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新编对症取穴艾灸图典

2020-06-14 00:00:00

新编对症取穴艾灸图典本书特色临床上，艾灸适合调理寒湿、痰湿、气滞血瘀等引起的各种常见病、慢性病，对于现代人常见的亚健康、小病小痛有显著的效果。《新编对症取穴艾灸图典：用好身体的妙药》分别从五脏养护、家庭常见病调理、对付寒湿虚、慢性病防治、美容养颜、不同人群灸疗等方面，向读者阐释艾灸的效果，同时教读者如何对症选穴，而且取穴方法简单易学，是居家的健康枕边书。新编对症取穴艾灸图典内容简介本书内容包括: 艾灸, 与您相伴一生的良医 ; 经络和穴位, 可以随身携带的灵丹妙药 ; 妙药安五脏, 艾灸显神通 ; 对付寒湿虚, 用艾驱走亚健康 ; 头痛脑热不用愁, 艾条一灸就见效 ; 灸除五官疾病, 还您轻松自信等。新编对症取穴艾灸图典目录常灸15 长寿穴轻松活过100 岁章艾灸，与您相伴一生的良医现代人的病根：寒湿、气滞、肾阳虚寒湿：十病九寒气滞：百病生于气肾阳虚：阳气不足惹的麻烦艾草补阳气，灸法通经络驱寒邪通经络补元阳调正气保命长寿，艾灸有效药王孙思邈的长寿经验：“艾火遍身烧”常灸15 长寿穴轻松活过100 岁 *章艾灸，与您相伴一生的良医现代人的病根：寒湿、气滞、肾阳虚寒湿：十病九寒气滞：百病生于气肾阳虚：阳气不足惹的麻烦艾草补阳气，灸法通经络驱寒邪通经络补元阳调正气保命长寿，艾灸有效药王孙思邈的长寿经验：“艾火遍身烧” 关元穴：长在腹部的长寿开关艾取太阳真火，可回垂绝元阳调理慢性病，艾灸效果佳艾灸肚脐，可调理多种慢性病夏季是灸治慢性疾病的好季节常灸三个穴，一生保健康 30 岁前灸肺腧穴 30～50 岁灸足三里穴 50 岁后灸关元穴应该尝试艾灸的10 类人上班族穿衣薄者怕冷女性老人夜猫子族小孩亚健康人群爱美女性肾虚男性健康人群艾灸3 件宝：艾草、艾绒、艾条艾草艾绒艾条常用艾灸工具有哪些温灸筒温灸盒掌握正确的施灸体位和顺序仰卧位俯卧位侧卧位坐位艾灸3 大法：艾条灸、艾炷灸、隔物灸艾条灸艾炷灸隔物灸老祖宗传下来的五大艾灸经验火力要足多灸背，少灸胸膈施灸顺序：先阳后阴，先左后右文火为补，武火为泻午时艾灸效果好艾灸有哪些注意事项根据不同的病情和体质，选择合适的灸法施灸前，将选穴擦洗干净施灸时，严防艾火滚落在颜面部施灸或给幼儿施灸要特别注意灸后不适如何调理灸后出现皮肤问题怎么处理艾灸有哪些适应证和禁忌证适应证禁忌证第二章经络和穴位，可以随身携带的灵丹妙药经络：生命的大河经脉络脉连属部分穴位：藏在人身体内的灵丹妙药经穴经外奇穴阿是穴简单易学的取穴方法体表标志法手指比量法骨度分寸定穴法图解人体的十二经脉、任督二脉手太阴肺经：气息通畅的总管手阳明大肠经：让上肢气血充沛足阳明胃经：让下肢多气多血足太阴脾经：后天之本，气血之源手少阴心经：养心神作用大手太阳小肠经：经手走头通督脉足少阴肾经：先天之本，生命之源足太阳膀胱经：通达全身之经手厥阴心包经：代心行事的“使臣” 手少阳三焦经：沟通上下主“气化” 足少阳胆经：肝胆相照，呵护健康足厥阴肝经：疏肝理气心情好任脉：阴脉之海，统任一身之阴督脉：阳脉之海，总督一身之阳第三章妙药安五脏，艾灸显神通中脘、胃腧、三阴交：健脾和胃肾腧、命门、涌泉：补肾强身肝腧、三阴交、太冲：疏肝理气心腧、内关、神门：养心安神肺腧、列缺、云门：滋阴润肺第四章对付寒湿虚，用艾驱走亚健康妙药驱寒邪，调理手脚冰凉祛湿一身轻，艾灸显奇功艾灸补气虚，两穴就见效血虚不用愁，艾灸穴位来帮忙增强免疫力，有效防感冒第五章头痛脑热不用愁，艾条一灸就见效感冒了，身体自有良药咳嗽不用愁，肺腧、列缺就止咳扁桃体发炎，曲池、内庭清热解毒快速止哮喘，就灸中府灸四神聪通经络，头痛好得快睡不着觉怎么办，催眠妙药身上找中脘、足三里：呕吐轻松止解决便秘，灸支沟、天枢就行找到身上“止痛药” ，不让腹痛折磨人神阙、大肠腧：止腹泻好帮手膈腧一灸，打嗝立刻停血海、气海、膈腧：治贫血的“好药” 