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养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长得高

2020-06-02 00:00:00

养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长得高本书特色《养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长高个》是“京城小儿王”刘弼臣嫡传弟子李爱科的呕心沥血之作。全书通过调理孩子的脾肺肾对症调理孩子常见病症，还有针对性地进行食疗，是一本非常实用的家常育儿手册。养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长得高内容简介《养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长高个》是“京城小儿王”刘弼臣嫡传弟子李爱科的呕心沥血之作。全书通过调理孩子的脾肺肾对症调理孩子常见病症，还有针对性地进行食疗，是一本很好实用的家常育儿手册。养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长得高目录 PART1 护好脾肺肾，保孩子平安脾肺肾：孩子一生健康的根基脾为孩子后天之本，气血生化之源肺为五脏之“华盖”，主一身之气肾是生命的发动机，肾好的孩子才结实孩子脾肺肾都很娇贵，容易受外邪“侵犯” 顺着脾肺肾的脾气养，孩子才能不生病中医儿科干货分享为人父母必知孩子的生理和病理特点脾肺肾是“一家子” 脾与肺是母子，健脾也能养肺肺与肾金水相生，补肾也能养好肺脾与肾关系密切，健脾就能固肾过来人的6条经验，有助护好孩子脾肺肾若要小儿安，三分饥与寒软、热、少对脾好；冷、多、硬脾易病乳贵有时，食贵有节 “小胖墩”“豆芽菜”，先天不足后天补鱼生火，肉生痰，青菜豆腐小儿安要让小儿安，三里水不干李大夫答疑这些问题爸妈关心 PATR2 养好脾，孩子吃饭香、不积食、不拉肚、不便秘孩子没胃口，脾胃不和在添乱脾和胃，与孩子吃饭关系密切补充淡味食物，给孩子充足的营养寒凉的食物就是浇向火炉的水果汁，不伤孩子脾胃少吃洋快餐有益脾胃健康孩子积食不消化，脾胃虚弱是病根百病“积”为先：如何判断孩子积食了孩子积食，很多是家长惯出来的毛病正确揉肚子能解决孩子积食山药小米粥改善积食简单有效山楂陈皮大麦汤是消食化积好帮手家备大山楂丸，孩子积食轻松消中医儿科干货分享警惕孩子得“三高” 孩子常拉肚子，多是脾虚伤食引起的脾虚的孩子爱拉肚子孩子拉肚子的快速止泻方：茯苓山药粥山楂红糖膏，调理孩子伤食引起的腹泻孩子受寒拉肚子，石榴皮红糖煮水喝干姜炒面粉敷肚脐，寒泻虚泻都能治孩子经常拉肚子，用推拿法一推就好中医儿科干货分享辨清孩子腹泻常见证型脾胃运化不畅，孩子容易便秘脾胃功能不好、饮食不当，孩子容易便秘鲜笋拌芹菜，清热润肠缓解实秘红薯大米粥，健脾益胃调虚秘捏捏小手改善便秘，疏通孩子体内“河道” 李大夫答疑这些问题爸妈关心 PART3 孩子常感冒、咳嗽、发热，病根是肺虚孩子常感冒，不仅要补肺，还要健脾外邪击败肺之屏障，孩子就爱感冒脾虚的孩子爱感冒，脾和肺都要调理孩子感冒，分清风寒风热再用药孩子感冒流清涕，喝姜糖紫苏叶饮孩子感冒流黄鼻涕，金银花薄荷饮效果好孩子感冒头痛，喝葱白豆豉汤效果好孩子受湿会得寒湿和暑湿两种感冒荷叶冬瓜粥，清暑化湿治感冒孩子寒湿感冒，给他喝生姜葱白红糖汤让孩子背部变暖，感冒很快就好揉一窝风穴、小天心穴，对各种感冒都有效中医儿科干货分享冬春两季，如何预防孩子得流感孩子伤肺会咳嗽，辨清症状分阶段调理咳嗽可以通过调肺来治脾为生痰之源，健脾咳嗽好得快孩子受寒咳嗽的*阶段（刚受寒），用姜枣红糖水孩子受寒第二阶段（外寒里热），清热散寒同治孩子受寒第三阶段（表里俱热），一定要带孩子去医院孩子感冒快好时咳白痰，吃烤橘子效果好孩子感冒快好时咳黄痰，川贝冰糖炖雪梨孩子有寒热错杂的咳嗽，吃花椒炖梨孩子秋燥咳嗽，蒸梨馒头给他吃声声咳嗽真揪心，分推肩胛骨就好孩子发热，从肺根治立竿见影孩子为什么会发热有时孩子发热不用担心春季发热，香菜根熬水就能退热葱姜豆豉汤，治孩子风寒发热风热发热，喝菊花薄荷饮揉板门、运八卦，积食发热轻轻除孩子高热惊厥，用什么方法急救孩子发热不超过38.5℃，给他清天河水给孩子进行物理降温夏天孩子发热后长疹子，喝金银花露孩子发热了，不能吃什么中医儿科干货分享孩子发热，什么情况下必须找大夫李大夫答疑这些问题爸妈关心 