本书是一本有关禅修之道的书。丹增旺杰仁波切著, 向红笳译, 共分通过“三门”以求皈依、内皈依与实现法我、内皈依带来的礼物、境相即本心等九章, 介绍了如何引导人们直接感悟人生, 而无须考虑任何宗教或哲学观点、形态或派别的修持法。