牵骑心牛 本书特色
本书根据陈建宇人生禅讲课实录整理而成。
现代人,尤其是生活在高楼林立的都市中人,常常迷失自己,如何认识自己?如何得到爱?如何处理爱里的冲突?如何使自己不受伤?如何让生命出现转弯?……
现代文明并未教我们如何独处,当我们把注意力收回来时,即使只有一刹那,这些问题都会让人感到顿失重心,不知所措。
本书深入浅出地引领我们进入生命中,重新认识与我们有接触的人、事、物,洞察人性,了解我们与环境的关系,让“我”的身心灵整合有序,别人并不能使“我”受伤,从而帮助我们更自由、更完整地活着。
牵骑心牛 内容简介
心似一头牛,几人解牵骑?
一趟平静的、解放的心灵之旅
1.现代人生活压力比较大,尤其是生活在高楼林立的都市中人,常常迷失自己,还容易受伤?如何整合自己的心灵,免于受伤,免于迷失,成了现代人必修的心灵课。本书通过对人性种种层面的困境的挖掘,小至夫妻关系的点点滴滴,大至宇宙人生,进而提出一些认识内心世界和处理内心与外界关系的方法,让自己的身心灵达到整合有序。从而不让“我”受伤,帮助我们更自由、更完整、更健康、更幸福地生活。
2.书中不仅有故事,也有方法、理论以及实际操作的种种经验。
3.本书作者陈建宇先生为台湾人,他所倡导的“人生禅”在台湾地区有广泛的社会影响,深受参与者与广大读者推崇。
牵骑心牛 目录
序:今有智长绳,牢把短杖高提
认识自己,就从一句话开始
流动一点看人生,承担得起唯有爱
从受了伤,到逆境的礼物
在雨夜,我们潜入身体,浮出心象
从个人力量的完成,到爱的行动
爱里的冲突,在生命转弯的地方
瞧!这些人,这些事
牵骑心牛 作者简介
陈建宇
1959年生,台湾云林县人。自幼为追寻生命的答案,遍阅儒释道三家经典与西方哲学。
1989年同友人为谋生计开办“创见堂”,1990年倡导人生禅,开始弘法利生的工作。主张修行三不主义:“自我观察,不自欺;日常生活,不欺人;涅槃体验,不被欺。”
著有:《步步人生步步禅》《牵骑心牛》《原味觉醒》《问津》《丽江到泸沽畔的八堂课》。