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豆浆蔬果汁茶饮补养大全

  2020-06-01 00:00:00  

豆浆蔬果汁茶饮补养大全 本书特色

  健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮,三大饮品合力倡导养生保健新主张。   本书的特点还有如下几点:   ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品,供您任意选择。   ●不同主材、不同功效、不同适用人群……科学搭配,健康时尚,营养一步到位。   ●纯天然绿色饮品,让您喝出美丽,喝出健康。

豆浆蔬果汁茶饮补养大全 内容简介

本书共分为:养生饮品全家共享;自制饮品配制秘诀;养生食物经典饮品;养生滋补饮品大全四篇,主要内容包括:一杯豆浆,健康全家;健康蔬果汁,美丽不可挡等。

豆浆蔬果汁茶饮补养大全 目录

**篇   养生饮品全家共享
 **章   一杯豆浆,健康全家
  豆浆营养素丰富
  饮用豆浆有讲究
 第二章 健康蔬果汁,美丽不可挡
  蔬果汁益处多多
  健康饮用蔬果汁
 第三章 保健茶饮,养生**
  茶叶的有益成分
  茶饮有益身心健康
  药茶知识应先知
  茶疗优势应了解
  饮茶宜忌应熟知
第二篇  自制饮品配置秘诀
 第四章 自制豆浆保健康 豆浆蔬果汁茶饮补养大全

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