你在床上都做些什么? 本书特色
以离奇案例深度解析人的睡眠,不需就医便能令你绕开睡眠陷阱
1.大陆**本以解读床文化为主题,借助床讲述生活休闲、心理健康、文化娱乐的图书。
2.把床文化放大化,让你发现全新的床。
3.把生活,心理,健康巧妙的融入在谐趣的文字中。充满了超强的阅读快感。
4.精美摄影加美妙文字的时尚组合。
你在床上都做些什么? 内容简介
人的一辈子有三分之一的时间都在床上度过,你在床上都做些什么?
你是一觉睡到大天亮,还是夜夜都有一帘幽梦?
究竟如何才能营造出一方净土,绕开那些睡眠的陷阱?
想不到吧,一张床竟然也吃喝玩乐样样功能齐全。
它与睡眠有关,与游戏有关,与学习有关,与娱乐有关,与健康有关,当然与性也有关。
这是一本人们*想要的床上书,休闲、娱乐,健康,趣味十足。
你在床上都做些什么? 目录
**章 在床上读的20本书
第二章 在床上听的20首歌
第三章 在床上看的15部电影
第四章 睡眠的小障碍
令人痛恶的健康杀手——失眠
令人绝望的鼾声
夜半抽筋,应谨慎注意
早醒——令人崩溃的睡眠失控
第五章 别让常识性错误闹笑话
卧床久了,麻烦也来了
回笼觉不可贪
坐着打瞌睡不可取
捆绑道具请留步
温存过后更要情话绵绵
第六章 良好睡眠需要注意的小细节