幼儿健康厨房 本书特色
《幼儿健康厨房》是针对妈妈在幼儿饮食上的需求与困扰,所精心设计的幼儿食谱书。在此书里,提供了各种偏食孩子的饮食规划——让宝贝爱上米料理、让宝贝不害怕菜味、让宝贝不拒绝吃肉、让宝贝喜欢吃鱼,到让宝贝吃出好骨气,同时还规划了让宝贝吃出聪明、开心成长的食谱,是一本解决家有偏食儿的实用健康食谱。
幼儿健康厨房 内容简介
《幼儿健康厨房》特别邀请医师、资深营养师和调理师依照孩子的年龄,设计了60道轻松动手做的营养食谱。相信家长们只要照着《幼儿健康厨房》做,就能让孩子不再偏食,吃得开心,完整吸收六大类食物的丰富营养素,并能强化宝贝的免疫力,让宝贝聪明、视力良好、肠胃健康、骨骼强壮,更能健康成长发育。
幼儿健康厨房 目录
推荐序一 用食材帮孩子打造健康的身体
推荐序二 一本解决家有偏食儿的实用健康食谱
**章 开始为宝贝准备营养料理
选购卫生与健康兼具的*佳食材
第二章 面对偏食小宝贝有妙招
建立正确饮食观孩子吃得健康
改变孩子拒吃蔬菜的5个方法
偏食对策系列2―1不爱吃饭怎么办?
调理三大步,让宝贝爱上米料理!
什锦粥(1―2岁) 糙米健康粥(3―5岁)
五谷珍珠堡(3―5岁) 清香杂粮粥(3―5岁)
香q糯米丸子(3―5岁)
菠菜鸡丝汤(1―2岁) 高纤营养豆奶(1―2岁)
豆腐堡(3―5岁) 香烤洋芋(3―5岁)
健康生菜包(3―5岁)