PART4 孩子不尿床、长大个、更聪明，养好肾是关键孩子经常尿床，简单的方法是固肾孩子为什么在床上“画地图” 蜂蜜核桃，固精补肾止小儿尿床四味猪肚汤，温肾散寒固小便孩子爱尿床，肉桂丁香末敷肚脐见效快古方缩泉丸，千年流传的治小儿尿频方补肾经，揉涌泉穴、按气海穴，小儿遗尿轻松调尿床孩子心理负担重，爸妈的抚慰重要孩子不长个，强健骨骼需补肾孩子长不长个主要取决于肾 ?家有壮儿膏，孩子长得高花生猪蹄汤，补肾强骨骼促增长揉命门穴和涌泉穴，增高助长有奇效中医儿科干货分享中医说的“五迟五软”是怎么回事要让孩子更聪明，健脑也要补肾健脑补肾双管齐下黑芝麻大米粥，益肾健脑记性好枸杞水泡脚，护好孩子先天之本揉百会穴、补肾经健脑补肾，孩子聪明李大夫答疑这些问题爸妈关心 PART5 普普通通的食材，是滋养孩子脾肺肾之物这些食物健脾胃，让孩子爱上吃饭小米健脾，孩子胃口好不厌食山药健脾固肾，孩子身体壮酸甜的山楂，孩子开胃的圣物胡萝卜，促进脾胃消化常吃牛肉，让孩子长得结结实实白色食物润肺，孩子常吃不感冒润肺止咳，吃白萝卜效果好生津化痰，梨好吃去肺火补肺又健脾，薏米除去体内湿气吃黑色、咸味食物，固好孩子的先天之本黑豆，滋阴补肾效果好板栗，让孩子从小筋骨强健海带，促进孩子智力发育中医儿科干货分享孩子不宜多吃的食物清单 PART6 每天睡前推拿5 分钟，孩子毛病少睡前推拿好处多睡前是给孩子做推拿的好时机如何快速找到孩子的穴位推拿前的准备要充分中医儿科干货分享孩子有特定的推拿穴位，和大人不一样孩子身上有妙药，按按捏捏脾胃强脾经，强健孩子脾胃的“特效药” 揉板门开胃口，孩子吃吗吗香捏脊，提高孩子抵抗力中医儿科干货分享儿童经络的操作原则推拿特效穴养好肺，让孩子远离感冒肺经，长在孩子无名指上，防感冒三关穴，补虚散寒，温补肺气天河水，清孩子肺胃之火外劳宫穴，驱体寒，孩子不轻易感冒按按揉揉护好肾，孩子身体壮、智商高肾经，补肾益脑、强身健体涌泉穴，补肾壮骨助增高百虫穴，缓解孩子生长痛 PART7春夏健脾，秋养肺，冬补肾，孩子少生病春天补脾，让孩子消化顺畅吃饭香春季补脾，让孩子多吃甘少吃酸春季要“灭灭”肝火，以免伤孩子脾胃春天吃锅巴，寻常之物补脾银耳红枣冰糖汤，补脾开胃响当当中医儿科干货分享咽口水，补脾胃夏日养脾，驱除孩子体内的湿邪夏日潮湿，孩子的脾容易受伤夏季怎样吃瓜果才不伤脾红豆薏米粥，祛湿健脾孩子爱鲫鱼冬瓜汤，孩子长夏健脾好伴侣秋季养肺关键，不让秋燥损伤孩子身体秋季干燥，孩子的肺容易被燥气所伤润肺养肺，初秋清热，晚秋御寒雪梨煮汤，秋天常喝可润肺冰糖银耳莲子汤，滋阴润肺防咳喘冬季寒冷，孩子养肾很重要冬天寒冷，让孩子“藏”起来猫个冬冬季暖肾，多让孩子吃血肉有情之品桂圆红枣八宝粥，暖养孩子过一冬李大夫答疑这些问题爸妈关心 PART8 不良情绪伤身体，做孩子好的心理医生忧思伤脾，孩子的心思家长要明白孩子压力大、思虑重，容易伤脾为什么孩子脾气大想太多的孩子，容易吃饭不香千万不要在饭桌教训孩子中医儿科干货分享孩子叛逆、缺乏耐性怎么办悲伤肺，孩子健康首先要快乐闷闷不乐的孩子容易感冒和孩子交心，让孩子变开心肺怕生气，孩子养肺不能生气常带孩子到郊外散散心恐伤肾，千万别吓着孩子孩子就像小鸟一样怕惊吓孩子夜晚睡觉不安宁，怎么办千万不要在孩子面前暴跳如雷李大夫答疑这些问题爸妈关心 PART9 孩子这些多发病症，和脾肺肾有关厌食小儿肥胖口疮肺炎支气管炎哮喘扁桃体炎过敏性鼻炎咽喉炎牙痛盗汗湿疹痱子小儿多动症生长痛佝偻病急性肾炎中医儿科干货分享孩子常见疾病的家中**中成药附录孩子突发疾病时家庭急救妙招养好脾肺肾孩子吃饭香不咳嗽长得高作者简介李爱科副主任医师医名李彦臣，毕业于北京中医药大学，副主任医师，北京中医药学会儿科专业委员会副秘书长、常务委员，中国老年保健协会抗衰老专业委员会委员、儿科名医工作室负责人。现任北京市健宫医院、北京东城中医医院儿科主任。

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