母乳喂养 亲密育儿 本书特色
2位国际认证的哺乳顾问，根据近十年专业的哺乳支持经验，以及分别养育2个宝宝的经验，写成本书。她们搜集了平时咨询中，妈妈们*常问的哺乳问题，比如母乳少、堵奶、涨奶、乳腺炎、夜奶、断奶、辅食添加、过敏……统统集结成书，给予专业、详细、易于操作的解答。再也不用为奶够不够，宝宝有没有吃饱，乳房怎么不生病而发愁了。
这本书不仅关注于母乳喂养，还是一本亲密育儿书。专门请来了1位儿科医生、1位蒙台梭利早教老师，将宝宝的护理、睡眠、早教、游戏融入母乳喂养的过程中。刚生完宝宝，不知所措？新生儿期细化到每周，教你正确哺乳方法乃至抱宝宝、给宝宝洗澡穿衣的方法。随着宝宝长大，除了喂好宝宝，还想养好宝宝？每个月龄都按照宝宝发展情况，除了给予喂养、护理建议，还告诉你合适的早教方法，推荐合适的早教游戏和玩具，让你了解宝宝的情绪和想法，让宝宝乐意听你的话，聪明而快乐地长大。
书中还引用实际生活中的真实案例，让新手妈妈们跟大家互动，让妈妈们明白，母乳哺育过程中出现的情况都是正常而普遍的，没有什么可担心害怕的，我们总有合适的方法可以解决。要知道母乳喂养宝宝，是每个妈妈天生具有的能力。
母乳喂养 亲密育儿 内容简介
产后为什么没有奶？
总是堵奶，是不是容易乳腺炎，是不是不适合喂奶了？
宝宝总容易起湿疹怎么办？
……
郭蓓珍老师和张敉佳老师，是首批获得国际认证哺乳顾问（IBCLC）的两位。她们每天的工作，就是接待妈妈们的求助——辅导妈妈学会正确的哺乳方式、安抚因为“口粮”告急而焦躁的宝宝。
在生活中，她们都是二胎妈妈。她们像每位新手妈妈一样，也曾有过*胎没能顺产，或者涨奶，或者没法坚持母乳的情况。感同身受的经历，激励她们了解更多关于母乳喂养的知识，并每天把自己的养娃经历发到朋友圈，和更多的妈妈们一起分享、讨论，给予支持和指导。现在她们养二娃得心应手多了。奶不多？那就让宝宝多吸吮。总是堵奶？别乱揉，持续的哺乳加咨询专业人士，才是正确的方式。
当然顺利养娃，少不了其他专业人士的帮忙。她们幸运地结识了志同道合的儿科医生和早教老师，学会了亲密育儿的方法，宝宝生病或者闹脾气时，再不会手足无措了。宝宝湿疹了？重点在保湿，用婴儿专用护肤霜进行全身涂抹就很好。宝宝怕生了？多给他回应式的照料，以便获得安全感……
母乳喂养是亲密育儿的一种有效方法，我们重视母乳喂养带给宝宝的健康和保护，同样重视由它建立起的亲密感和联结感。愿更多的妈妈能因此而受益，将37℃的爱延续并传递下去！
母乳喂养 亲密育儿 目录
**章 哺乳是每个妈妈天生的技能
粉碎那些有关母乳的谣言
奶粉更有营养吗？ /
2
宝宝满6月龄后，母乳就没有营养了？ / 3
哺乳期需要特殊饮食？
/ 3
乳房小是不是奶就少？
/ 4
乳房不胀就没有奶？ /
5
……
母乳是对妈妈、宝宝的天然馈赠
母乳喂养，宝宝少过敏、少生病 / 6
宝宝的一切需求：爱我、抱我、喂我，母乳皆满足 / 7
喂奶，让妈妈的身材更棒
/ 7
从怀孕开始准备，哺乳更顺利
孕期需要按摩乳房吗？
/ 8
孕期需要提前矫正乳头形态吗？ / 8
……
第二章 相信自己，母乳喂养便能成功
你*关心的母乳喂养问题
母乳喂养到1岁还是2岁？ / 12
