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实用心理学全攻略-案例解析心理学常见300问

  2020-05-14 00:00:00  

实用心理学全攻略-案例解析心理学常见300问 本书特色

★心理学的世界浩瀚无垠,当你了解它,你就可以洞察一个人的内心世界;掌握它,你就可以引领一群人的追求;运用它,你就可以改变更多你想改变的。   ★在《实用心理学全攻略》中,编者从家庭、职场心理学角度出发,告诉你生活和工作中那些神奇的心理现象和心理反应;也从性格、行为心理学角度出发,为你探索自己以及他人提供了帮助,还从社交及流行心理学角度出发,让你对社会时间的发生的心理机制有所了解。   ★其次,本书不但从宏观的篇章结构上具有方法论指导实践的逻辑顺序,还在微观的内容处理上采取了案例回放+要点解析+心理学堂的形式,与传统心理学读物复杂的学理阐述相比,案例的场景还原效应,必定能使读者更加容易理解那些看似高深莫测的心理学现象。   ★*后,本书从标题选拟,案例筛选等方面,始终始终坚持以“趣味性、实用性”为核心,既能让读者在阅读过程中获得轻松愉悦的体验,还能引领读者结合实际进行深度思考。可谓是一本非常符合市场的实用性图书。  

实用心理学全攻略-案例解析心理学常见300问 内容简介

★轻松生活的不二法门,   ★取得成功的终南捷径!   ★全书包括日常生活中经常遇到的300个心理学问题,并予以专业权威解答!   ★*权威的实用心理学指南,一册在手 生活无忧!  

