心理治疗中的智慧与慈悲-在临床实践中深化正念 本书特色
心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标：克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质，有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的，同时，智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法，通过这些方法，我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。
心理治疗中的智慧与慈悲-在临床实践中深化正念 内容简介
本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士，他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐；李孟潮老师作序推荐
心理治疗中的智慧与慈悲-在临床实践中深化正念 目录
**部分 什么是智慧和慈悲？我们为什么要关注它们？
**章 智慧和慈悲——鸟之双翼
第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础
第三章 创造慈悲和智慧的生活
第二部分 慈悲的意义
第四章 佛教心理学中的慈悲
第五章 慈悲的治疗师
第六章 自悯的科学
第七章 在心理治疗中培养慈悲
第八章 慈悲的神经生物学
第三部分 智慧的意义
第九章 佛教心理学中的智慧
第十章 智慧的心理治疗师
第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示
第十二章 联结的智慧
第十三章 心理治疗中的我和无我
第十四章 智慧的神经生物学基础
第四部分 临床应用
第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者
第十六章 物质滥用和复发预防
第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧
第十八章 抑郁——生命河流中的苦难
第十九章 与创伤工作——正念和慈悲
第二十章 伴侣治疗的核心
第五部分 咨询室内外
第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育
第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧
第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长
心理治疗中的智慧与慈悲-在临床实践中深化正念 相关资料
这本书给我们提供的一个zui重要的信息就是希望。在这本充满智慧与慈悲的书中，治疗师被邀请将治疗工具和技术放在一边，而去关注智慧和慈悲给我们的治愈和自我转变所能带来的巨大潜力！
——Zindel V. Segal博士
加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授
走向接纳和正念的方法带给我们的zui重要的信息是，外部的世界和内在的世界是相通的。我们需要用希望别人对待我们的方式来对待自己——友爱、耐心、积极关注。这本书探索了很多深刻的问题，描述了很多对于临床实践来说有用的新方法，这些将会更深远地影响着心理治疗师！
——Steven C. Hayes博士
美国内华达大学心理学教授
心理治疗中的智慧与慈悲-在临床实践中深化正念 作者简介
Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师，冥想和心理治疗协会（Institute for Meditation and Psychotherapy）的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座，是《正念和心理治疗》（Mindfulness and Psychotherapy）的作者之一。
Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想，担任冥想和心理治疗协会（Institute for Meditation and Psychotherapy）的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗，同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道：每天解脱一点点》（The Mindfulness Solution: Everyday
Practices for Everyday Problem）的作者和《正念和心理治疗》（Mindfulness and
Psychotherapy）的作者之一。