奶量不够需要如何做？
/ 12
刨宫产妈妈能立刻哺乳吗
/ 13
夜里要如何喂奶？ /
14
……
你需要寻求帮助的问题
哺乳期间能减肥吗？ /
18
堵奶和乳房硬块 /
19
胀奶和乳房胀痛 /
20
离乳期回奶 / 20
乳腺炎 / 21
……
第三章 新生儿期（1~28天）：母乳喂养**步
出生到出生后1周
早开奶 / 24
母乳怎么产生的，什么时候有？
/ 24
产后为什么奶少？ / 24
开奶的*佳时期是产后2~3天？ / 25
开奶是不是很痛，有不痛的方法吗？ / 25
顺利喝到初乳 / 26
初乳真的那么重要吗？ /
26
初乳少还用喂给宝宝吗？ /
26
……
第1次喂奶 / 27
1次喝多少？ / 27
怎么知道宝宝是否喝饱？ /
28
舒适的哺乳姿势 / 28
什么姿势喂母乳轻松些？ /
28
新生儿黄疸 / 30
什么是黄疸？ / 30
黄疸还能继续母乳喂养吗？ /
30
特殊生理现象 / 31
宝宝什么时候第1 次排便？ / 31
体重怎么下降了？ / 31
还有哪些生理现象？ / 31
第2周
……
第3周
……
第4周
……
第四章 1~3月龄：母乳喂养成功关键期
满月的宝宝
频繁喂奶 / 52
时间喂奶，腰酸背痛怎么办？
/ 52
宝宝增重不够，该增加泌乳量吗？ / 52
宝宝为什么会偏爱一侧乳房？
/ 52
购买胸罩、哺乳胸罩 /
53
可以不戴胸罩吗？ / 53
哺乳胸罩如何选择？ / 53
……
学会看便便 / 61
宝宝的便便怎样算是正常的？
/ 61
为什么便便会是绿色的？ /
61
便便有奶瓣是怎么回事？ /
61
早教游戏 / 70
游戏该从什么时候开始做？ /
70
什么是亲子游戏？ / 70
什么玩具都可以吗？ / 71
……
2月龄的宝宝
……
3月龄的宝宝
……
第五章 4~6月龄：纯母乳喂养，为辅食添加做准备
4月龄宝宝
……
5月龄的宝宝
……
6月龄的宝宝
第六章 7~11月龄：母乳和辅食并行
7月龄的宝宝
……
8月龄的宝宝
……
9月龄的宝宝
……
10月龄的宝宝
……
11月龄的宝宝
……
第七章 1~2岁：不想断奶的妈妈坚持母乳喂养
满周岁的宝宝
……
2岁的宝宝
……
第八章 特殊母婴的母乳喂养
特殊的宝宝
……
特殊的妈妈
……
附录：
0~1岁宝宝身长发育水平参照表/196
0~1岁宝宝体重发育水平对照表/198
母乳喂养期间药物安全L1~L5分级/200
母乳喂养 亲密育儿 作者简介
郭蓓珍、张敉佳
国际认证泌乳顾问（IBCLC）
孕产教练
联合国儿童基金会“母爱10平方”特别推广人
著有《迈出哺乳的第一步》
冯建英
杭州美中宜和妇儿医院医师
医师资格证：200233110330602197612221028
胡雯郭蓓珍、张敉佳
国际认证泌乳顾问（IBCLC）
孕产教练
联合国儿童基金会“母爱10平方”特别推广人
著有《迈出哺乳的第一步》
冯建英
杭州美中宜和妇儿医院医师
医师资格证：200233110330602197612221028
胡雯
AMI国际蒙台梭利教育协会认证教师
美国正面管教协会PDA认证学校讲师
美国正面管教协会PDA认证家长讲师
