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孕妈咪全书-最新版-BOOK+CD

  2020-06-02 00:00:00  

孕妈咪全书-最新版-BOOK+CD 内容简介

  本书是一本准妈妈们怀孕、生产的**指南,从孕前的准备,到孕、产期的营养健康、生活知识、保健用药、心理生理调节等.系统、细微而科学地介绍了孕产妇怀孕前后的全过程,让准妈妈能了解怀孕和产后遇到的每一个细小的问题,和宝宝愉快地共处,度过这特殊而难忘的生命阶段:
  ①伟大的孕前计划;
  ②妊娠反应对症下药:
  ⑤宝宝生长的全过程;
  ④科学的孕期饮食与营养;
  ⑤孕期生活**常识:
  ⑥孕期性生活安全法则;
  ⑦分娩方式的慎重选择;

孕妈咪全书-最新版-BOOK+CD 目录

01 快乐备孕
 **章 备孕秘籍(孕前12~6个月)
  一、有备而孕,提前制订“造人”计划
  二、戒烟戒酒,调适生活
  三、远离辐射,调适工作   
  四、*佳受孕年龄和季节 
  五、了解受孕一一精王子与卵公主的相遇
  六、生男生女早知道 
 第二章 孕前预备式(孕前6~3个月).
  一、孕前检查,是潮流也是必需 
  二、多一重把关,让遗传病远离宝宝
  三、谨慎接种各类疫苗  
  四、作好准备,以*好的姿态迎接宝宝
 第三章 受孕倒计时(孕前3~o个月)
  一、优生受孕,搭盖营养仓库 孕妈咪全书-最新版-BOOK+CD

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