易做实用的2000个生活偏方-第二版 本书特色
本书**版出版后受到广大读者的欢迎，编写人员对此甚感鼓舞，同时深感责任重大。为让读者在材料常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的基础上，更好地将这些偏方在生活中应用，我们决定对**版进行修订。第二版是在**版的基础上，兼顾科学、实用的原则进行修订的.
编写过程中我们一直秉承“采撷古今偏方之精、用料为生活常见之品、组方有易学见效之实、效果有安全可靠之保、方方为辅标治本之法”的原则，但由于编写者水平有限，本书难免有不尽人意之处，恳切希望读者对书中错误及不妥之处提出宝贵意见，以便继续修订完善。希望本书能成为每一位读者的居家“健康红宝书”。
易做实用的2000个生活偏方-第二版 内容简介
本书共收录疾病100多种、收方2000余则，以治疗常见病、多发病、慢性病、疑难杂症为主。全书结构上按病症分类，以病为纲，处方随症分列。首先简述疾病病因、症状、特点，随后即本着“有效、简易”的原则去粗取精，系统地介绍食疗偏方、中药偏方、外治偏方、生活偏方四大类偏方的使用、功效等，方则的选用基本以三五味药以内组成，且选材容易获得，突出其科学性、实用性、简洁性、安全性，条目清晰、简明扼要，以及适当地配以示意图、穿插各疾病预防和康复要点，便于家庭查阅参考、对症施治。
易做实用的2000个生活偏方-第二版易做实用的2000个生活偏方-第二版 前言
偏方是直接从医学实践中产生的世代流传的中医经验方，分为民间而来的“土方”和历代医家“针对特定个体体质的病证有特别疗效的治方（秘方、验方）”两种。所以有研究祖国传统医学的专家指出：偏方药味不多，但用药独特、组方巧妙，对某些病证具有独特疗效，甚至对某些疑难杂症有神效，且简便易行、省钱省事。
偏方是祖国医学不可分割的一部分，具有强大的生命力。自神农尝百草始，历代名医，无论是在著述还是临床治病中，偏方均占据了重要地位。如华佗以蒜和醋治虫证；孙思邈用神草起死回生；“药学圣典”——《本草纲目》更是收录了大量偏方。
偏方大致分为“食疗方”、“中药方”、“外治方”、“生活方”四大类。食疗方属于标本兼治之法，源于药食俱佳的果蔬、禽肉、水产等，多吃无妨，虽然不能快速奏效，但可起辅助之功；中药方则多采自中医经常使用的简易治方，药性平和、疗效好；外治方体现了中医“内病外治”之精髓，安全可靠、见效快；生活方是历代人民在生活中的经验之方，是人们常用的一些“土办法”，包括食疗、中药、外治，虽未必有特别疗效，但确实能起到缓解症状和辅助治疗的作用。
所谓“小偏方治大病”，偏方有时能解决名医都无法治好的疾病。特别是在现代医疗技术取得了突飞猛进的发展，但远未达到可以治愈一切疾病的程度的情况下，对于某些常常让医生束手无策的较为严重的疾病，偏方也许能取得神奇的疗效。
鉴于此，我们对历代医典、现代医家之临床验方及散落于民间的单方、验方进行了归纳，“弃其糟粕，取其精华”，共得两千余则久经考验、简单实用、效果不凡的偏方。这些偏方的用料大多是生活中的常见之品，中草药也可从普通药店购得，使用十分方便。
为方便使用，本书“以病统方”，共收录现代常见疾病一百多种，按内科、外科、皮肤科、五官科、妇科与男科、儿科等顺序排列，并以西医病名为主、参用中医病名。食疗、中药配方均有用料、用法、功效等内容，外治、生活方则酌情安排，部分用法特殊的偏方注有“提示”或“说明”。
需要强调的是，偏方疗效会因时令、地域和各人的身体状况不同而异，采用时应根据自己情况选用合适的方剂，并适时疗补。因此，本书所辑录之偏方仅供广大读者朋友们参考，不能以其取代医院专业治疗。尤其对骨折、呕血、霍乱等危重疾病，请务必及时就医，在医生指导下选用，以取得更好的疗效，促进早日康复！
总之，本书宗旨是帮助读者既可以直接针对自己的病症，直接找到想要的偏方内容，而且可以根据自身的条件，选择自己容易找到、买到和容易制造的原料、材料。相信本书将是一本帮助您和您的家庭排忧解难的理想读物！值此，祝愿诸位读者健康快乐、生活无忧！
编者
易做实用的2000个生活偏方-第二版 目录
内科病偏方 1
21种偏方调治感冒 2
16种偏方调治咳嗽 6
23种偏方调治糖尿病 9
22种偏方调治高脂血症 13
16种偏方调治高血压病 17
15种偏方调治冠心病 20
24种偏方调治中风 23
16种偏方调治咽炎 27
17种偏方调治哮喘 30
15种偏方调治咯血 33
