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追寻心灵的阳光-军人心理健康指南 内容简介
《军人心理健康指南：追寻心灵的阳光》以心理学基本理论为基础，以军人常见心理问题为牵引，既注重理论上阐述，又关注心理上、行为上具体指导；既注重案例的故事性与趣味性，又让人在润物无声中启发心灵。
追寻心灵的阳光-军人心理健康指南 目录
**部分 心理学相关导论
**章 心理学基础
**节 基本认知过程
第二节 情绪和情感
第三节 意志品质
第二章 心理健康
**节 健康与心理健康的内涵
第二节 心理健康的标准
第三节 军人健康心理的培养
第二部分 官兵常见心理问题解析
**章 （适应篇）穿上绿军装，你适应了吗
——新兵入伍期易出现的心理问题
**节 摆脱以往的束缚
第二节 在磨炼中自立坚强
第三节 28天修正一种习惯
第四节 我的青春我做主
第二章 （成长篇）军营磨砺之后，你成熟了吗
——官兵成长期易出现的心理问题
**节 学会在新岗位中适应
第二节 在自我认知中成长进步
第三节 当孤独与寂寞悄悄来临时
第四节 越挫越勇真英雄
第五节 我爱的人与爱我的人
第六节 不便说出口的烦恼
第三章 （践行篇）血与火的考验面前，你坚强吗
——官兵执行任务中易出现的心理问题
**节 顽强意志来自火热练兵场
第二节 无畏品格在抢险救灾中砺练
第三节 机智勇敢在未来战争中检验
第四章 （创业篇）踏上新征程，你自信吗
——官兵退役后事业成功案例赏析
**节 白手起家各显神通
第二节 笑傲乡野彰显本色
参考书目
后记
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