第二节 足球运动的基本技术和战术 第三节 足球竞赛的规则 第六章 排球运动 **节 排球运动的特点与锻炼价值 第二节 排球运动的基本技术 第三节 排球运动的基本战术 第四节 排球竞赛的规则 第七章 乒乓球运动 **节 乒乓球运动的特点与锻炼价值 第二节 乒乓球运动的基本技术 第三节 乒乓球运动的基本战术 第四节 乒乓球竞赛的规则 第八章 羽毛球运动 **节 羽毛球运动的基本技术 第二节 羽毛球运动的基本战术 第三节 羽毛球竞赛的规则 第九章 网球运动 **节 网球运动的技术练习 第二节 网球竞赛的规则 第十章 武术 **节 武术的基本介绍 第二节 武术基本套路 第三节 太极（二十四式） 第四节 武术判决 第十一章 健美操 **节 健美操概述 第二节 健美操的分类 第三节 《全国健美操大众锻炼标准》介绍 第十二章 轮滑 **节 轮滑概述 第二节 轮滑的技术与技巧 第十三章 围棋 **节 围棋概述 第二节 围棋的基本规则与术语第三部分 体育竞技 第十四章 奥林匹克运动 **节 古代奥林匹克运动 第二节 现代奥林匹克运动 第三节 奥林匹克思想和组织 第四节 中国奥林匹克运动 第十五章 国际国内大赛介绍 第十六章 体育竞赛的组织和编排 **节 体育竞赛的筹备 第二节 体育竞赛的竞赛方法 第三节 体育竞赛的编排 第十七章 体育竞赛欣赏 **节 欣赏体育竞赛的意义 第二节 如何欣赏体育竞赛 第三节 不同类别体育竞赛欣赏 第四节 做文明观众参考文献
|