14种偏方调治扁桃体炎 36
19种偏方调治支气管炎 39
23种偏方调治失眠 42
29种偏方调治头痛 46
21种偏方调治肺炎 50
20种偏方调治肺结核 53
16种偏方调治消化不良 57
13种偏方调治恶心呕吐 60
18种偏方调治呃逆（打嗝） 63
16种偏方调治脂肪肝 66
15种偏方调治肝硬化 69
17种偏方调治痢疾 72
18种偏方调治腹泻 75
17种偏方调治腹痛 78
23种偏方调治肠炎 81
25种偏方调治肝炎 85
27种偏方调治胃下垂 89
20种偏方调治胃痛 93
16种偏方调治胃溃疡 96
15种偏方调治胆囊炎 100
18种偏方调治胆结石 104
18种偏方调治便秘 107
18种偏方调治便血 110
19种偏方调治贫血 113
16种偏方调治肾虚 116
18种偏方调治中暑 119
16种偏方调治伤寒 123
14种偏方调治自汗、盗汗 126
26种偏方调治水肿 128
21种偏方调治疟疾 132
外科病偏方 135
20种偏方调治骨质增生 136
20种偏方调治颈椎病 140
20种偏方调治肩周炎 143
25种偏方调治关节炎 146
12种偏方调治踝关节扭伤 150
13种偏方调治腰扭伤 152
23种偏方调治痔疮 155
皮肤病偏方 158
18种偏方调治牛皮癣 159
12种偏方调治鹅掌风 162
16种偏方调治脚气 164
22种偏方调治皮肤瘙痒 167
15种偏方调治疥疮 171
23种偏方调治湿疹 174
19种偏方调治痱子 177
19种偏方调治痤疮 180
18种偏方调治冻疮 183
16种偏方调治白癜风 186
15种偏方调治鸡眼 189
21种偏方调治雀斑 191
13种偏方调治酒渣鼻 194
13种偏方调治脱发 197
五官科病偏方 200
15种偏方调治沙眼 201
16种偏方调治结膜炎 203
18种偏方调治鼻炎 206
24种偏方调治口舌生疮 209
6种偏方调治鼾症 212
20种偏方调治鼻出血 214
21种偏方调治耳鸣、耳聋 217
17种偏方调治口臭 220
20种偏方调治牙痛 223
17种偏方调治牙龈炎 226
妇科与男科病偏方 229
25种偏方调治月经不调 230
25种偏方调治痛经 234
28种偏方调治闭经 238
28种偏方调治产后缺乳 243
14种偏方调治宫颈炎 247
17种偏方调治乳腺炎 249
25种偏方调治阴道炎 251
25种偏方调治阴痒 254
25种偏方调治更年期综合征 258
13种偏方调治功血 262
15种偏方调治胎漏、胎动不安（先兆流产）
265
23种偏方调治妊娠呕吐 268
17种偏方调治恶露不绝 271
20种偏方调治白带异常 274
21种偏方调治尿失禁 277
20种偏方调治前列腺炎 280
22种偏方调治阳痿 283
19种偏方调治早泄 287
21种偏方调治遗精 290
17种偏方调治血精 294
21种偏方治疗不孕不育症 297
19种偏方调治乳腺癌 301
儿科偏方 306
19种偏方调治小儿感冒 307
33种偏方调治小儿百日咳 310
25种偏方调治小儿消化不良 315
23种偏方调治小儿腹泻 319
26种偏方调治小儿厌食症 323
21种偏方调治小儿肺炎 327
21种偏方调治小儿麻疹 330
17种偏方调治小儿腮腺炎 333
13种偏方调治小儿猩红热 336
12种偏方调治小儿水痘 338
11种偏方调治小儿黄疸 341
19种偏方调治小儿蛔虫病 343
16种偏方调治小儿遗尿 346
14种偏方调治小儿疝气 349
13种偏方调治小儿夜啼 351
易做实用的2000个生活偏方-第二版 节选
23种偏方治疗感冒
感冒俗称为“伤风”，是*常见的疾病之一。西医称之为上呼吸道感染，分为普通感冒和流行性感冒。由于发病时间与致病病毒等因素的差异，感冒的症状与类型也有所不同，主要可分为风寒型、风热型和署湿型。
风寒型。是由寒气入侵体表引起，通常在气温突然降低或气温多变时发生。症状为怕风、怕冷、鼻塞、流清涕；痰多呈白色。
风热型。是由热邪或火邪入侵人体肌表引起，便秘也会引发。症状为发热、咽喉肿痛、口渴，鼻塞、不流鼻涕或流浓稠鼻涕，痰多呈黄色且黏稠。
署湿型。是由湿气较重而在空调环境呆得太久，食用过多生冷食物。在夜里受寒、感受署湿邪气导致脾胃气机失调引起。症状为发热、汗少、肢体酸重疼痛、头昏重胀瘸、胸闷恶心，流浓稠鼻涕，心烦口渴但不想喝水．重者上吐下泻。
