斯波克育儿经:全新第八版 内容简介
斯波克育儿经,全新第八版。全球销量*大、被公认为*可信赖的育儿书
39种语言全球发行,销量突破5500万册
被《时代》周刊评为影响20世纪的10本书之一
《斯波克育儿经》被公认为20世纪*可信的育儿手册,凝结了 “育儿之父”斯波克医生经60年考验行之有效的育儿经验。本书曾与弗洛伊德的《精神分析论》、波伏娃的《第二性》等,被《时代》周刊评为影响20世纪人类思想进程的10本书。 《斯波克育儿经》将传统的育儿方法彻底更新。它告诉父母“你知道的比你想象的多”,应该勇敢地去照顾自己的孩子,培养孩子的创造力,并把育儿和儿童心理发展结合起来。这些理论在初版当时前所未有,由此开创了儿童教育史的新时代。 自1946年问世以来,《斯波克育儿经》一直不断修订补充,已被译为39种语言,全球销量高达5500万册。本书为*新修订版第8版,分为发育、饮食营养、精神健康、行为培养、学校教育、安全等六大部分,针对育儿*新研究成果设立了全新的章节,还对母乳喂养、儿童常见疾病、免疫、行为和心理障碍、意外伤害等内容进行了更新和补充。
本书不仅包括以往版本中所有实用信息,还根据读者反馈意见,对全部内容进行重新编排,结构更合理,更方便查阅。
斯波克育儿经:全新第八版 目录
致谢
第八版序
前言:相信你自己和宝宝
相信你自己
在变化的世界里抚育孩子
培养孩子的目标
父母也是普通人
天性与培养
爱与限度
不同家庭的差异
**章 孩子在一年年长大
宝宝出生之前
孩子在成长,父母也在成长
产前护理
分娩
为宝宝选择医生
准备回家
解决兄弟姐妹的困惑
你用得到的物品
3个月以内的新生儿
愉快地照顾宝宝
身体接触和亲情反应
分娩后的夫妻生活
孩子的照料
喂养和睡眠
哭闹和安抚
尿布的使用
排便
洗澡
身体各部分
温度、新鲜空气和阳光
新生儿的一般注意事项
宝宝生命的头一年:4-12个月
学步的宝宝:12-24个月
宝宝2周岁
3-5岁的学龄前宝宝
入学期:6-11岁
青春期:12-18岁
第二章 饮食和营养
**年的饮食
母乳喂养
配方奶喂养
添加固体食物
营养和健康
进食障碍和饮食失调
第三章 培养精神健康的孩子
孩子需要什么
工作和孩子
纪律
祖父母
性
媒体
不同的家庭类型
压力和伤害
第四章 常见发育和行为问题
第五章 学习与学校
第六章 健康和安全
斯波克育儿经:全新第八版 节选
和善地对待你的宝宝。无论什么时候,只要你和孩子在一起,就要平静而友好地对待他。当你给他喂奶、拍他打嗝、帮他洗澡、穿衣服、换尿布、抱着他,或者只是在房间里陪他坐着的时候,他都会感觉到你们之间的深厚情意。当你紧紧地抱着他或是向他发出声音的时候,当你让他觉得你认为他是世界上*好的孩子的时候,你对他的爱都会促进他精神的成长。这种作用就如同乳汁会促进他的骨骼发育一样。这就是为什么我们成年人跟孩子说话时,都会本能地使用稚嫩的口气,还会对他们摇头晃脑,就连那些高傲而又孤僻的大人也会这样。 没有经验的父母经常会出现这样的问题——有时候,他们把照顾孩子的工作看得太严肃了,所以就会忘记享受其中的乐趣,也会失去某些东西。当然,我不是说只要孩子醒着,就得喋喋不休地跟他说个没完,也不必不停地抱着他摇来摇去或者逗着他玩。那样反而会使孩子感到疲劳,长此以往还会让他觉得紧张。跟孩子在一起时,你可以在多数时候静静地待着。当你抱着他的时候,一股舒服的暖流就会传遍你的胳膊;当你看着他的时候,脸上就会露出喜爱而慈祥的表情;当你和他说话的时候,你的声音也会变得柔和。