亲密育儿经 本书特色
亲密的亲子关系会对宝宝的性格产生良好的影响，而且这种影响会对宝宝的一生带来益处，可谓是“父母与孩子之间的关系越亲密，孩子教育起来就越容易”。
本书是作者结合多年的实践经验和体会，以宝宝0～6岁各个年龄段的发育特点为主线，通过宝宝的喂养、营养和护理、教育以及及时回应宝宝需求等方式等诸多方面，帮助父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
亲密育儿经 内容简介
◇ 妈妈到底能不能和宝宝同睡？
◇ 袋鼠抱抱，宝宝有多需要？
◇ 吃奶影响着宝宝和妈妈的亲密关系？
◇ 断奶也能充满爱意？
——资深儿科专家给您*贴心的解答
亲密养育，爱有章法
父母与孩子关系越亲密，教育起来越容易
资深儿科专家倾情打造，*适合中国孩子的养育方法
《母子健康》 《父母必读》 《女友·亲子》 《好孕妈妈》/新浪育儿/父母在线/贝瓦网/太平洋亲子网/摇篮网/宝宝树 十大亲子媒体联合推荐!!!!
亲密育儿经 目录
前言
引子：和孩子一起亲密成长
part1 怀孕，亲密关系的*初建立
1.“好孕”体质生出好带宝宝
备孕夫妻身心处于*佳状态，生下来的孩子身体健康，也极容易和孩子建立起亲密关系。
● 正确对待孕前检查
● 制定孕前锻炼计划
● 提高怀孕几率的性交时机
2. 在轻松愉快的环境中好孕
在孕育之初，你就可以和胎儿建立起或亲密或敌对的关系，这个决定权在你手中。
● 夫妻要互敬互爱
● 夫妻要互相理解
● 夫妻要互信互勉
●夫妻要互谅互慰
3. 怀孕并不是准妈妈一个人的事
一个和谐、温馨的家庭环境，是确保胎教成效，顺利生出一个健康可爱宝宝的重要因素。
●准爸爸4注意事项
●我国古代胎教6大要点
4. 胎教，建立亲密关系的关键
胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎宝宝的内部潜能，顺利地和父母建立起亲密关系。
● 受过胎教的孩子更聪明
●0～10月胎教日历重点
5. 孩子的好性情来自于胎教
胎儿在子宫里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。
part2 分娩，拉开亲密接触的序幕
1. 自然分娩母子关系更亲密
分娩方式对母子间亲疏程度起着至关重要的作用。自然分娩比剖宫产更能使母子关系亲密。
● 控制新生儿的体重
● 孕期*理想的体重
● 防止孕妇营养过剩
● 坚持做孕期体操
● 定时做产前检查
● 矫正胎位
● 作好分娩前的准备
2. 剖宫产更需尽快建立起亲密纽带
剖宫产的母亲和孩子之间的感情纽带有可能会出现问题，因而妈妈要充满爱意地多抱抱新生儿。
● 剖宫产和自然分娩利弊
● 剖宫产宝宝训练方法
3. 母婴同室，建立宝宝安全感的良好契机
“育婴室里的宝宝越哭越糟，母婴同室的宝宝越哭越好。”母婴同室可以让妈妈和孩子“互相适应”。
●母婴同室的6大好处
●母婴同室4个注意要点
● 新生儿护理重点及异常信号
●衡量新生儿健康的5个指标
●新生儿皮肤护理8大要点
4.“袋鼠式拥抱”：母婴肌肤相亲促成长
“袋鼠式拥抱”的温馨时刻，可以让宝宝在爱的包围中，更健康的成长。
● “袋鼠式拥抱”实施做法
● 掌握拥抱时机，传递浓浓的爱
● 心理学家给父母的建议
part3科学喂养，决定着亲密关系程度
