玩出大能力 本书特色
婴幼儿运动发展是儿童早期发展的重要进程。运动发展与脑的结构和功能的发育密切相关，也与脊髓和肌肉的功能发展有关。儿童早期发展是遗传机制和环境机制相互作用的结果。孩子的潜能不等于孩子的自然成长。潜能的充分发挥到能力的形成，需要一个过程、一个桥梁，这就是孩子不可缺乏的养育过程和生活环境，这是孩子的潜能转变为实际能力所必需的过程和桥梁。
由于营养和训练等条件的不同，婴幼儿在运动发展的快慢上存在个体差异。运动技能的发展是一个美好的过程，就像雕塑一般，每个阶段的成功都建立在之前取得的进步之上。训练对儿童的运动发展有很大的促进作用，但这种作用不是无限的，而是基于儿童的生长发育水平的。儿童运动能力的发展是遵循一定规律的，训练的目的是使儿童每个时间段的能力都获得充分的发展。重视孩子内在潜能的发展，要遵循孩子成长发育的基本规律，避免拔苗助长。
《玩出大能力：0-3岁婴幼儿运动发展指南》从新生儿呱呱坠地开始，以0-36个月的成长发育为时间轴，将科学的早教理论和活泼的亲子游戏紧密结合在一起，再加上互联网新技术的应用，将图文和视频高度结合，旨在为新手父母打造一套可供家庭亲子互动的简单易学且操作性强的育儿指南。婴幼儿运动发展是儿童早期发展的重要进程。运动发展与脑的结构和功能的发育密切相关，也与脊髓和肌肉的功能发展有关。儿童早期发展是遗传机制和环境机制相互作用的结果。孩子的潜能不等于孩子的自然成长。潜能的充分发挥到能力的形成，需要一个过程、一个桥梁，这就是孩子不可缺乏的养育过程和生活环境，这是孩子的潜能转变为实际能力所必需的过程和桥梁。
由于营养和训练等条件的不同，婴幼儿在运动发展的快慢上存在个体差异。运动技能的发展是一个美好的过程，就像雕塑一般，每个阶段的成功都建立在之前取得的进步之上。训练对儿童的运动发展有很大的促进作用，但这种作用不是无限的，而是基于儿童的生长发育水平的。儿童运动能力的发展是遵循一定规律的，训练的目的是使儿童每个时间段的能力都获得充分的发展。重视孩子内在潜能的发展，要遵循孩子成长发育的基本规律，避免拔苗助长。
《玩出大能力：0-3岁婴幼儿运动发展指南》从新生儿呱呱坠地开始，以0-36个月的成长发育为时间轴，将科学的早教理论和活泼的亲子游戏紧密结合在一起，再加上互联网新技术的应用，将图文和视频高度结合，旨在为新手父母打造一套可供家庭亲子互动的简单易学且操作性强的育儿指南。
本书的编委及审核专家均来自国内儿童早期发展领域的知名专家，有的长期从事婴幼儿早期教育工作，有的年复一年深耕儿童保健领域，更有来自孕产期保健及儿童心理研究领域的学科泰斗。有这些知名专家的保驾护航，本书的专业性、科学性、实践性将毋庸置疑。
本书的*特点是配有基于书中大量的0~3岁婴幼儿的运动游戏抽取精华开发的32个配套视频。这在国内同类图书中*是首创。所有视频均由真人宝宝和指导者出镜。视频的拍摄和剪辑均有专家现场指导和审核。每一个游戏，从游戏目的的介绍，到游戏步骤的分解，再到游戏注意事项的解读都非常具体、实用。要特别说明的一点是，本书全部游戏的动作编排及配套儿歌的创作均为本书编委原创，这也是本书理论与实践紧密结合的有力佐证。
《玩出大能力：0-3岁婴幼儿运动发展指南》一书的写作和游戏拍摄历时一年。为了给中国新手父母定制一套亲子互动模范工具书，太多人为此付出了大量心血，在这里对他们的付出深表感谢。
儿童强则国家强，愿新手父母们可以从本书获益，愿本书能为千千万万儿童的健康成长保驾护航！
玩出大能力 内容简介
陈宝英 北京妇产医院原院长，享受国务院政府特殊津贴
王书荃 中国教育科学员研究院研究员，国家高级心理咨询师
戴耀华 世界卫生组织儿童卫生合作中心主任，享受国务院政府特殊津贴
王小萍 北京保教协会理事、中国*批亲子园园长
玩出大能力 目录
目 录
**章 婴幼儿运动发展概述
婴幼儿运动发展的概念 / 002
婴幼儿早期动作分类及内容 / 005
婴幼儿早期动作分类 / 005
婴幼儿早期各种动作的内容 / 006
婴幼儿运动能力发展的基础 / 008
婴幼儿运动能力的发展规律 / 010
婴幼儿运动发展的近期影响 / 013
婴幼儿运动发展对睡眠的影响 / 013
婴幼儿运动发展对心理发展的影响 / 015
婴幼儿运动发展对智能发展的影响 / 019
婴幼儿运动发展对大脑和神经发育的影响 / 019
婴幼儿运动发展对各系统发展的影响 / 020
婴幼儿运动发展的远期影响 / 024
第二章 婴幼儿动作发展的特点
婴幼儿运动发展的过程 / 028
新生儿的反射行为 / 028
俯卧—抬头—挺胸 / 032
