单车旅行-自行车旅行完全指南-全彩印刷 本书特色
自行车旅行完全指导手册，长途骑行**生存指南《单车旅行》将是国内**本全面而详尽介绍自行车旅行知识与特色骑游路线攻略的骑行指南书，融合biketo自行车网运营10余年的经验积累，为所有喜爱自行车旅行的车友呈现关于骑车旅行的方方面面。☆自行车旅行常见问题全解析，旅行车选购、维修与保养一本通?如何计划一趟自行车骑行之旅？我应该骑什么样的自行车？买些什么装备？?骑行过程中如何应对麻烦与困难？如何让骑车旅行成为享受而不是受苦？?出国骑行有什么注意事项？保险索赔该怎么处理？半路上车子坏了怎么办？在开始一段长途旅行之前，以及旅途开始之后，我们都需要面对从购买装备到衣食住行的一系列问题与困难。对于此，我们将在本书中做出详尽而专业的解答。☆20条国内外精华骑行线路，1000km特色骑游攻略从西南边陲到北极风光，从经典环法赛段到热情如火的南美洲——本书的后半部分是20条国内外精华骑行线路介绍，每一条线路都极具代表性。这些线路中既包括了川藏线、环海南、环台湾等热门线路，也包括极具创意、但相对来说攻略资料匮乏又极具骑游价值的精彩线路。
单车旅行-自行车旅行完全指南-全彩印刷 内容简介
☆自行车旅行常见问题全解析，旅行车选购、维修与保养一本通
如何计划一趟自行车骑行之旅？我应该骑什么样的自行车？买些什么装备？
骑行过程中如何应对麻烦与困难？如何让骑车旅行成为享受而不是受苦？
出国骑行有什么注意事项？保险索赔该怎么处理？半路上车子坏了怎么办？
在开始一段长途旅行之前，以及旅途开始之后，我们都需要面对从购买装备到衣食住行的一系列问题与困难。对于此，我们将在本书中做出详尽而专业的解答。
☆20条国内外精华骑行线路，1000km特色骑游攻略
从西南边陲到北极风光，从经典环法赛段到热情如火的南美洲——本书的后半部分是20条国内外精华骑行线路介绍，每一条线路都极具代表性。
这些线路中既包括了川藏线、环海南、环台湾等热门线路，也包括极具创意、但相对来说攻略资料匮乏又极具骑游价值的精彩线路。
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《单车圣经》（国内**部权威单车大百科、全彩色印刷、山地车、公路车一本通）
单车旅行-自行车旅行完全指南-全彩印刷 目录
目录
主要顾问/ 作者简介
前 言 我们为什么骑车旅行？
part ⅰ 实践技巧篇
chapter 1 制订出行计划
1 制定路线
2 路书准备
3 长途骑行前的拉练
4 约伴与独行
5 签证/ 边防证/ 通行证
6 装备轻量化
chapter 2 自行车配置
1 旅途用车
2 传动系统
3 制动系统
4 轮组系统
5 支撑系统
chapter 3 旅行装备
1 骑行服装
2 骑行鞋
3 骑行袜
4 防护装备
5 骑行包袋
6 反光/ 照明设备
7 维修/ 补胎/ 备用工具
8 烹饪装备
9 露营装备
10 其他旅行用品
chapter 4 自行车旅行技巧与知识
1 自行车的骑行姿势与基本设定
2 不同路况下的骑行技巧
3 长途骑行的道路生存法则
4 旅途常见车辆故障
5 摔车的应对技巧与受伤处理
6 装备的携带与运输
7 露营知识
8 旅行中的摄影摄像
9 语言
chapter 5 旅途中的常见问题
1 保险与理赔
2 旅途中的食物
3 旅途中的饮水
4 如何应对恶劣天气
5 如何应对生物威胁
6 如何应对人为威胁
7 长途骑行中的常见“自行车病”
8 老年人的长途骑行健康
9 药品携带
chapter 6 旅途归来
1 如何安排回程？
2 身体的恢复
3 资料、游记与图片的整理
4 迎接下一次激动人心的旅行
5 骑友访谈录
part ⅱ 路书篇——全球20 条精华路线骑行路书
国内线路
骑游中国大陆海岸线：辽宁丹东—广西东兴
来自太平洋的风：环台湾岛骑行
椰果飘香的热带南国：环海南岛骑行
从满洲里草原到*北的北方：锡林浩特—漠河
中国*美的公路：乌鲁木齐—独山子—库车
体验丝绸之路：西宁—嘉峪关
*豪华的进藏线路：青藏线·西宁—拉萨