实用心理学全攻略-案例解析心理学常见300问 目录

**章:基础心理学--学会了才能运用自如
 (一)认知心理学
  认知失调:20美元即可购买一个人的主见
  回归心理:为什么老人总是喜欢沉溺于过去?
  退行作用:小学生为何还能"返老还童"?
  投射效应:在烂俗的歌也会满大街放,生活允许各种可能
  飞镖效应:用力掷飞镖,却掷了相反的方向
  反事实思维:为什么得铜牌的人比得银牌的还高兴?
  安慰剂效应:山泉真的甜吗?
  过度合理化:当自身的兴趣和外在功利的因素扯上关系
  似曾相识错觉:这个地方我好像来过,这样的场景好像发生过
  罗密欧与朱丽叶效应:为什么越有人反对就爱得越深呢?
 (二)应用心理学
  路径依赖:为什么火车铁轨的距离是两匹马屁股的宽度?
  逆向思维:破洞裙子为什么能够大卖?
  酝酿效应:为什么凯库勒会在睡梦中发现苯的结构?
  心理卸妆:大阪家庭妇女的心理学魔术
  角色扮演:再温和的人也会变成"暴虐狂"
 (三)精神心理学
  恐人症:为什么有人害怕见人?
  人格障碍:是什么就了"小月月"
  被害妄想症:被害妄想症的痛苦生活
  手机依赖症:为什么越来越多的人都离不开手机呢?
  镜子恐惧症:为什么有人不敢照镜子?
  黑暗恐惧症:害怕黑暗,睡觉时不敢关灯是怎么一回事儿?
  闭窗恐怖症:你听说过"闭窗恐怖症"吗?
  广场恐怖症:30年足不出户的超级宅男一出门便离奇死亡
  吹牛综合症: 为什么有些人特别爱吹牛?
  白领嗜贪症:怪咖白领的心理疾病
  甜柠檬机制:为什么阿q精神在现代大行其道?
  酸葡萄效应:为什么吃不到葡萄就说葡萄酸?
  成年游戏理论:为什么装嫩永不休止?
  25岁综合焦虑症:25岁也是一道坎
  虐待狂和受虐狂:喜欢虐待和受虐都是病态
 (四)情绪心理学
  情感宣泄:为什么人一不高兴就变话痨?
  情绪过敏:为什么有人会一夜白头?
  情绪调节:别因情绪失控铸成大错
  野马结局:冷静蝙蝠是如何降服强大的狂躁野马的?
  踢猫效应:为什么有人喜欢将自己的坏情绪发泄到他人身上?
  哭泣心理学:男人哭吧哭吧不是罪
  寂寞空虚定律:等车的人中谁*无聊?
  坎农-巴德理论:情绪和感官会相互影响吗?
  夏季情感障碍:为什么夏天人会异常暴躁?
第二章:社交心理学--熟知了方能圆润有度
 (一)行为心理学
  网瘾:为什么有那么多人深陷网络无法自拔?
  人来疯:从将军到阿q的通行爱好
  暴食症:为什么有些人喜欢暴饮暴食?
  厌食癖:为什么有些人看见再美味的食物都还是没有食欲呢?
  恋物癖:为什么有人专门喜欢私藏异性的贴身物品呢?
  恋童癖:为什么有些人偏偏对儿童特别"感兴趣"呢?
  整形癖:为什么有些人会像发了疯一样的给自己整形呢?
  强迫症:反复洗手背后是由哪些心理障碍造成的?
  异装癖:为什么有些男人会偏爱穿女装呢?
  过度倾诉:经历浩劫后,要不要像祥林嫂一样倾诉?
  旁观者效应:为什么吉娣?格罗维斯被谋杀却无人出手帮忙?
 (二)性格心理学
  内向:何不打开心窗,沐浴阳光?
  自私:损人利己,小心陷入"孤岛危机"
  自恋:"美女"们秀的是自信还是自恋?
  自闭:宅男宅女的心理障碍
  偏执:病态的心理,悲剧的人生
  孤僻:何必拒人于千里之外
  自负:孤芳自赏,势必成为孤家寡人
  懒惰:小心"懒虫"病毒的侵蚀
  失信:丢了诚信,你就丢了立人之本
  激动的a型:为什么胸怀壮志却脾气暴躁?
  豁达的b型:为什么看得开的人更快乐?
  压抑的c型:为什么表面忍让却暗地生闷气?
  焦虑的d型:沉默的你何时能不孤独?
  消极的e型:崔永元为何要离开《实话实说》?
  体育健全性格:为何运动员总是"大心脏"?
  笔迹性格关联论:人如其字确有其事
 (三)交际心理学
  共情:《阿凡达》为什么那么受欢迎?
  邻里效应:为何100万能够买到好房子,1000万才能买到好邻居?
  首因效应:一鼓作气,**股气很重要
  近因效应:为什么关系越近,矛盾越深?
  互惠原则:师姐不是你不想叫,不想叫就不叫的
  名片效应:人际交往杀手锏,一试即灵
  距离法则:人际关系处理不好,他人才是地狱
