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瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 本书特色
几十位权威专家将瘦身秘笈倾囊相授
瑜伽**美女母其弥雅倾情作序
沪上时尚名模佟晨洁美丽点评
知名美容专家尼克gg倾力推荐
央视减肥训练营总教练王友松权威指导
瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 内容简介
想减肥，要管住你的嘴
想减肥，要坚持运动
想减肥，要调整好心态
想减肥，要养成良好的生活习惯
《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策，帮你切实解决瘦身问题。
瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 目录
dna 关于肥胖的8种人
基因a：饮食过量型
基因b：饮食紊乱型
基因c：盲目择食型
基因d：运动茫然型
基因e：减重文盲型
基因f：情绪进食型
基因g：生活环境型
基因h：代谢不足型
瘦身36计之入门篇
**计：知己知彼计
第二计：慢条斯理计
第三计：防阱避雷计
第四计：精打细算计
第五计：量体裁食计
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