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育儿圣经-(特惠版) 节选
bsp; 婴幼儿的营养补充有两个关键时期，一个是生后6个月内的纯母乳喂养，另一个
是6个月至2岁期间的辅食添加。满6个月后，所有婴儿必须添加辅食。
本月宝宝的保健要点
满6个月开始添加辅食。
经常抱宝宝出去玩，让宝宝多接触生人，减缓宝宝即
将出现的怕生现象。
提供适宜的玩具，主要是形象性玩具。
●反复叫宝宝的名字，使宝宝熟悉并记住自己的名字。
多与宝宝在一起，多跟宝宝说话、做游戏。
要注意宝宝的口腔卫生。
要防治斜视和弱视的发生。
防止意外事故的发生。
满6个月接种第三针乙肝疫苗。
6个月宝宝的生长发育
特点
体格发育
体重的增加比以前缓慢些了．体重已是
出生时的两倍多。有的婴儿乳牙开始荫出。
视觉
6个月的宝宝对周围的事物表现出极大
的兴趣，他能用眼睛注视周围更多的人和
物．甚至对一些细小的物品都能引起关注。
听觉
6个月的宝宝可以集中听力，他不仅能分
辨出声音的方向，还能寻找声音的来源。这时
候的宝宝非常喜欢听音乐。
情绪
6个月的宝宝情绪变化明显。当他高兴
的时候．会“手舞足蹈”．嘴里还不时地发
出哼哼声；当他不满意的时候，会大哭大
闹、发脾气。不过．当他发脾气的时候，只
要拿一个他喜欢的玩具．他又会重新变得
高兴起来。
记忆
6个月的孩子已经能够区别亲人和陌生
人．看见看护自己的人会很高兴；但当他见到
陌生人的时候．会显得很紧张或恐惧，有时甚
至会“哇哇”大哭。这也就是我们通常所说的
“认生”，这种情况一般在持续2～3个月后会
逐渐好转。
动作发育
能熟练翻身。如果扶着他．能够站得很
直．并且喜欢在扶立时跳跃。把玩具等物品放
在孩子面前．他会伸手去拿，并塞入自己口
中。开始会坐，但还坐不太好。
语言发育
6个月孩子的听力比以前更加灵敏了．能
分辨不同的声音．并学着发声。
宝宝可以运用诸如“ee”、“ay”，“ey”
等元音和m、n、b、sh．f、d、l等辅音，会
改变音量、音调、语速．并可运用语音来表达
高兴、舒服、愉快、不高兴和不舒服等情绪。
睡眠
6个月婴儿每天需睡1 5～1 6小时，一般
白天要睡3次．每次1 5～2小时，夜间睡10
小时左右。
喂养与指导
6个月婴儿的喂养
婴儿出生后6～10个月．是添加泥糊状食
品的关键时期。适时给婴儿添加泥糊状食品，
不仅使婴儿味觉感受的范围扩大．还会促进
婴儿的口腔发育，
为建立健康的膳食模式打下良好的基础。
如果本月不能给宝宝添加合适的食品，宝宝
就不能获得全面均衡的营养，就可能影响将
来营养膳食。
6个月的宝宝还是以“奶”为主食，但一
天之中除了保证母乳或配方奶粉外，应添加2
次辅食。给孩子添加辅食时．应注意奶量不要
减少，这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力
远不如奶类。婴儿消化道对辅食的吸收率比
较低．所以，此期的孩子要控制辅食的添加量
和保证奶的摄入量，才能保证孩子有全面、充
足的营养。
满6个月后，无论母乳喂养还是人工喂养
的孩子．都要把*常用的四种食物(谷类、肉
蛋类、水果蔬菜类)逐渐引入婴儿的膳食中，
让宝宝尝试不同质地、不同口味的新食物。这
一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期．应
尽可能提供多口味食物让宝贝尝试．并把多
种食物自由搭配．满足宝贝的口味需要。
此阶段应开始培养婴儿用勺吃半流质食
品的习惯。
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