  布朗定律:为什么赤脚修女会让戴安娜王妃羞愧?
  异性效应:为什么说男女搭配干活不累?
  体貌效应:为什么孔圣人也要以貌取人
  刻板印象:墨西哥为什么不受美国人待见?
  握手研究:握手背后隐藏的心理学秘密
  坐向效应:坐向不同,效果也不同
  配套效应: 现如今什么都要讲究和谐
  印象整饰:通过什么方式能够拉近与交流着的距离?
  多看效应: 见面长不如常见面
  亲和效应:相亲相近,咱们都是"自己人"
  出丑效应:完美不一定讨喜,出点小丑反而显得亲切
  自我实现预言:为什么囚犯会被预言吓死?
  右脑幸福定律:爱因斯坦的小提琴为谁而奏?
  中心品质原理:冷酷到底还是热情如火?
  社交强迫症:社交强迫症是如何造成的?
  小世界定律:地球村里可能随时预见丈母娘
  相似相惜定律:管宁和华为何分道扬镳?
  身体语言效应:面试官的动作比言语更加有意义
 (四)取舍心理学
  "存肢效应":把失去当成财富
  破罐效应:破罐子破摔的背后
  厌恶心理:两个疯子比的不是吹牛而是谁更蠢?
  不值得定律:不值得做的事不做,值得做的就要做好
  蔡戈尼效应:作曲家的妻子为什么不弹完*后一个和弦?
  竞争优势效应:假如上帝可以满足你三个愿望
 (五)环境心理学
  黑暗效应 :为什么谈恋爱都喜欢在光线暗的地方?
  绝境定律:为什么有人只有被逼入了绝境才能逢生?
  陌生时长定律:80岁的爱迪生为什么要说自己135岁?
  拥挤定律:为什么拥挤的地方会让人心里不舒服?
  天气定律:你听说过孟德斯鸠的天气决定定律吗?
  天花板效应:中国人挤破头也要住大房子的理由
  大脑空间:花钱住酒店备考真的有用吗?
  软化环境: 为什么软化环境更受学生的欢迎?
第三章:职场心理学--懂得了就能驰骋商场
 (一)领导心理学
  霍桑效应:劣等生也可以创造奇迹吗?
  破窗效应:为什么所有的冠生园都会遭受巨大损失?
  自己人效应:没有架子的领导更容易得人心
  急中生智定律:为什么拿破仑要拿枪威胁溺水新兵?
  反馈效应:为什么松下幸之助牛排吃了一半还要找主厨?
  马斯洛理论:为什么会有那么多人选择加入安利?
  马蝇效应:为什么林肯要将蔡思定为财政部长?
  磁力法则:先体谅后批评才能让员工更听话
  尼曼前景理论:如何才能摆脱心理定势?
  南风效应:让南风劲吹,用温柔激活整个团队
  布利丹效应:"硬币决策机"统治下的荒诞公司
  波特定律:总盯着下属的错误不放是不明智的
  布利斯原则:授权混乱了,后果很严重
  德西效应:干得好,加薪是必然的
  艾德华定理:双头鸟为何*后自相残杀?
  事前计划定理:有的计划看起来不靠谱,但没有计划就更不靠谱
  伯恩斯定律: 赵王为什么那么放心阳虎?
  职业倦怠:富士康员工跳楼自杀有工作压力原因吗?
  刺猬法则:为什么戴高乐总统总是更换身边的员工?
  波什定律:非洲村落里的和谐社会模式
  直觉决策:萨伯尔?巴蒂亚是靠什么说服微软收购hotmail的?
  幽默效应:b-1到底是轰炸机还是维生素?
 (二)员工心理学
  青蛙效应:为什么安逸的人永远得不到晋升?
  卢维斯定理:梅兰芳为什么会拜普通人为师?
  上班恐惧症:为什么很多白领都患有"上班恐惧症"?
  工作狂:工作狂究竟是对工作充满热情还是心理有病?
  灾难化糟糕效应:周先生的心理为何"变质",生活何以"变味"?
  周三低落症:为什么上班族在周三也提不起精神?
  周五工作压迫症:为什么每到周五压力就特别大?
  星期天抑郁症:为什么很多人一到假日就不正常?
  心理断奶期:职场新人如何才能挺过"心理断奶期"?
  心理负荷:"奔奔族"的心理负荷有多重?
  心理早衰: 年纪轻轻为何会心理早衰?
  三年之痒:职场的"三年之痒"怎样度过?
  重叠效应:为什么同时整理相似的东西会容易混乱?
  易得性直觉:凭感觉做事也有好处?
  盖茨崇仰症:你有"盖茨崇仰症"吗?
  职业高原:当职业高原来临时,是自主流动还是停滞不前?
  欲扬先抑定律 :老人巧思妙想逗得猴子团团转
 (三)营销心理学
  七秒定律:为什么服装店摆出来的衣服总是*好看的?
  等待效应:为什么海底捞能够火爆全国?
