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从分娩到产后恢复:健康妈妈的小秘诀

  2020-06-02 00:00:00  

从分娩到产后恢复:健康妈妈的小秘诀 内容简介

本书详细介绍了女性在分娩期间会遇到的问题, 让读者对分娩有科学的认识。另外, 本书不仅阐述了传统的产后恢复理论, 同时结合了现代健康生活的观念, 着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、情绪、疾病等方面讲解了如何科学进行产后恢复, 合理补充营养与调理身心平衡等问题, 为新妈妈们提供了完整的保养知识, 确保新妈妈身体健康与心理复原, 让每一位新妈妈都掌握产后恢复好、瘦得快、不变老的诀窍。

从分娩到产后恢复:健康妈妈的小秘诀

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