心理修养导论 内容简介
笔者从1999年至2003年陆续出版了《挫折与人生》、《人格与人生》、《审美与人生》人生心理修养三部曲之后，著名教育家李燕杰教授说：“黄学规教授从事高等教育三十多年，积累了丰富的经验，他创造性地把心育、德育、美育三者有机地结合起来，取得了很好的效果。我十分佩服黄学规教授的胆识，他既研究《挫折与人生》，又研究《人格与人生》，今天又在研究《审美与人生》，他这三部曲，堪称是步步高，是一部教育史诗，是一种关于人生教育的递进。”
作者在高等学校从事教学的过程中，逐渐形成了“三育一体化”的素质教育体系。心理素质是人类一切活动的精神基础；健全人格的塑造是人得以成长的核心因素；审美的人生把现实的人生升华为艺术的人生、真善美和谐统一的人生。所以，我认为心理教育是“三育一体化”教育的基础，人格教育是“三育一体化”教育的核心，审美教育是“三育一体化”教育的升华。心理教育、人格教育、审美教育，从内容上来说是相互联系的，从层次上来说是逐步递进的。
心理修养导论 目录
**章 心理学与人生的危机
**节 心理学——一切教育的科学基础
第二节 人类*严重的灾难：心理危机
第三节 史罗里·布洛尼克博士谈人生的危机
第二章 人生挫折的普遍性与钝感力
**节 人人在摸索中都要走一段黑暗的路
第二节 勇于从苦难之中走出来
第三节 渡边淳一博士谈人生钝感力
第三章 大学生的常见挫折与挫折效应
**节 大学阶段是挫折频繁发生的时期
第二节 大学生常见的心理挫折
第三节 情绪性反应的主要表现
第四章 挫折的归因、防卫与超越
**节 正确归因是战胜挫折的基础
第二节 挫折的心理防卫机制
第三节 战胜挫折的四大关键
第五章 人格塑造及其对人生发展的意义
**节 教育在本质上是人格的教育
第二节 奥尔波特、马斯洛、罗杰斯的人格理论
第三节 完善人格是人生发展的需要
第四节 人格在应对挫折和磨难中的作用
第六章 人生是在交往中度过的
**节 人与人要彼此热爱
第二节 现代社会要求人们善于沟通和合作
第三节 人际交往中的心理效应
第四节 人际吸引的一般性因素
第五节 人际吸引的根本性因素
第六节 关于人际交往中美的形象
第七章 爱情是灵与肉的统一
**节 爱情是大学生的热门话题
第二节 大学生恋爱现象的特点
第三节 恋爱的正面影响或负面影响
第四节 爱情是一位伟大的人生导师
第五节 面对失恋的理智美
第六节 别让爱情的火焰任意燃烧
第七节 关于“性解放”
第八节 中国人择偶标准的变化
第九节 爱情是一种美的精神现象
第八章 生命的磁针永远指向幸福
**节 幸福是人生的终极渴望
第二节 关于财富与幸福有何种关联的探讨
第三节 财富*大化与幸福*大化
第四节 德谟克利特与苏格拉底的幸福观
第五节 21世纪：美国富豪引领乐善好施
第六节 幸福是一种境界
第七节 提高幸福感的五种因素
第九章 真善美的统一是人生的*高境界
**节 审美是一种精神需要
第二节 审美教育对大学生成长的意义
第三节 论人的美
第四节 现实是美丑杂陈的世界
第五节 大爱孕育大美
主要参考文献
附录
心育、德育、美育“三育一体化”教育方法述评
“三育一体化”教育是提高德育实效性的教学创新
“三育一体化”教育对促进大学生心理健康的意义
后记
心理修养导论 节选
《心理修养导论》作者在高等学校从事教学的过程中，逐渐形成了“三育一体化”的素质教育体系。心理素质是人类一切活动的精神基础；健全人格的塑造是人得以成长的核心因素；审美的人生把现实的人生升华为艺术的人生、真善美和谐统一的人生。所以，我认为心理教育是“三育一体化”教育的基础，人格教育是“三育一体化”教育的核心，审美教育是“三育一体化”教育的升华。
心理修养导论 相关资料
第一章 心理学与人生的危机
第一节 心理学——一切教育的科学基础
人作为一个自然界的实体，是经过长期的发展演化而形成的，而作为社会的人从出生、成长、成熟、衰老，既按照一定的自然规律发展着，又受人类的社会历史条件制约。在自然的和社会的环境交互作用下，个人表现了各种各样的行为和心理活动。
古希腊的哲人提出：认识你自己！我们了解人类自己的目的只有一个：提高人类素质和生活质量。为了达到这个目的，我们可以利用的有效途径是：掌握了解人类的工具——心理学。
“心理学”一词出自古希腊语“psyche”和“logos”。“psyche”，意思是思维、灵魂或精神，“logos”，意思是认识或研究，人们把这两个词合起来就成了“psychology”。这个心理学的定义——研究灵魂的科学——一直沿袭到l9世纪晚期。
19世纪末，心理学才获得了新的含义和新的形态。1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学最早设立心理实验室，从事心理学的研究，一般公认这是真正的科学心理学的开始。崭新的心理学效法已有的科学，特别是物理学来铸造自己，采取了严格的观察和实验的研究方法。这样，一门新的现代心理学就建立起来了。心理学成为一门真正的科学只有100多年的历史。
心理学是研究人的行为、心理现象及其过程的科学，是一项致力于造福人类的事业。
人类为什么要研究自己的行为？无论是哪一门科学，从它的研究目的看，大致都可以分为纯理论与实际应用两个方向。
纯理论科学的研究，通常根据两种基本假设：其一，宇宙间事物的变化是有秩序有规律的；其二，其秩序与规律的背后存在着某些原理原则。心理学家们采用了同样的观念。他们认为个体行为的变化也是有原理原则可循的，因而他们借用了一般科学的方法，搜集资料，发现事实，以期在复杂的行为变化中获得原理原则，从而建立系统的行为理论。
实际应用上的目的，指的是运用心理学的知识解决有关行为上的问题。这种尝试，在古代的教育中早已开始。教育的主要目的乃在于有计划地改变学生的行为。因而对什么样的人施以什么样的教育，用什么方法教什么教材，何时何地用何种方法练习最为有效等问题，都与学生的行为有密切的关系。所谓针对学生个别差异因材施教，早已成为教学上的基本原则，而个别差异的鉴定就必须依赖于心理学上的科学方法。因此，自从科学的心理学兴起之后，心理学就成为一切教育的科学基础。
人类的行为有很多方面的问题需要心理学的知识协助解决。例如，近年来世界各
心理修养导论 作者简介
黄学规，1940年生。浙江省高等学校教学名师、全国师德先进个人、全国中华教育艺术研究会最高奖“铸魂金杯奖”获得者。现任浙江省高校心理健康教育指导委员会委员、中国美学学会美育研究会会员、浙江财经学院心理健康教育研究所所长、浙江财经学院人文学院教授。代表作有《挫折与人生》、《人格与人生》、《审美与人生》心理修养三部曲。在心理健康教育和思想品德教育领域把心理教育、人格教育、审美教育有机地结合起来，首创“三育一体化”教育模式，在社会上产生了广泛的影响。
