12周摘掉眼镜恢复视力-10周年纪念版 本书特色
一个新方法 一读就懂 一用就灵
?美国眼科医生威廉?贝茨博士发现了这一方法:眼镜和手术之外的第三种方法
?让戴眼镜者摘掉眼镜,恢复视力;
?不戴眼镜者保持双眼清晰明亮,自信阳光。
? 内赠实力测试及改善视力工具
12周摘掉眼镜恢复视力-10周年纪念版 内容简介
*简单、*方便、*科学的新方法
本书用清新明快的文字,着重从精神、心里方面阐释了各类屈光不正的形成原因,并用行为治疗的方法帮助人们,用日常的闲暇时间,通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法,逐渐摘掉眼镜,恢复明亮的目光。后一部分,则详细叙述了儿童的各个发育期视力保健的方法,帮助年轻父母正确对待孩子的视力发育,拥有良好的视力习惯。
本书所提出的新方法、新思路,经练习后可使心情愉快,眼睛明亮,视力疲劳减轻,假性近视还可恢复视力。
本书的有效阅读与使用,在美国、中国和其他国家地区出现了这样的情况:
读者或摘掉眼镜;或周期不同地更换了度数小的眼镜。
12周摘掉眼镜恢复视力-10周年纪念版 目录
作者简介
这本书给予教师的帮助
前言
1 热情地与学生打招呼
2 写一封自我介绍信吧
3 明确课堂规则与常规
4 你还好吗
5 亲爱的,让我们靠近些
6 请相信学生
7 坐在哪里合适呢
8 给家长写一张“快乐小纸条”吧
9 让学生给家长也写一张小纸条吧
10 让学生变得更有责任感
11 强调成功,但是不强迫
序言
第1周 视力改善之前
——认识你的眼睛
第2周 贝茨方法基础
——视力与性格
第3周 贝茨方法入门
——简单而有效的基本方法
第4~5周 视力改善游戏之一
——通过运动和语言来改善视力
第6~7周 视力改善游戏之二
——通过想像来改善视力
第8~9周 视力改善游戏之三
——通过光线和色彩来改善视力
第10周 融会贯通法之一
——绘画游戏
第11周 融会贯通法之二
——开启你的左右脑
第12周 融会贯通法之三
——调动你的左右眼
12周之后 当贝茨方法成为一种习惯
附录一 贝茨博士阅读用眼习惯建议
附录二 贝茨博士儿童视力保护建议
12周摘掉眼镜恢复视力-10周年纪念版 节选
一个新方法 一读就懂 一用就灵
?美国眼科医生威廉?贝茨博士发现了这一方法:眼镜和手术之外的第三种方法
?让戴眼镜者摘掉眼镜,恢复视力;
?不戴眼镜者保持双眼清晰明亮,自信阳光。
? 内赠实力测试及改善视力工具
12周摘掉眼镜恢复视力-10周年纪念版 作者简介
爱德华?索夫博士
美国芝加哥眼科医院院长、全美眼科协会会长。
