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十月怀胎专家方案 内容简介
《十月怀胎专家方案》作者东方知语早教育中心。
《十月怀胎专家方案》内容注重科学性、实用性。从孕前的准备到分娩后新妈妈和新生儿的护理，专家全程呵护每一个过程、每一个细节。条理清晰，重点突出，主要内容包括孕前的优生准备，孕期的饮食营养、生活护理以及胎教，产后新妈妈的护理、饮食、运动和新生儿的喂养。希望本书可以为您带来一个快乐的孕期，同时为母亲和宝宝献上一份绵薄之力。
十月怀胎专家方案 目录
1、孕前半年准备——让宝宝踏着好“孕”来
感悟生命的奥秘
遗传与变异的奥秘
男女*佳生育年龄
排卵期的预测方法
摒弃不良生活习惯
避开受孕的10个“雷池”
孕前要做的检查项目
提前3个月补充叶酸
提前半年制订好怀孕计划
丈夫也要积极准备
打造和谐性生活
孕前要做好的物质准备
提前半年调整身体状态
不同体质的中医学调养
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