OH卡与心灵疗愈 本书特色
oh卡,一种借助自由联想开启潜意识之门的心灵疗愈工具,以21种语言版本在世界各地被广泛使用,资深心理疗愈师杨力虹借助这本新作将之引入中国。本书将oh卡使用方法和案例紧密结合,生动有趣,明白易懂,使读者可以自助式完成心理疗愈与自我认同,改善伴侣关系、亲子关系、与原生家庭关系、与工作金钱关系,让生命重建、蜕变、成长。
OH卡与心灵疗愈 目录
前 言:照见潜意识的心灵明镜**章:oh卡心灵图卡简介 1、初识oh卡 2、oh卡运用方法 3、oh卡使用技巧第二章:在工作中修行——实现自我价值【案例01】用oh卡与家人进行“工作-事业-志业”的探索游戏【案例02】oh卡智慧探寻生命之旅第三章:接受父母是*好的安排——原生家庭溯源疗愈【案例03】疗愈跟妈妈的关系,就是疗愈跟所有人的关系【案例04】亲爱的爸爸,我救不了你【案例05】接纳妈妈,跨越了一段三十年的恐惧第四章:婚姻家庭幸福的基石——亲密关系合理归序【案例06】探索伴侣的关系和互动模式【案例07】放下受害者的身份,与丈夫和解【案例08】担心爸妈过的不好,所以选择与男友分手 第五章:生命延续着无条件的爱——重建亲子关系【案例09】调整、重建亲子关系【案例10】儿子,妈妈理解你的感受【案例11】当我们都不再逃 【案例12】父母间的第三者第六章:金钱没有过错——吸引丰盛财富 【案例13】用oh卡自我探索和金钱关系【案例14】我为什么留不住钱?第七章:找回迷途的自己——唤醒内在孩童和生命潜能【案例15】遇见真实的自己,卸下伪装多年的坚强【案例16】物随心动,境由心转【案例17】走在回家的路上第八章: oh卡疗愈个案分享【案例19】人生种种际遇,无不是为了带领我找到自己【案例20】拥抱内心的感受【案例21】慢慢在生活中开出花来【案例22】臣服、和解、尊重、接纳。由此开始后 记:走在回家的路上——祝福自由绽放的生命
OH卡与心灵疗愈 作者简介
杨力虹,资深心理疗愈师、作家,2009年创办心理疗愈平台“自在家园”。已治疗个案数千例,带领工作坊逾百个。现在国内最大的身心灵整合平台“心探索”开设心理专栏及答网友问。