产后细节专家方案 本书特色
《产后细节专家方案》：权威的专家方案，妥帖的细节指导，温馨的产后百科，助新手妈妈圆梦。资深妇幼保健专家，值得您依赖；妈妈健康，宝宝聪明；孕产胎教育儿细节，零距离指导；实用方便，有趣生动。产后保健你*应该知道的问题尽在《产后细节专家方案》中。
产后细节专家方案 目录
**章 坐好月子，保障母婴健康细节1 分娩后24小时产妇的情况细节2 建立良好的休息环境细节3 产后应充分休息细节4 产后应尽早哺乳细节5 排尿细节6 排便细节7 产后身体的变化细节8 子宫恢复要趁早细节9 促进子宫复旧的方法细节10 侧切子宫复旧的方法细节11 剖宫产手术后的恢复细节12 产后恶露细节13 子宫恢复细节14 产后乳房保健细节15 哺乳中的乳房保养细节16 产后腹部的变化细节17 循环系统的变化细节18 消化系统的变化细节19 泌尿系统的变化细节20 内分泌系统变化细节21 产后骨盆肌肉的变化细节22 子宫的变化细节23 阴道的变化细节24 外阴与会阴的变化细节25 产后身体姿势的变化细节26 产后体形的变化细节27 产后会阴的变化细节28 预防阴道松弛细节29 保护好会阴部伤细节30 产后感染细节31 乳房腹痛细节32 产后痛细节33 下床眩晕细节34 产后42天做妇科检查细节35 会阴切开会不会影响性生活细节36 月子不是30天细节37 坐月子的基本原则细节38 产后合理安排信息细节39 如何为产妇安排良好的休养环境细节40 产后睡眠细节41 产后什么时间能够下地活动细节42 产后24小时之内如何护理细节43 出院时要注意什么细节44 创造良好的休养环境细节45 宝宝睡眠与妈妈的休息细节46 婴儿睡眠不安常见的疾病细节47 怎样使母子睡个好觉细节48 不同体质的产妇如何坐月子细节49 天热如何坐月子细节50 产妇如何保健防病细节51 如何注意产褥期卫生细节52 产后1个月才能外出细节53 产后脱发细节54 如何防治产后脱发细节55 注意劳逸结合细节56 产后何时开始做家务细节57 产后室温要保持恒定细节58 月子里屋子不要封得很严实细节59 产妇应注意衣着
产后细节专家方案 节选
“坐月子”是产妇身体恢复的重要时期。这时产妇*需要的是好好休息，补养身体，顺利地度过产褥期，使产后的身体恢复到*佳状态。《产后细节专家方案》分为六章，从坐月子的原则，产后哺乳与乳房护理、产后营养与食谱、产后疾病与不适、产后恢复与锻炼、新生儿照料等产妇关心的问题，进行科学，实用和详尽的讲述。《产后细节专家方案》内容全面，体例新颖，实用性强，一看就懂，一学就会，一用就灵。并配有情趣活泼的插图，相信每一位新妈妈都会爱不释手，受益匪浅的。
产后细节专家方案 作者简介
王琪，北京妇产医院主任医师王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授。从事围生医学工作20余年。对于孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询；妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗，具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文多篇，参与撰写生殖健康孕期保健类科普书籍20余本。
现任北京市孕产期保健技术专家指导组成员，危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家库成员，全国妊娠高血压疾病学组成员。