*热门的进藏线路：川藏南线·成都—拉萨
秋色撩人的西部风情：川西小环线骑行
半农半牧，殊胜净土：香格里拉小环线
壮美甘南大草原：夏河—红原
西南古镇的苗寨之旅：南宁—荔波—凤凰
国外线路
东南亚四国骑游：老挝—泰国—柬埔寨—越南
高原上的波斯帝国：伊朗·德黑兰—设拉子
户外运动的天堂：尼泊尔·加德满都—蓝毗尼
世界*美海滨公路：澳大利亚大洋路骑行
骑行在中土世界：体验新西兰南岛的湖光山色
体验环法经典赛段：普罗旺斯—日内瓦
世界上*受欢迎的徒步与骑行路线：西班牙朝圣之路
在*美丽的季节纵贯大西部：美国国家公园骑行
附 录
网址索引
致谢辞
单车旅行-自行车旅行完全指南-全彩印刷 相关资料
美利达集团董事长·曾崧柱
旅行能开阔人的眼界，骑着自行车去旅行，更能自信体验旅途中的点点滴滴，欣赏到不一样的风景。自行车旅行涉及多方面的技巧，出行前需要充分的认知和准备，确保旅途安全，而这本书就能排除你的诸多疑惑，帮助你完成终生难忘的自行车之旅。
dahon集团创始人/ceo·韩德玮
《单车旅行》以自行车知识作舟，用国内外经典路书为桨，给车友带来最为实用的信息，传递健康、环保的旅行理念，引导更多的骑友参与到自行车骑游的热潮中来。
8264户外资料网执行董事·尹衍军
《单车旅行》是传统出版和互联网技术融合的优秀典范。集结了几十万车友的共同智慧，“来自于车友，服务于车友”，内容实用、专业、全面。
磨房网创始人·陈伟峰
自行车运动是最近几年发展最为迅猛的户外运动之一，长途骑行已不再是少数人的运动。《单车旅行》从车辆选择、装备搭配和路书制作等方面给出了详尽而专业的说明，是骑行爱好者必备的旅行指南。
单车旅行-自行车旅行完全指南-全彩印刷 作者简介
目录
主要顾问/ 作者简介
前 言 我们为什么骑车旅行？
Part Ⅰ 实践技巧篇
Chapter 1 制订出行计划
1 制定路线
2 路书准备
3 长途骑行前的拉练
4 约伴与独行
5 签证/ 边防证/ 通行证
6 装备轻量化
Chapter 2 自行车配置
1 旅途用车
2 传动系统
3 制动系统
4 轮组系统
5 支撑系统
Chapter 3 旅行装备
1 骑行服装
2 骑行鞋
3 骑行袜
4 防护装备
5 骑行包袋
6 反光/ 照明设备
7 维修/ 补胎/ 备用工具
8 烹饪装备
9 露营装备
10 其他旅行用品
Chapter 4 自行车旅行技巧与知识
1 自行车的骑行姿势与基本设定
2 不同路况下的骑行技巧
3 长途骑行的道路生存法则
4 旅途常见车辆故障
5 摔车的应对技巧与受伤处理
6 装备的携带与运输
7 露营知识
8 旅行中的摄影摄像
9 语言
Chapter 5 旅途中的常见问题
1 保险与理赔
2 旅途中的食物
3 旅途中的饮水
4 如何应对恶劣天气
5 如何应对生物威胁
6 如何应对人为威胁
7 长途骑行中的常见“自行车病”
8 老年人的长途骑行健康
9 药品携带
Chapter 6 旅途归来
1 如何安排回程？
2 身体的恢复
3 资料、游记与图片的整理
4 迎接下一次激动人心的旅行
5 骑友访谈录
Part Ⅱ 路书篇——全球20 条精华路线骑行路书
国内线路
骑游中国大陆海岸线：辽宁丹东—广西东兴
来自太平洋的风：环台湾岛骑行
椰果飘香的热带南国：环海南岛骑行
从满洲里草原到最北的北方：锡林浩特—漠河
中国最美的公路：乌鲁木齐—独山子—库车
体验丝绸之路：西宁—嘉峪关
最豪华的进藏线路：青藏线·西宁—拉萨
最热门的进藏线路：川藏南线·成都—拉萨
秋色撩人的西部风情：川西小环线骑行
半农半牧，殊胜净土：香格里拉小环线
壮美甘南大草原：夏河—红原
西南古镇的苗寨之旅：南宁—荔波—凤凰
国外线路
东南亚四国骑游：老挝—泰国—柬埔寨—越南
高原上的波斯帝国：伊朗·德黑兰—设拉子
户外运动的天堂：尼泊尔·加德满都—蓝毗尼
世界最美海滨公路：澳大利亚大洋路骑行
骑行在中土世界：体验新西兰南岛的湖光山色
体验环法经典赛段：普罗旺斯—日内瓦
世界上最受欢迎的徒步与骑行路线：西班牙朝圣之路
在最美丽的季节纵贯大西部：美国国家公园骑行
附 录
网址索引
致谢辞