  反直觉定律:沃尔顿夫人乔装打扮考验应聘者
  广告定位理论:找准卖点,定位准确更有利于成功
  信息不对称:*失败的广告莫过于记住了广告词,没有记住产品
  "留面子效应":买的为什么没有卖的精?
  贝勃规律:商店为什么经常不计成本,疯狂减价的卖东西?
  自我暴露定律:让对方接受你,你就是成功的
  蹲跪效应:站在不同高度,看到的景象是不一样的
  言行一致原理:趁热打铁,承诺一定要明确具体
  心理黑客:黑客不只是在黑暗里才有
  眼球经济定律:为什么网络小说改变游戏愈演愈热?
  代表性直觉--为什么霸道的"石狮"广告会掀起轩然大波?
  偶像效应:为什么商家都要选形象代言人?
 (三)团队心理学
  安泰效应:强大的安泰为何死于敌人刀下?
  阿尔布莱特法则:为什么强强联手也会铸成大错?
  苛希纳定律:为什么沃尔玛的管理成本能够维持在2%?
  热炉效应:为什么曹操要割发代首?
  心身耗竭综合征:消防队员的心理火灾如何扑灭
  pac理论:浙商为什么能成为成功的典范?
  米格一25效应:每一环节都落后为什么整体水平却领先?
  阿伦森效应:老人用一块五毛钱解决了大麻烦
  邦尼人力定律:合作是一个问题,如何合作也是一个问题
  杜利奥定理:一个人看到了泥土,另一个人却看到了星星
  达维多夫定律:清洁工一语道破电梯设计玄机
第四章:生活心理学--明白了更能十全十美
 (一)婚恋心理学
  闪离:为什么相爱容易相处难?
  冷战:没有胜者的家庭精神暴力
  婚外恋:危机四伏的爱情游戏
  单相思:思念是一种病
  疑心病重:把爱人推得越来越远
  有限尊严原理:倚老卖老并不能解决问题
  围城效应:婚姻真的是爱情的坟墓吗?
  一见钟情:是心动还是心痛?
  麦穗原理:为什么没有*好只有更好?
  多看效应:为什么会越看越顺眼?
  先入为主:初恋为何总是这般如影随形?
  晕环效应:为什么说情人眼里出西施?
 (三)家庭心理学
  分离焦虑:为什么母亲会对妻子充满敌意?
  互悦机制:你把婆婆当妈疼,婆婆把你当女儿爱
  心里斜坡:为什么感情的等级越高,心理斜坡就越大?
  情感规律:为什么有人不愿意回家?
  多比效应:疼痛也能减轻内疚感
  恋子情节:孩子成家立业,父母为什么还是无法放手?
  情感短路:为什么人越到一定年龄就越控制不住情绪?
  约哈里窗户:*了解自己的人未必是自己
  更年期健忘:如何避免在遗忘中流走*后的人生岁月?
  瀑布心理效应:别用嘴巴得罪了婆婆
  隐形更年期现象: 阴性更年期会出现怎样的状态?
 (二)教育心理学
  拆屋效应:为什么犯错误出走的学生能让老师无视曾经的错误?
  禁果效应:如何阻止禁果被吃?
  贴标签效应:为什么差生受到鼓励就能变优秀?
  自我实现预言:说你行,你就行
  补偿作用:只用一种招式,为何还能赢得比赛?
  自适应效应:你知道一个婴儿的适应能力有多强吗?
  催眠效应:要警惕填鸭式教育所产生的催眠效应
  心理疲劳定律:高中时的课程压力与大学课程的对比
  卡壳效应:考试卡壳功力锐减七成
  自我妨碍:给可能失败的结果提前找个借口
  椰壳效应:陶行知为什么要奖励顽劣少年?
  手表定律:猴子伯克为什么会被赶下"王座"?
  超限效应:凡事都有极限,千万不要引起孩子的厌恶和抵触
  感官协同:熟习朱熹三到,成功不怕不到
  瓦拉赫效应:不可造就天才竟然成了前程远大的高材生
  低声效应:有理不在声高,低声更能让人接受
  家庭氛围效应:家庭氛围对孩子的教育重要吗?
  成就动机:从零开始的艰难与困苦
  逆反心理:汤姆?索亚是如何把刷墙任务外包出去的?
  心理相容:混混小帮派是怎样形成的?
  罗森塔尔效应:一个"权威性谎言"的神奇效果
  压力应对:让自己能够适应快速的社会节奏
 (四)流行心理学
  从众效应:为什么很多人都怕撞衫?
  社会影响力原理:为什么捐款的名单越长,捐款的可能性就越大?
  台风眼效应:日本地震,中国人为什么那么紧张?
  集体性行为艺术:贾君鹏引发网络热潮
  心理暗示:刘谦见证的是"奇迹"还是"心理暗示的奇迹"?
  视网膜效应:为什么满城都是墨绿车?