1. 吮吸母乳，更容易建立起亲密关系
“吃谁的奶，跟谁亲”，母乳喂养是*直接、*有效培养母子关系的*佳契机。
●成功开奶3大注意事项
●母乳不足5个补救措施
● 4 种正确哺乳姿势
● 怎么判断宝宝是否吃饱了
● 怎么判断宝宝吃多了还是吃少了
● 乳房异常及对策一览表
● 正确拍嗝可有效防止宝宝溢奶
2. 配方奶喂养：要牢记是人而不是奶瓶在喂奶
牢记是人而不是奶瓶在喂奶，能极大地满足宝宝的心理需求，使宝宝健康成长。
● 宜用优质配方奶粉
●宝宝配方奶粉至少要喝到3岁
● 正确给宝宝喂奶
●奶瓶挑选3原则
●奶嘴挑选2原则
● 宝宝喂奶常见问题
● 宝宝喝奶老被呛原因及对策
3. 给宝宝添加辅食需要有足够的耐心
给宝宝喂辅食时一定要循序渐进，不怕麻烦，宝宝才能在快乐的氛围中摄取足够的营养，健康地成长！
● 把握好宝宝添加辅食时机
● 宝宝添加辅食顺序
● 辅食添加原则
●辅食添加5个注意事项
4. 断奶过程应该缓慢、充满爱
*好的断奶过程应该是温柔的、循序渐进和充满爱的，为宝宝创造一个慢慢适应的过程。
● 正确选择断奶时机
● 给宝宝彻底断奶8 大正确做法
● 宝宝断奶常遇到的4 类问题及对策
● 断奶后宝宝饮食存在的4 大误区
● 宝宝断奶后的营养补给
part4 精心呵护，传递亲密关系正能量
1. 把宝宝“贴”在身上，母子之间的“亲密增强剂”
把宝宝“贴”在身上，宝宝情绪更稳定，更有安全感，对周围的世界充满好奇心。
● 背带挑选要点
● 不同月龄背带使用建议
● 婴儿背带使用注意事项
2. 与宝宝同睡，将夜间亲密育儿进行到底
与宝宝同睡，宝宝容易建立起安全感和信任感，弥补和妈妈在白天错过的亲密感。
● 母婴同睡注意事项
● 读懂宝宝睡眠信号
●宝宝睡眠5大常见问题及对策
●哄宝宝入睡要避免6做法
3. 哭闹，建立亲子关系的良好契机
不要怕轻柔地抚摸和低声安抚会宠坏孩子，其实这是亲子互动的必然过程。
● 婴儿情绪性哭泣应对4 策略
● 儿童哭泣应对5 妙计
4. 让穿衣脱衣变成一项愉快的亲子活动
妈妈略用些心思，就可以把每一次的穿衣脱衣时间，变成亲子谈话或游戏的时间。
● 婴儿穿衣脱衣要讲究技巧
● 婴儿衣服选择注意要点
● 让宝宝自己穿衣有诀窍
5. 洗澡：温馨的互动时刻
利用好洗澡这温馨的几分钟，可以极大地促进妈妈与宝宝的亲子关系。
● 宝宝洗澡要讲究方法
● 宝宝洗澡4 大注意事项
6. 用母爱及时温暖宝宝心
满足婴儿的心理需求，培养婴儿健康的心理，需要父母的精心呵护，并以爱来促进宝宝的健康成长。
● 情感交流的7 种方式
● 3种方法建立宝宝安全感
● 爸爸也要和宝宝亲密接触
part5 抚触按摩，增强亲子感情的“催化剂”
1. 抚触，用指尖传递暖暖的爱
任何一个小动作，任何一次接触，都是你和宝宝共同的心灵语言。
● 细心做好抚触前期各项准备
● 宝宝抚触具体操作手法
● 抚触亲子儿歌
2. 亲子操——通过肢体接触加深心灵沟通
亲子操大大增加了亲子间肢体的接触，可谓是一种寓教于乐的一种亲子运动。
● 细心做好做操前期准备
● 亲子操具体操作步骤
3. 小儿推拿——爱的治愈，陪伴宝贝健康成长
推拿有助于营造出一个温暖、积极的亲子氛围，让宝宝感受到妈妈浓浓的爱意。
● 细心做好推拿前期准备
● 宝宝日常保健推拿手法
part6 亲子互动，亲密关系玩出来