仰卧 / 035
手的动作 / 036
坐 / 040
站 / 042
爬 / 042
走 / 045
跑 / 047
蹲跳 / 048
踢 / 048
扔 / 048
婴幼儿各年龄段动作发展的进程 / 049
婴幼儿大动作的发展进程 / 049
婴幼儿精细动作的发展进程 / 053
第三章 婴幼儿基本动作训练
基本姿势训练 / 060
头部控制的训练 / 060
坐的训练 / 062
站的训练 / 063
屈膝蹲下的训练 / 066
翻身的训练 / 067
位置移动训练 / 068
爬的训练 / 068
走的训练 / 069
跑的训练 / 073
跳的训练 / 074
精细动作技巧训练 / 079
踢的训练 / 079
投掷的训练 / 080
骑小三轮车的训练 / 081
手部动作训练 / 083
手指动作发展顺序 / 083
手部动作的训练 / 085
家长需要注意的问题 / 088
1岁前，运动能力发展的关键时期 / 088
2～3岁，手部动作发展的重要时期 / 091
别忽视孩子注意细枝末节的年龄 / 092
游戏是孩子*主要的生活内容 / 092
第四章 婴幼儿运动发展早期促进措施
婴幼儿运动发展的早期促进 / 096
三浴锻炼 / 097
空气浴 / 097
日光浴 / 098
水浴 / 099
抚触 / 101
抚触的方法 / 101
抚触的注意事项 / 108
主被动操 / 111
4～6个月婴儿被动操 / 111
7～12个月婴儿主被动操 / 113
0～12个月运动游戏 / 116
抓握练习游戏——抓住花铃棒 / 116
拍手游戏——拍一拍、攥一攥 / 118
抓放练习游戏——抓一抓、放一放 / 119
俯卧抬头练习游戏——找妈妈 / 120
抬头游戏——听着音乐练抬头 / 121
翻身游戏——拿娃娃 / 122
侧翻身游戏——翻一翻 / 123
靠坐游戏——起身、靠靠 / 124
拉坐游戏——拉一拉，坐起来 / 125
扶坐游戏——不倒翁 / 127
整个翻身游戏——小蜗牛 / 128
连续翻身游戏——小咕噜 / 129
视觉辨别能力练习游戏——小白兔吃萝卜 / 130
视觉追踪练习游戏——蝴蝶飞 / 131
视觉—动作能力练习游戏——美丽的布片 / 132
被动爬行练习——加油向前爬 / 133
半被动爬行练习——手脚使劲儿爬 / 134
膝手爬游戏——追熊猫 / 135
手膝爬游戏——抓兔子 / 136
全方面爬行游戏——四面八方爬呀爬 / 138
爬着转圈的练习——毛毛虫 / 139
直立练习游戏——泥娃娃 / 140
练习站立的游戏——站一站、坐下去 / 141
扶物站立游戏——宝宝站站站 / 142
身体协调性锻炼——抓白兔 / 144
站立练习游戏——母鸭带小鸭 / 145
自主站立游戏——滚筒游戏 / 147
手眼协调练习游戏——小鸟与鸟窝 / 148
手部动作准确性练习游戏——贴红点 / 149
拇食指捏取练习——两个好兄弟 / 150
向前扔的动作练习——小猫爱吃鱼 / 151
触觉练习游戏——和按摩球一起玩儿 / 152
手部精细动作训练——抓住、放下和传递 / 154
有选择地抓的游戏——给小鱼喂食物 / 155
认知及上肢力量训练——搭套碗 / 156
1～2岁运动游戏 / 158
手足配合的钻爬训练——小猫钻圈圈 / 158
拉双手走的游戏——孙悟空的金箍棒 / 160
拉一只手走的游戏——五彩路、五色花 / 161
手眼配合训练——穿珠子 / 162
视知觉及精细动作训练——找玩具 / 164
触觉及手眼配合训练——玩面团 / 166
触觉及精细动作训练——一起来做小甜饼 / 167
跑和踢的游戏——小足球队员 / 168
追跑游戏——小猫捉鱼 / 170
手眼协调训练——小花猫捉老鼠 / 171
双脚跳跃游戏——小松鼠跳圈 / 173
向前跳的游戏——小兔子采蘑菇 / 174
2～3岁运动游戏 / 177
视觉与手部动作训练——飘动的纱巾与花瓣 / 177
手眼协调及平衡托举训练——运送积木 / 179
手眼协调及投掷训练——土豆扔进筐 / 180
手、臂与肩的协调运动——划小船 / 182
手部运动之涂抹练习——一起来涂色 / 183
手部投掷动作练习——放羊的孩子 / 184
手脚协调练习——红点和绿点 / 186
上下肢协调训练——好玩儿的呼啦圈 / 187
手足配合练习——捡贝壳 / 188
单脚站立练习——狐狸和小鸡 / 189
手足配合练习——动物运动会 / 191
变换速度走的游戏——听话的小山羊 / 192
