果蔬养女人-食用主义 本书特色
本书主要内容包括:美白护肤 明目乌发;滋补气血 怡情养性;排毒消脂 保健瘦身;调理亚健康 祛病又平安。
果蔬养女人-食用主义 内容简介
刘玉庆所著的果蔬养女人》收录86款经典女人果蔬汁配方,天然时尚饮,健康益身心,贴心关爱女人每一天。
19款经典女人养颜果蔬汁——美白护肤,明目乌发;22款经典女人气血果蔬汁——滋补气血,怡情养性;23款经典女人减肥果蔬汁——排毒消脂,保健瘦身;22款经典女人保健果蔬汁——调理亚健康,祛病又平安。
果蔬养女人-食用主义 目录
第1章 美白护肤 明目乌发
润白保湿,祛皱抗衰,紧致肌肤俏佳人
鲜橙苹果汁
番茄菠萝汁
蜂蜜柠檬汁
黄桃汁
香蕉黄瓜饮
香蕉葡萄饮
番茄汁
明眸皓齿,款款情深,回眸一笑百媚生
胡萝卜红枣饮
胡萝卜芥蓝汁
胡萝卜圣女果汁
蓝莓葡萄酸奶饮
明目蔬果汁
胡萝卜苹果蜂蜜水
洋葱汁
云发乌髻,三千青丝,*是那一低头的温柔
菠菜百香苹果汁
牛奶核桃饮
菠萝黄瓜柠檬饮
豆浆水蜜桃黄瓜饮
雪梨苹果核桃露
第2章 滋补气血 怡情养性
第3章 排毒消脂 保健瘦身
第4章 调理亚健康 祛病又平安
果蔬养女人-食用主义 节选
刘玉庆所著的果蔬养女人》收录86款经典女人果蔬汁配方,天然时尚饮,健康益身心,贴心关爱女人每一天。
19款经典女人养颜果蔬汁——美白护肤,明目乌发;22款经典女人气血果蔬汁——滋补气血,怡情养性;23款经典女人减肥果蔬汁——排毒消脂,保健瘦身;22款经典女人保健果蔬汁——调理亚健康,祛病又平安。
果蔬养女人-食用主义 作者简介
医学博士,北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师。从事中西医结合临床、教学及科研工作10余年。主持及参加科研课题8项,获省市级科研成果3项,获省市级科技进步奖2项。在多年的临床工作中积累了丰富的经验,对呼吸系统、心脑血管等多种疾病有自己独到的见解,取得了很好的治疗效果。