1. 爱玩的孩子更聪明
“智慧并不在研究生院那高不可攀的山峰上，而是在儿童玩耍的沙堆里。”只有在快乐中成长起来的孩子才是“真正健康”的孩子。
● 游戏造就聪明大脑
●游戏对孩子的7大益处
● 10 岁前应做的32 件事
2. 陪孩子一起成为幸福“玩童”
陪孩子一起玩，不仅可以拉近和孩子的距离，还可以让孩子心理更健康。
●陪孩子玩的5点注意事项
● 孩子*爱玩的64 个经典亲子游戏
3. 亲子阅读，父母与孩子间更积极的对话
亲子阅读是父母与孩子间更积极的对话，是维系亲子关系的一条纽带。
● 亲子阅读8 大注意事项
● 亲子阅读2 个原则
● 书籍选择要根据年龄而异
4.“袋鼠时间”：共享亲密相处时光
家庭融洽温暖，家人相亲相爱，注重的是相处时间的“质”，而不是量。
●特定时间亲密相处10妙招
part7 家庭和谐，亲密关系立足的“安全岛”
1. 懂孩子，才能爱得更有章法
父母只有放下成人的架子，才能真正了解孩子的心理和需求，也才能真正走进孩子的内心世界。
●走进孩子内心9种方法
●孩子6岁前必须立下的6条规矩
2. 夫妻关系永远是家中的no.
夫妻关系重于亲子关系，夫妻关系好了，亲子关系才会真的好，孩子才会真的好。
● 把对孩子的爱分点给爱人
●营造良好亲子关系4妙招
3. 教养孩子不是妈妈一个人的事
只有父母共同承担起抚养教育孩子的任务，才是*佳的“教育资源配置”。
● 爸爸不要在位却缺席
● 称职爸爸的10 项教养方法
4. 隔代教养下的亲密育儿
孩子的成长是不可逆的，一旦错过就不能再来。若父母实在是无法亲自带孩子，那不妨和老人“共同抚养”。
● 理想“隔代家长”的十条“资格标准”
● 老人要主动为孩子搭建与父母的亲密关系
● 父母要尽可能多地参与孩子的教养中
5. 保姆——隐形的“母子关系”
父母无论多忙，都不应该将自己的孩子“放”给他人全权代理，而是要多花一些时间在孩子身上。
● 与保姆友好相处注意事项
● 尽可能创造条件让保姆参加些专业培训
6. 共情，让亲子关系变“满分”
世上*好的教养结果，是让孩子拥有感受爱、付出爱的能力，学会尊重他人、关心他人。
● 孩子共情能力发展历程
● 6 招教孩子学会共情能力
● 与孩子“共情”10种做法
● 依恋类型小测试
附录（0～ 6 岁宝宝能力发展测评）
亲密育儿经 相关资料
这是一本极具本土化特色的“亲密育儿经”，奠定你和孩子一生亲密关系的沟通法则
它不长篇大论教你该如何如何，而是提醒你时时从宝宝的真正需求出发，让宝宝获得他最需要的照料和安全感。
它强烈反对父母成为按章办事的“婴儿训练员”，而是提醒你顺应宝宝生长的生活方式，尊重宝宝的天性，给予宝宝最需要的优质养育。
它强烈建议父母要和宝宝来一次亲密的身心双重交流，让拥抱、抚触、注视等等成为你和宝宝最有效的沟通桥梁。
它至始至终都主张一点，父母与孩子之间的关系越亲密，孩子教育起来就越容易。
亲密育儿经 作者简介
王友爱，1988年毕业于首都医科大学儿科专业，曾在北京儿童医院、纽约州立大学石溪分校医学院从事儿科临床、科研和教学多年，现为中国气象局医院儿科副主任医师，对儿童健康保健指导（包括儿童健康检查、健康保健咨询指导、智力筛查等项目）、儿科常见病处理和小儿疑难性皮肤病的诊断和治疗颇有心得。有多篇专业性论文参加国内外学术研讨会议，并在国外核心期刊上发表。
