大学生心理健康教程 内容简介
本书包括正文十章及三个附录。具体包括:心理健康概论、人格与心理健康、情绪与心理健康、自我意识与心理健康、适应与心理健康等。
大学生心理健康教程 目录
**章 心理健康概论
**节 心理健康概述
一、心理健康的概念
二、心理健康的评估方法
三、大学生心理健康的标准
四、心理健康的意义与价值
第二节 常见心理问题及其调适
一、常见心理问题的类型和特征
二、如何面对自身的“心理问题”
三、常见心理问题的成因和自我调适方法
四、心理疲劳、一般性焦虑、一般性抑郁、自我关注、心理固着及应对方式
五、心理异常的判断和克服
第三节 常见精神疾病及其处理
一、神经症的特征及处置
二、精神分裂症的特征及处置
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