灵性禅修-人忙心不盲 本书特色
本书不是为了说教而写作的理论书籍，里面的篇章全是娓娓道来的小故事。这些小故事力避枯燥的平铺直叙，在生动的情节和有趣的由头上做了努力。相信这些以禅理佛法为源泉的零散小故事，能在读者的心幕上留下点儿的启示和感悟。
灵性禅修-人忙心不盲 内容简介
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一心一境界，一静一从容
禅是一种生活，是喧嚣城市中的一道清泉，身处俗世中的一道灵光。用禅心去体会人生，用我们的菩提心、般若心、禅心提炼生活中真正的美好所在。
灵性禅修-人忙心不盲 目录
**辑 主动接纳内心，顺应自然之力 如鱼饮水，冷暖自知 003
且行且珍惜 005
学会抓住重点 007
不要错过眼前人 011
一切皆流，无物永驻 015
把爱给别人，别人也会以爱回报你 018
第二辑 不忘初心，方得始终
开启智慧之光 027
自伞自度，自助天助 029
一念放下，万般自在 031
修心定性，找到自我 033
心境自造，快乐常存 035
002
忙 灵性禅修人 心 不盲
不必非在完美中求索 036
唯有清心才是福 038
不要错过属于你的东西 040
成就来自于一心一意的专注 042
绕道而行不如直击困难 044
看清金钱对于我们的真正价值 046
学会感恩 048
分核桃的启示 049
用智慧开启心门 051
第三辑 遇顺境处之淡然，遇逆境处之泰然
内外明彻，识自本心 057
心地清净泰然处之 060
与其抱怨环境，不如调整心态 062
事上有理，理中有事 065
从心领悟 067
弱水三千，只取一瓢饮 069
淡泊明志，宁静致远 071
全力以赴向前冲 074
心头无事一床宽 076
心有定力功自成 079
悟心悟性，改变命运 081
锲而不舍，金石可镂 083
无常便是有常，无知所以无畏 086
笑看成败得失 089
一个问题并非只有一个答案 092
第四辑 不纠结过去，不忧心未来
不要预支明天的烦恼 099
淡泊明志 101
真假妄语 103
喜怒哀乐皆由心生 105
舍却外物的附庸 107
一念放下，万般自在 110
活在当下 112
爱，毋需刻意去把握 115
改变一个视角，一切将变得美好 117
懂得放下，享受自在 119
智慧在一念间，愚痴也在一念间 121
心路开，一切都开 124
忙 灵性禅修人 心 不盲
不过一念间 127
容人所不能容 129
先倒空自己的杯子 132
第五辑 愚人求境不求心，智者求心不求境
君子所见无不善，小人所见无不恶 137
拂去心灵的尘埃 139
世上本无事，庸人自扰之 142
行善也需平常心 144
心境自造 146
放得下，才能轻松以待 148
心定则事定 150
平淡是真 152
良药苦口利于病，忠言逆耳利于行 154
做回自己 156
虚心才能学到真本事 159
千灯万盏，不如心灯一盏 162
别让悲观驻留心中 164
放平心态，淡然处之 166
不该为小事大发脾气 168
第六辑 没有命中注定的不幸，只有死不放手的执着
统统放下，万缘放下 173
心静则宽 176
难得放下 178
觉悟正道 180
心不依靠山，人要依靠人 182
用付出解决积怨 185
学会选择，学会放弃 187
有所给予才能有所获取 190
第七辑 诗意地栖居，自然地生活
自开自门，自启自心 195
看清自己是人生头等大事 197
生命有它自己的过程 199
学会进退 201
人生如茶，清心有成 203
富有的心情 204
过真正快乐的生活 206
体会生命的意义 210
灵性禅修-人忙心不盲 作者简介
张蓓，毕业于北京某知名大学心理学专业，中国心理学会会员， 致力于心理学的普及与发展，多年来穿梭于各行各业，擅长与各类人打交道。对心理学有独到的研究，尤其精通人际交往心理策略。