挺胸抬臂走的练习——小鹰学飞行 / 194
走平衡木的练习——小猫钓鱼 / 195
身体双侧协调练习——秋叶飘飘 / 197
绕障碍物跑的练习——蝴蝶和小花 / 199
持物、控物跑游戏——放鸭子 / 201
跳床训练——上了发条的小青蛙 / 203
向前跳的练习——青蛙捉害虫 / 204
从高处向下跳的练习——勇敢的小老虎 / 206
连续跳的练习——小熊跳跳跳 / 207
第五章 婴幼儿感觉统合训练
感觉的基本概念 / 210
人体的感觉系统 / 211
感觉系统 / 211
躯体的感觉功能 / 212
什么是感觉统合 / 221
儿童发展与感觉统合 / 223
新生儿时期 / 223
3岁以前 / 223
7岁以前 / 224
8～9岁 / 224
过了9岁 / 225
11～12岁 / 225
什么是感觉统合训练 / 226
感觉统合训练的项目 / 228
触觉训练 / 228
前庭平衡觉训练 / 229
弹跳训练 / 230
固有平衡训练 / 230
本体感训练 / 231
感觉统合器材的操作 / 232
滑板 / 232
滑梯 / 234
蹦床 / 234
球池 / 234
平衡台 / 235
旋转盘 / 236
大陀螺 / 236
吊缆 / 237
竖抱筒 / 237
横抱筒 / 237
平衡踩踏车 / 238
羊角球 / 238
大笼球 / 238
仰躺大笼球活动 / 238
用大笼球滚压 / 239
呼啦圈 / 239
小按摩球 / 239
感觉统合训练解决的问题 / 241
感觉统合训练的应用 / 241
现实中解决的问题 / 242
附录一 婴幼儿运动发展迟缓的早期干预 / 249
附录二 0～3岁婴幼儿大运动发展里程碑 / 253
附录三 0～3岁婴幼儿精细动作发展里程碑 / 254
附录四 世界卫生组织《5岁以下婴幼儿运动、久坐和睡眠指南》建议 / 255
附录五 全书操作视频索引表 / 256
附录六 0～6岁儿童免疫程序表 / 258
附录七 0～12个月婴儿智力发展简表 / 259
附录八 婴儿身高体重发育表 / 262
附录九 儿童生长发育曲线图 / 263
玩出大能力 作者简介
陈宝英
妇产科主任医师、教授，享受国务院政府特殊津贴。曾任北京积水潭医院党委副书记兼副院长、首都医科大学附属北京妇产医院党委书记兼院长、世界卫生组织母婴和妇女保健研究培训中心主任。现为中国妇幼保健协会专家委员会委员、北京妇产学会执行会长。从事医院妇产科医疗、管理、妇幼保健及健康管理工作55年。
王小萍
北京师范大学本科毕业，从事婴幼儿教育40余年。童芽亲子园总园长、北京市东城区东四五条幼儿园（北京市示范园）原园长、中国第一批亲子园——玫瑰亲子园原园长、高级教师、北京市保教协会理事，出版有《从小学做人》《润子红宝书》《幼童学逻辑》等作品。婴幼儿亲子早教教材《成长中的CEO》主编。
王书荃陈宝英
妇产科主任医师、教授，享受国务院政府特殊津贴。曾任北京积水潭医院党委副书记兼副院长、首都医科大学附属北京妇产医院党委书记兼院长、世界卫生组织母婴和妇女保健研究培训中心主任。现为中国妇幼保健协会专家委员会委员、北京妇产学会执行会长。从事医院妇产科医疗、管理、妇幼保健及健康管理工作55年。
王小萍
北京师范大学本科毕业，从事婴幼儿教育40余年。童芽亲子园总园长、北京市东城区东四五条幼儿园（北京市示范园）原园长、中国第一批亲子园——玫瑰亲子园原园长、高级教师、北京市保教协会理事，出版有《从小学做人》《润子红宝书》《幼童学逻辑》等作品。婴幼儿亲子早教教材《成长中的CEO》主编。
王书荃
中国教育科学研究院研究员、教授，国家高级心理咨询师。现任国务院中国关心下一代工作委员会专家委员会委员、中国优生优育协会专家指导委员会委员、中国心理学会心理学标准与服务研究委员会常务委员、中国心理学会心理学普及工作委员会常务委员。主要著作有《中国婴幼儿身心成长指南》《婴幼儿的智力发展与潜能开发》《幼儿智力潜能开发》等。
戴耀华
教授、研究员、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴。1981年至今，先后在中国医学科学院儿科研究所、首都儿科研究所工作。曾受世界卫生组织总部聘请为世界卫生组织儿童和青少年卫生和发展专家执委会成员。目前担任世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、中华预防医学会儿童保健分会主任委员、北京优生优育与妇幼保健协会副会长。
