《黄帝内经》中的美容秘方 本书特色
不是每个女人都生来就有一副倾国倾城貌,但经过悉心调养,让自己变得皓齿明眸也并非难事。
《黄帝内经》中的美容秘方 内容简介
本书以《黄帝内经》的气血、阴阳、经络、五脏、四时养生理论为依据,运用轻松直白的语言,系统讲述皮肤美容护肤、减肥塑身、四季养颜,以及通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领等。
《黄帝内经》中的美容秘方 目录
前言 **章 天然去雕饰,自然万人迷 一、知性美人早知道 (一)浓妆,让女人在变美的同时加速衰老 (二)天然即是美,不要用整容摧残自己. (三)学会“娇养”自己,美人diy修炼术 二、《黄帝内经》中的美人经 (一)气血,女人天然的“神仙水” (二)平衡阴阳,养出无瑕肌肤 (三)“决生死”亦决美丽的经络 (四)五脏六腑,女人驻颜的基石 第二章 气充血 足,为女人塑造光华流转的盈润美颜 一、“三虚”,制造女人“问题”的源头 二、“气”,女人容颜的安全卫士 三、贫血,让女人貌如鬼魅的罪魁祸首
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