这是一本生活保健的**手册。它从*基本的观念着眼，深入到每个人都关切的话题，让健康观念深入你心！文中突破一般纯文字黑白健康书，以图文并茂、彩色印刷方式呈现，使读者在获得健康常识之余，亦享受到视觉的美感，更拉进与读者之间的距离；更具备内容实用详细等六大特色，帮你聆听身体的语言，享受非常健康！
