80后孕产新经:彩色版 本书特色
《80后孕产新经(彩色版)》:送给80后妈咪*好的礼物。
80后孕产新经:彩色版 内容简介
本书系统介绍了从准备怀孕到分娩坐月子的全程知识,从孕前的身心准备、物质准备到产后坐月子,从营养、心理调整、日常衣食住行到运动等。
80后孕产新经:彩色版 目录
有备而孕,迎接宝宝到来
孕前好营养,预约优质宝宝
从孕前3个月开始调理身体
提前3个月补充叶酸
有助于提高受孕概率的营养素
孕前不宜多吃的食物
你需要改掉的不良饮食习惯
日常护理,为孕期生活开一个好头
作一个大略的孕产规划
算好孕产经济账
孕前需要做的事——孕前体检
找出你的*佳怀孕时间
该怎样对待你的宠物
你需要了解的优生保健常识
你需要改掉的不良生活习惯
80后孕产新经:彩色版 节选
《80后孕产新经(彩色版)》系统介绍了从准备怀孕到分娩坐月子的全程知识,从孕前的身心准备、物质准备到产后坐月子,从营养、心理调整、日常衣食住行到运动、胎教、身体保健、宝宝发育,帮助年轻父母了解需要了解的,做到需要做到的,顺利迎接宝宝的到来。