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生男生女一点通 内容简介
本书寓科学于优生、寓医学于保健,用通俗易懂的语言、科学可信的生活智慧,一目了然地介绍了生男生女的知识准备、生男生女的饮食要求、生男生女的房事要求、孕早期的每月优生方案、孕中期的每月优生方案、孕晚期的每月优生方案、新生儿的护理以及产后保健等。为了深化阅读,我们还在书中穿插了许多生动并且实用的生活小贴士,并以图解的形式进行了生动的阐述,以增加书籍的可读性和趣味性。内容点点滴滴;温情实实在在,细细品味,仔细研究和实践,定会让您心想事成、美梦成真。
生男生女一点通 目录
**章 龙子凤胎,生男生女的孕前
精子,卵子:关于性别那些事儿
揭开神奇但不神秘的孕育之旅
生男生女都一样,选择只为优生
决定性别,性染色体说了算
阴道酸碱度直接影响生男生女
影响生男生女的五大基本因素
选择生男,中断家族色盲遗传
选择生女,避开血友病及夜盲症
孕前检查与指导:生男生女一个不能少
孕前检查,为健康宝宝扫清障碍
孕前检查,医生需要了解的信息
精液检查,生殖力男士“心中有数”
由表及里,女性孕前必做的八项检查
五种遗传病:生男生女的“拦路虎”
生男生女:时间推算精准科学
准爸准妈的*佳孕育年龄
准爸准妈的*佳孕育季节
准爸准妈的“黄金”受孕时机
根据月经周期推算排卵日
根据基础体温推算排卵日
根据宫颈粘液推算排卵日
良好习惯:呵护“种子”的质量
注射疫苗:孕前建好感染“防护墙”
补充叶酸,准爸准妈要早做准备
孕前运动,强身健体孕育优质宝宝
要想宝宝好,准爸准妈戒烟戒酒要趁早
防止辐射,别让电器成为潜在隐患
孕育宝宝,当心宠物成“心腹”之患
莫让不良习惯打乱了你的孕育计划
去伪存真:揭秘生男生女的民间传说
酸儿辣女:口味决定男女性别
饭量大的准妈妈易生男孩
喜欢吃素的准妈妈易生女孩
不穿防辐射服易生女孩
生男生女大总结
第二章 生男生女,小食品里有“大文章”
男孩,女孩:酸碱食物与生男生女
食物酸碱性也会影响生男生女
哪些是常见的酸性食物
哪些是常见的碱性食物
孕前饮食,提高受孕率“男女有别”
种瓜得瓜,生男孩的饮食宜忌方案
生男孩宜吃的食物
生男孩的优生食谱
生男孩忌吃的食物
种豆得豆,生女孩的饮食宜忌方案
生女孩宜吃的食物
生女孩的优生食谱
生女孩忌吃的食物
第三章 性别抉择,房事中蕴藏“大学问”
是龙是凤,性福生活先问“耕耘”
停止避孕,谨慎用药
提高受孕的*佳性爱体位
性爱高潮迭起增加受孕率
种瓜得瓜,生男孩的房事宜忌方案
选择生男孩的房事要求
帮助生男孩的碳酸氢钠冲洗法
种豆得豆,生女孩的房事宜忌方案
选择生女孩的房事要求
帮助生女孩的醋酸溶液冲洗法
第四章 优生是关键:孕早期的每月优生方案
孕期第1月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第2月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第3月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
第五章 优生的关键:孕中期的每月优生方案
孕期第4月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第5月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第6月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第7月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
第六章 优生是关键孕晚期的每月优生方案
孕期第8月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第9月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
孕期第10月优生方案
体察入微:准妈妈及胎宝宝的身体与发育变化
母强子壮:一人吃两人补的营养方案
胎教指南:聪明宝宝的胎教方案
孕育圣经:分享过来人的孕育经验
疾患防治:不生病是优生优育的“保护伞”
第七章 如愿以偿:爱你,亲亲我的宝贝
呵护亲亲宝贝无微不至
呵护新生宝宝有原则
小肚脐,新生宝宝重点保护区
宝宝睡觉多,枕头学问大
新生宝宝啼哭传达了多种信号
新生宝宝的大小便护理
给新生宝宝洗澡学问大
新生宝宝的正确抱法与包裹法
新生宝宝睡眠黑白颠倒怎么办
母乳喂养好,人工喂养也少不了
母乳喂养益处多
把握母乳喂养的*佳时机
十种母乳喂养情况应禁忌
人工喂养与混合喂养
促进乳汁分泌的办法
配方奶粉喂养禁忌
妈妈别着急,新生宝宝疾病防治
新生儿预防接种勿忽视
新生儿高热不可大意
谨防新生宝宝意外窒息
新生宝宝的黑面杀手:肺炎
让鹅口疮远离新生宝宝
帮新生宝宝解除脐炎困扰
不容忽视的病:新生儿黄疸
*容易被误解的病:尿布皮炎
第八章 产后恢复:新妈妈的调养细节
“月子”中摄取营养的要点
产后饮食营养的选择
产后饮食有九忌
产妇应注意饮食卫生
产后身体复原
顺产妈妈侧切手术后的恢复
剖宫产妈妈的产后恢复
产后腹部恢复有妙方
产后常见疾病的防治
预防产后颈背酸痛
预防产妇便秘
产后急性乳腺炎怎样防治
产后防止感冒很重要
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