零零教育信息网 首页 > 图书 > 生活类图书 > 正文 返回 打印

怀孕必读-升级版

  2020-06-02 00:00:00  

怀孕必读-升级版 目录

1 孕前准备:预约一个健康宝贝
 优生优育的前提
  1*佳受孕年龄和季节
  2警惕给妊娠带来风险的疾病
  6在计划受孕前,采用什么避孕方法好
  8避开黑色受孕期
 衣食住行的准备
  9调整自己的生活习惯
  11让体重恢复到标准状态
  12孕前适当运动,锻炼健康体魄
  14为10月孕程储备营养
  16制订完美的怀孕计划
 孕前应该了解的知识
  17  了解孕妈妈的生殖系统
  19  了解准爸爸的生殖系统 怀孕必读-升级版

http://www.00-edu.com/tushu/sh2/2020-06-03/2414912.html十二生肖
十二星座