孕产妈妈营养大百科 本书特色
汉竹图书,健康的阅读
他或她(胎宝宝),就这样悄悄地来了,像树上的花,春天一到,他就开了。你呢,作为一个母亲,就是那株会开花的树,你要保证旺盛的生命力,让营养顺着枝枝蔓蔓输入到那朵慢慢长大的小花上,让他健康地开放在阳光里……
那么,你知道宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿都需要哪些营养吗?
你知道哪些食物可以帮忙提高免疫力,哪些有助于宝宝的智力发育吗?
你知道哪些水果应该远离你的餐桌,哪些应该与你寸步不离吗?
孕产妈妈营养大百科 内容简介
孕产期该吃什么、怎么吃,孕每月有何营养宜忌,哪些食材*适合孕产妈妈吃,这些问题在本书是都会找到*佳的答案。
孕产妈妈营养大百科 目录
扉页
前言
孕1月关键宜忌清单
孕2月关键宜忌清单
孕3月关键宜忌清单
孕4月关键宜忌清单
孕5月关键宜忌清单
孕6月关键宜忌清单
孕7月关键宜忌清单
孕8月关键宜忌清单
孕9月关键宜忌清单
孕10月关键宜忌清单
坐月子关键宜忌清单
目录
第1章 适合孕产妈妈的16种明星食材