养心补气，治心悸颈椎不适，艾灸大椎就有效第六章灸除五官疾病，还您轻松自信慢性咽炎：滋阴降火润咽喉迎香：让鼻子通起来的妙药清胃泻火，不怕胃火牙痛眼睛疲劳别光滴眼药，穴位护目有奇效灸耳旁三穴，耳朵不再嗡嗡响口腔溃疡，找准穴位清热解毒清热去火，除口臭第七章常灸“美容穴”，窈窕美丽自然来灸走苍白面色，还你红润容颜天枢、中脘：好的减肥妙药在身上灸印堂、神阙，脸上皱纹悄悄消美人喜辞黄褐斑艾灸祛湿邪，湿疹不扰人爱美的女人不要“熊猫眼” 对付脱发竟是如此简单第八章艾灸调理慢性病，轻松显疗效血压降下来，健康指数升上去艾灸胰腧，降糖有奇效降血脂，灸丰隆、中脘见效灸除脂肪肝，保肝降脂显神通丰隆、三阴交：动脉粥样硬化就找它冠心病不必忧，随身就带“救心丸” 艾灸昆仑、太溪，降嘌呤治痛风坐卧不安怎么办，快找环跳、腰阳关肩部三大穴，灸除肩周炎第九章治孩子感冒、积食、发热，艾灸有疗效孩子伤风感冒，灸列缺、风门好得快孩子咳个不停怎么办小儿发烧，灸大椎能快速退热孩子吃饭不香，天枢、身柱来帮忙天枢、足三里：健脾和胃，化积食艾灸大椎，孩子夜晚不再挥汗如雨孩子不再在床上“画地图” 神门：夜啼郎变乖宝宝第十章女人恋上“艾”，气血足、月经顺、衰老慢灸关元、三阴交，经期变轻松艾灸调气血，解决痛经的麻烦中极、带脉：消除白带异常的困扰用妙药呵护秘密花园艾灸除湿热，盆腔炎不来扰艾灸平肝火，发现乳腺增生不慌张灸三个穴位，缓解孕吐不含糊乳根、内关：乳汁多多不因缺乳愁艾灸平阴阳，更年期舒心过壮命门之火，提高性欲第十一章男人得“艾”护，身体强健有活力守精，千万别让它漏掉男人泄得快，艾灸关元来补肾艾灸调阳痿，让男人挺起腰杆三穴保护好男人的命根子艾灸呵护肺功能，戒掉烟瘾不用愁第十二章遇到不如意，把好心情“灸”出来大椎、内关、期门：让抑郁心情烟消云散平平火，消消气爱纠结、爱抱怨，艾灸也管事大椎、百会、肝腧：解压“高手” 要强、偏执，太冲一灸就解决信息新编对症取穴艾灸图典作者简介孙敬青首都医科大学附属北京中医医院针灸科主任医师，中国针灸学会腧穴分会委员，北京市中医住院医师规范化培训针灸推拿专业委员会委员。曾任中央电视台、北京电视台等养生节目嘉宾。研究方向为针灸名家经验继承、针灸教学等。系统学习了名老中医学术思想，如“金针王乐亭”“贺氏针灸三通法”“周氏针灸八要”等，对于诊治失眠、面瘫、颈膝腰腿痛等疾病积累了丰富经验。尤海燕北京中医药大学副研究员，中国科技期刊编辑学会医学期刊专业委员会第四届委员会委员，中华中医药学会编辑出版分会委员。孙敬青首都医科大学附属北京中医医院针灸科主任医师，中国针灸学会腧穴分会委员，北京市中医住院医师规范化培训针灸推拿专业委员会委员。曾任中央电视台、北京电视台等养生节目嘉宾。研究方向为针灸名家经验继承、针灸教学等。系统学习了名老中医学术思想，如“金针王乐亭”“贺氏针灸三通法”“周氏针灸八要”等，对于诊治失眠、面瘫、颈膝腰腿痛等疾病积累了丰富经验。尤海燕北京中医药大学副研究员，中国科技期刊编辑学会医学期刊专业委员会第四届委员会委员，中华中医药学会编辑出版分会委员。现在《北京中医药大学学报》从事期刊编辑出版工作。参与《中医基础理论析难答疑》《中医营养学》《中医营养学基础》《儿科常见疾病食疗方》《妇产科护理学》等著作的编写。信息

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