自己的身体会说话-察颜观色知健康-全新图解版 本书特色
《黄帝内经》认为,有诸内者必形诸外,即人体的病理变化必然会在体表出现可查知的症状,形象地说就是自己的身体会“说话”。通过对自己的身体 “察颜观色”,密切关注体表的异常变化,读懂身体发出的求救信号,我们就可以轻松地判断出身体内部的病变情况,有的放矢地管理自己的健康,有病早发现、早冶疗。
为帮助读者解读身体的求救信号,洞悉自身的健康密码,蔡向红精心编写了这本《自己的身体会说话察言观色知健康(全新图解版)/中国家庭**工具书》,全面系统地总结出人体头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况,详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法,深入分析了如疼痛、出血、水肿、抽搐等身体异常所反映出的疾患,帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法,及早查知病情。同时指导读者及时采取合理有效的措施,防患于未然。
打开本书,就是打开了一扇通向健康的大门,学会解读自己的“身体语言”,进而自测疾病,自我调理或是及时就医,就能轻松地远离病痛的困扰,拥有健康的身体。
自己的身体会说话-察颜观色知健康-全新图解版 内容简介
《自己的身体会说话察言观色知健康(全新图解版)/中国家庭**工具书》从人体不同部位入手,分为十五个章节,每章深入浅出地帮助读者解读身体健康的密码。书中不仅融合了上下五千年的中医知识,更根植于先进的医学研究成果,为内容提供翔实可靠的科学依据。书中除了介绍察颜观色的具体方法外,还针对疾病的预防与治疗附上了小贴士,为读者提供富有参考价值的自助验方。
自己的身体会说话-察颜观色知健康-全新图解版 目录
**章 知头即知全身:察言观色从头开始
第二章 面部察言观色:脸面上的信号勿轻视
第三章 发丝察言观色:末节处细寻病因
第四章 眼部小毛病,可能藏着身体大隐患
第五章 小耳朵大文章,耳朵里的健康预警
第六章 “嗅”出来的健康态,鼻子也是信号源
第七章 唇腔健康密码:口部病症从来无小事
第八章 望舌识病保健康,舌头泄露了健康问题
第九章 识牙问诊,读懂“牙语”透视健康
第十章 四肢病症须谨慎,做一做器官自测吧
第十一章 指甲形态有学问,指端末节可见深意
第十二章 代谢之物须细辩,“输出”之中藏玄机
第十三章 男人和女人特有的身体语言
第十四章 注意身体其他部位的健康警讯
第十五章 全面养护身体,防患于未然