  末日综合恐惧症:2012年你在哪里,我们又在哪里?
  心理账户:捡来的钱比赚来的钱花得快
  人肉搜索:人肉搜索究竟是天使还是魔鬼?
  无批判接受顺言:星座到底可不可信?
  选择性知觉:你*喜欢《红楼梦》什么?
  信念固着:股市一年四季都是节庆行情
  霍布森选择:选了跟没选一样
  感觉剥夺定律:上天赐予我们各种感官,就是要我们去使用的
  定势理论:农民贷款为什么那么难?
  心理虚脱:大学生的普遍性茫然与自我放逐
  审美疲劳:快餐式生活为什么审美疲劳大行其道?
 (五)消费心理学
  超前消费:为什么有些人控制不住"透支"的欲望?
  感性消费:是什么让消费者形成品牌忠诚?
  体验消费:是什么原因使新产品迅速被消费者接受?
  认同和互惠原理:为什么试喝一小杯,却买回了好几瓶?
  个性化消费:为什么总有人寻求与众不同?
  稀缺原理:限量、限购为什么会让消费者着魔?
  购物狂:是什么让人疯狂购物停不了?
  虚荣心:"请勿触摸"的商品比随便摸的卖得快
  遗憾消费:为什么消费过后常常感到后悔?
  价值幻觉:人们为什么愿意花钱买一些不需要的东西?
  网购成瘾:网上购物背后的心理学解读
  睡眠效应:明明是*差的,可为什么销售却依然火爆?
第五章:成功心理学--明白了方能步步升高
 (一)投资心理学
  钱态度:从乞丐的冷暖人生中得到的启示
  减法原则:犹太老板从入到出的境界提升
  80/20法则:一分耕耘多分收获
  相关定律:17岁少女的惊世宣言
  马太效应:为什么富人越来越富?
  希望效应:富翁有钱了也发愁
  羊群效应:地狱里里发现石油了!
  蝴蝶效应:蝴蝶振翅,引发了全球风暴
  *大笨蛋理论: 只要自己不是*大的笨蛋
  巴菲特定律:巴菲特为什么会投资"天线宝宝"
  叶克斯-道森定律:不善保持平常心,必难保证水准
 (二)谷峰心理学
  詹森效应:为什么刘翔会接连两次失利?
  柏林定律:成功的*大障碍莫过于取得不断地成功
  小数法则:随机样本是否可以代替整体?
  心理定势:为什么阿西莫夫会被骂是笨蛋?
  比伦定律: ibm何以在几次为难后还能坚挺到现在?
  接种效应:一个"?",改变了雨果的一生
  贝尔效应:台湾工业老大王永庆的发迹路
  拍球效应:船在海上遭遇了风暴为什么还要往船舱里灌水?
  兴趣心理:比尔?盖茨为什么要放弃哈佛学位?
  卡瑞尔公式:从卡瑞尔的成功事迹中得到的启示
  瓦伦达效应:杜丽为什么会在赛场上发挥失常?
  毛毛虫效应:美国小工厂的审时度势与华丽转身
  巨人影子效应:牛顿也又尴尬窘迫的时候
  权力膨胀定律:人类的欲望无穷大
  自我知觉理论:美国奇葩推销员的固定工资因何而来?
  可见目标定律:麦地插绿旗与目标实现有什么关系?
 (三)潜伏心理学
  贝尔效应:为什么王永庆能够从卖米小子成为工业老大?
  飞轮效应:梅西用坚持与执拗使自己成为了百货大王
  延迟满足:为什么晚吃糖的孩子更容易成功?
  约拿情结:约拿情节是错失机会的一种结
  半途效应 :乐羊子妻子的标杆表现
  指标定律:三个石匠的不同人生远景与*终际遇
  蜕皮效应: 弗洛伦丝?查徳维克是怎样做到"心理蜕皮"的?
  木桶定律:少年神童的强智力弱心智
  蘑菇原理:费奥丽娜的转型与蛰伏
  吉格勒定理:为什么只有勒瓦特自己相信自己的理想?
  登门槛效应:一级一级迈向成功
  *后通牒效应:吃硬不吃软的阿根廷政府
  认知地图效应:关键时刻,管仲依靠老马的gps导航走出困境
  奥卡姆剃刀定律:空肥皂盒折射出的草根公司智慧
  神奇三小时效应:5点到8点的工作或许没有那么可怕

实用心理学全攻略-案例解析心理学常见300问 作者简介

石楠,“简约乐享生活”倡导者,“绿色时尚达人”。毕业于北京大学,现在北京某传媒集团任职。有多年的图书策划及编辑经验。代表作品按主题分类成书主要有《三天读懂心理学》、《图解心理学》、《学会假装的艺术》、《客厅养鱼一本就Go!》等,在中青年读者群中影响颇大,深受读者喜爱。

实用心理学全攻略-案例解析心理学常见300问

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十二星座