我怀孕了:怎样才安全 本书特色
每个孕妈咪都希望自己能顺利地度过孕期，宝宝能平安诞生。安全，自然成了孕妈咪*关心和重视的问题。有的孕妈咪只要一想到孕期足足有十个月之久，幸福和甜蜜的心情就会变得有些忐忑不安，唯恐一不小心就会有危险状况出现。孕妈咪到底该如何做，才能让这十个月的安全更加有保障呢？
为了使孕妈咪全面、准确、科学、系统地掌握安产生活的有关知识，顺利、如意的孕育出身心健康、活泼可爱的小宝宝，我们为广大年轻父母诚意奉献这本讲述孕产安全问题的专著。本书具有如下特点：
★知识丰富。书中有*有效的全方位防辐射法、平安过四季的居家生活法则、孕妈咪安全运动攻略、孕期安全用药的黄金手册、让孕妈咪安全又开心的出游妙招、孕期*易犯的五大常见疾病预防、安全又时尚的孕妈咪穿衣宝典、关于胎宝宝变化以及孕期检查的知识……帮助您安然度过更科学更健康的孕期！
★内容实用。本书涵盖了有关孕产安全的方方面面的问题，为孕妈咪的衣食住行提供全方位的指导，对所涉及的安全注意事项提供积极的建议和必要的提示，是孕妈咪**的孕期安全宝典！
★悦读体验。本书图文并茂、版式新颖、文字活泼、语调轻松，让孕妈咪拥有更快乐的阅读感受。
我怀孕了:怎样才安全 内容简介
本书中融汇了作者多年从事产科临床工作积累的经验，包括孕期饮食安全、全方位防辐射方法、平安过四季的居家安全生活法则等孕妈咪*为关注的安全问题。
我怀孕了:怎样才安全 目录
part1 营养专家推荐的孕期安全饮食法
1.孕妈咪应多吃和少吃的水果大搜寻
2.孕期饮食安全之食品添加剂
3.有些口福不能享这些食物要小心
4.膳食纤维让孕妈咪轻松解“秘”.
5.别让饭后不良小习惯成为孕妈咪的健康大敌
part2 *有效的全方位防辐射法
1.孕妈咪小心您不知道的放射线
2.孕妈咪，b超检查应该这样做
3.居家生活面对辐射，教您如何见招拆招
4.孕妈咪防职场辐射的十种方法
5.权威医生如何看待防辐射服
part3 孕妈咪不可不知的四大居家安全法则
我怀孕了:怎样才安全 相关资料
想要平安度过怀胎十月、孕育健康可爱的小宝宝？不想再为孕期安全问题忧心忡忡、不知所措？答案都在这本书中。只要仔细阅读并认真遵循，就能从心所欲不逾矩了。这的确是一本值得参考的孕期安全指南，您绝对不会失望！
——《父母必读》杂志社
安全对于孕妈咪来说尤为重要。确保孕妈咪的孕期安全不仅是对孕妈咪负责，更是对胎宝宝负责。本书从衣、食、住、行等各个方面为 孕妈咪提供了详细的安全攻略，为孕妈咪的安全保驾护航，是一部不可多得的孕期安全宝典。
——《妈咪宝贝》杂志社
我怀孕了:怎样才安全 作者简介
郑郑 中日友好医院妇产科副主任医师
北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家。
1986年毕业于山东医科大学（现山东大学医学院）医疗系，从事妇产科一线临床和教学工作至今，已完成剖宫产、产钳、臀位助产等手术上万例，擅长处理产科各种难产和疑难病症。
从医格言：
病人的平安是我毕生的追求
婴儿的微笑是我永远的幸福
