新编孕产期营养方案:最全面的营养方案最专业的健康指南让妈妈和宝宝的营养全面升级 本书特色
《新编孕产期营养方案》：*全面的营养方案*专业的健康指南让妈妈和宝宝的营养全面升级。在出版生活类图书的6年里，我们接到了许多读者的来电及反馈，对我们的图书提出了大量宝贵的意见和建议。为了给广大读者提供更好的精神食粮，满足读者更高的阅读需求，本着实用、实惠、超值的原则，我们策划并推出了这套《彩图生活悦读》系列丛书。本系列丛书内容涉及营养饮食、养生保健、孕产育儿、生活百科四大方面，共计20种。图文并茂、讲解详细、内容充实、简单易学，可满足现代家庭生活的多种需求。相信《彩图生活悦读》系列丛书可以全面提升您及家人的生活品质，为高质量的生活带来快捷和方便。我们倡导居家阅读新时尚，希望本套丛书能够引领您提高生活的品质、品味。这将是我们*大的乐趣，也是对我们*好的奖赏。
新编孕产期营养方案:最全面的营养方案最专业的健康指南让妈妈和宝宝的营养全面升级 内容简介
本书以孕产期阶段营养知识为重点，系统地分析了孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点，还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱，并列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则。
新编孕产期营养方案:最全面的营养方案最专业的健康指南让妈妈和宝宝的营养全面升级 目录
Part 1 孕期营养知识碳水化合物碳水化合物的特点碳水化合物的生理功能孕妇缺乏碳水化合物的危害碳水化合物的摄入量食物中的碳水化合物脂肪脂肪的特点脂肪的生理功能孕妇缺乏脂肪的危害脂肪的摄入量食物中的脂肪蛋白质蛋白质的特点蛋白质的生理功能孕妇缺乏蛋白质的危害蛋白质的摄入量食物中的蛋白质维生素维生素A维生素A的特点维生素A的生理功能孕妇缺乏维生素A的危害维生素A的摄入量食物中的维生素AB族的维生素维生素B1的特点孕妇缺乏维生素B1的危害维生素B1的生理功能维生素B1的摄入量食物中的维生素B1维生素B2的特点维生素B2的生理功能维生素B2的摄入量孕妇缺乏维生素B2的危害食物中的维生素B2维生素B3的特点维生素B3的生理功能维生素B3的摄入量孕妇缺乏维生素B3的危害食物中的维生素B3维生素B3的特点维生素B3的生理功能孕妇缺乏维生素B3的危害维生素B3的摄入量食物中的维生素艮维生素B12的特点维生素B12的生理功能孕妇缺乏维生素B12的危害维生素B12的摄入量食物中的维生素B12维生素C维生素C的特点维生素C的生理功能孕妇缺乏维生素C的危害维生素C的摄入量食物中的维生素C维生素D维生素D的特点维生素D的生理功能孕妇缺乏维生素D的危害维生素D的摄入量食物中的维生素D维生素E维生素E的特点维生素E的生理功能孕妇缺乏维生素E的危害维生素E的摄入量食物中的维生素E维生素K维生素K的特点维生素K的生理功能孕妇缺乏维生素K的危害维生素K的摄入量食物中的维生素K叶酸叶酸的特点叶酸的生理功能孕妇缺乏叶酸的危害叶酸的摄入量食物中的叶酸矿物质．．钙钙的特点钙的生理功能孕妇缺乏钙的危害钙的摄入量食物中的钙铁铁的特点铁的生理功能孕妇缺乏铁的危害铁的摄入量食物中的铁锌锌的特点锌的生理功能孕妇缺乏锌的危害锌的摄入量食物中的锌硒硒的特点硒的生理功能孕妇缺乏硒的危害硒的摄入量食物中的硒碘碘的特点碘的生理功能孕妇缺乏碘的危害碘的摄入量食物中的碘铜铜的特点铜的生理功能
新编孕产期营养方案:最全面的营养方案最专业的健康指南让妈妈和宝宝的营养全面升级 节选
《新编孕产期营养方案》内容简介：以孕产期各阶段营养知识为重点，系统地分析了孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点，还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱，并列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则，从分析疾病产生原因入手找到*有效的食疗方法。书配有附录，将各种营养素的成分含量逐一列出，让你方便地了解自己各阶段每天营养的摄入量，让孕妇和宝宝都营养均衡，确保母子健康。