这种温柔、随和的陪伴才是对孩子和你*有好处的。 走路。许多因素都决定着宝宝学会独自行走的时间。其中,遗传因素恐怕起着*重要的作用,其次就是宝宝的愿望、体重、爬行的熟练程度、疾病和负面经历等。一个刚刚开始练习走路的孩子,如果生病卧床两周,他就会在一个多月或者更长的时间里不愿意再作尝试。如果正在学走路的孩子摔了一跤,也会在几周之内拒绝再次放开双手独自行走。 大多数幼儿都是在12~15个月之间学会走路的。有一些强壮而又有热情的孩子早在9个月的时候就开始走路了。也有相当数量的聪明孩子在1岁半,甚至更晚的时候才开始走路。你用不着采取任何方法去教孩子走路。当他的肌肉、神经和精神都作好准备之后,你想阻止他都办不到。 探索的热情。1周岁的孩子是天生的“探险家”。他们会去搜索每一个角落和每一个缝隙,会用手指去拨弄家具上的雕刻,会去摇动桌子或者任何没被固定的物体。他们可能想把每一本书都从书架上抽出来,想爬到他上得去的任何东西上面。他们还会把小东西装进大东西里,然后又试图把大东西装到小东西里面。总之,他们想把一切都弄个明白。 跟许多事物一样,孩子的好奇心也是一把双刃剑。从一方面来说,这就是宝宝的学习方式。他必须弄清楚他的世界里每一件东西的大小、形状和可动性,并在进入下一个发展阶段之前,对自己的能力进行检验。这就如同孩子在上中学之前,要先经过小学阶段的各个年级一样。孩子这种不断的探索表明他的头脑很聪明,精神也很愉快。 从另一方面来看,这对你也是一个十分疲劳的阶段,你要时刻保持警惕,既要让孩子去探索,同时还得保证他的安全,保证他所做的事情对他的成长和发展都有好处。 自我控制能力。6岁以上的孩子开始对某些事情认真起来。就拿他们玩的游戏来说吧。他们对那些没有规则的假装的游戏已经不十分感兴趣了,他们更喜欢那些有规则而又需要技巧的游戏,比如跳房子、抓拐和跳绳等(电子游戏就更不用说了)。在这些游戏中,参加的人需要按照一定的顺序来轮换,游戏的难度也会越来越大,一旦失误了就要受到处罚,回到起点,重新开始。吸引孩子的正是这些严格的规则。 这么大的孩子也开始喜欢收集东西了,比如邮票、卡片,或者石头什么的。收集的乐趣在于获得一种条理性和完整性。这个阶段的孩子有时愿意把自己的物品摆放整齐。他们会突然去整理书桌,在抽屉上贴上标签,或者把成堆的漫画书摆放整齐。虽然他们还不能长时间地保持整洁,但是你可以看到这种愿望在一开始的时候有多么强烈。
生理和心理的改变。处在青春期早期的孩子对自己的身体极为敏感。他们会夸大自己的任何一点缺陷,还会为此而担心。他们会觉得所有的人都在关注他们的外表。如果一个女孩长了雀斑,她就会认为自己看起来非常难看。哪怕是身上一点特别的反应,或者是一点不舒服的感觉,都会让他们认为自己“不正常”。
因为他们的身体不像以前那样协调了,所以他们可能无法适应这种变化。青少年对自己新产生的情感也会产生这种不适应的感觉。他们会变得十分敏感,受到批评时会觉得很伤心。他们一会儿觉得自己是大人,希望受到别人的重视,一会儿又觉得自己还是个孩子,希望得到别人的关心和照顾。
斯波克育儿经:全新第八版 作者简介
本杰明·斯波克(1903-1998),20世纪最可信和最受爱戴的“育儿之父”,美国儿科权威,医学博士。
他先后在耶鲁大学、哥伦比亚大学学习医学。1933-1947年担任儿科医生。他还长期研究心理分析学。1947年之后,他在国际顶尖的临床医学中心——梅约医学中心,以及匹兹堡大学、凯斯西储大学担任医学教师和学者。他在世界各地演讲,著有11本书。