本书以疾病为纲,精选了日常生活中常见的病症和亚健康状态,首先系统全面地介绍了刮痧自然疗法的功效作用、使用器具、操作技巧、动作示范以及注意事项等几个方面,然后对和自然疗法紧密相连的经络、腧穴进行清晰明了的图文解释,配以真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会。本书实用性、可操作性强,是现代家庭养生保健、防病治病的**工具书。