懒人蛋糕:5分钟做好的杯中美食 本书特色
在我们时间不多时，美味的马克杯蛋糕是一个很好的选择。只需要5分钟就可做好的美味糕点，10分钟即可出炉的汤和点心，用1把叉子或1个打蛋器就可完成乳化的奶油蛋糕，瞧，冗长复杂的烹饪过程可以变得如此简单快捷！在时间很紧又不想叫外卖时，这些可快速完成的食物值得一试。
懒人蛋糕:5分钟做好的杯中美食 内容简介
本山野包含60款甜点和美味饮食, 用一个马克杯和微波炉就可以做。包含一些独创配方, 如南瓜和红辣椒杯子蛋糕, 干酪、蜂蜜和开心果杯子蛋糕, 甚至有一部分素食食谱, 这意味着没有人错过了这种奇妙的烹饪形式。
懒人蛋糕:5分钟做好的杯中美食 目录
序言
备忘
甜品
曲奇马克杯蛋糕
爆米花香草巧克力马克杯蛋糕
柠檬马克杯蛋糕
香蕉香草马克杯蛋糕
苹果酪马克杯蛋糕
榛子酱白巧克力马克杯蛋糕
里科塔奶酪浆果马克杯蛋糕
斯佩尔特小麦片草莓马克杯蛋糕
花生巧克力马克杯蛋糕
巧克力橙子柠檬马克杯蛋糕
巧克力鲜奶油马克杯蛋糕
鸡蛋奶油燕麦片马克杯蛋糕
杏仁粉蜂蜜马克杯蛋糕
西梅椰枣马克杯蛋糕
里科塔奶酪蜂蜜开心果马克杯蛋糕
素食甜品
榛子酱谷物马克杯蛋糕
大米布丁鲜果谷物马克杯蛋糕
蓝莓酸豆奶稻米片马克杯蛋糕
红色浆果小米马克杯蛋糕
香草蔬菜奶油可可马克杯蛋糕
巧克力椰子粉风干葡萄酒香蕉马克杯蛋糕
黑巧克力香蕉红椒马克杯蛋糕
苹果汁小米马克杯蛋糕
大米燕麦奶马克杯蛋糕
葡萄干玉米马克杯蛋糕
梨汁杏仁肉桂马克杯蛋糕
摩卡植物奶油马克杯蛋糕
大米布丁苹果马克杯蛋糕
草莓谷物马克杯蛋糕
混合果肉葡萄酒枫糖浆马克杯蛋糕
风味点心
菠菜马克杯蛋糕
洋蓟马克杯蛋糕
豆荚马克杯蛋糕
西红柿酸豆马克杯蛋糕
葱香马克杯蛋糕
火腿奶酪马克杯蛋糕
斯特拉希诺干酪鸡蛋奶油马克杯蛋糕
地中海风味马克杯蛋糕
南瓜红胡椒马克杯蛋糕
西葫芦奶酪配琉璃苣马克杯蛋糕
茄子马苏里拉奶酪马克杯蛋糕
玉米淀粉香肠西红柿马克杯蛋糕
虾肉西葫芦马克杯蛋糕
培根奶酪芦笋马克杯蛋糕
香辣虾配哈瓦那辣椒马克杯蛋糕
风味素食点心
小米面燕麦奶油加西蓝花马克杯蛋糕
百里香西葫芦葵花籽马克杯蛋糕
香草马克杯蛋糕
洋葱荨麻叶大麦马克杯蛋糕
燕麦片葵花籽蚕豆马克杯蛋糕
南瓜花燕麦奶油马克杯蛋糕
卷心菜马克杯蛋糕
玉米粒香米燕麦奶油马克杯蛋糕
干番茄牛至酸豆全麦面马克杯蛋糕
西蓝花芝麻红辣椒杂粮马克杯蛋糕
小扁豆胡萝卜马克杯蛋糕
小米甜菜叶红辣椒马克杯蛋糕
白汁干果全麦意面马克杯蛋糕
咖喱核桃大米马克杯蛋糕
甜椒豌豆大米马克杯蛋糕
关于作者
懒人蛋糕:5分钟做好的杯中美食 作者简介
辛西娅•特伦奇
理疗师、自由记者、摄影师、厨师。曾为多家意大利杂志社供稿，包括区域性美食、传统美食、长寿美食、自然特色美食以及她自己创作的菜肴。著作有《无谷蛋白—美食食谱》《无脂肪—美食食谱》《红辣椒—辣味激情》《冰沙和果汁—玻璃杯中的健康和能量》《汉堡—50种简单食谱》《杯子蛋糕—甜食食谱》《解毒—清洁饮食实用提示和食谱》《超级食品—健康、滋养和能量食谱》（以上均为意大利白星出版社出版）。
