(社版)国医养生堂-本草女人养颜经 内容简介
《本草女人养颜经》从《本草纲目》中挖掘出关于女人美容养颜的精华,将其与现代养颜理论相结合,运用轻松时尚的方式,揭秘传统经典中隐藏的天然养颜金方,使现代女性不再依赖化妆品与美容整形手段,指导广大女性运用*天然、*有效、*温和、*可靠的养颜方法,由内而外地绽放自己的美丽。
(社版)国医养生堂-本草女人养颜经 目录
part 1 美容保健 让岁月了然无痕 除皱 蜂蜜 枸杞子 白及 美白 芦荟 杏仁 红花 去斑 白芷 樱桃 珍珠 桃花 红润肤色、去痘 金银花 薄荷 护眼 菊花 甘草 决明子 护发 何首乌 黑芝麻
part 2 瘦身塑形 修炼自然美人 丰胸 木瓜 花生 瘦腰 荷叶 山楂 海带 美腿 苦瓜 荞麦 赤小豆
part 3 舒畅气血 让美丽从此升华 养血 阿胶 当归 三七 补气 黄芪 人参 气血双补 大枣 党参 灵芝
part 4 安抚五脏 由内而外你的美 养心 猪心 柏子仁 羊心 保肝 猪肝 羊肝 润肺 梨 银耳 川贝 护肾 猪肾 黑豆 菟丝子 补脾 山药 大米 白扁豆
part 5 快乐三期 留住花样年华 经期 乌鸡 益母草 姜 孕产期 鲫鱼 猪蹄 鸡蛋 更年期 黄精 牛奶 小麦
part 6 减压放松 千千心结花语解 释放压力 酸枣仁 荔枝 薰衣草 摆脱抑郁 柴胡 茉莉 告别失眠 茯苓 桂圆肉 百合
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